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怨憎会苦

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私は何度か転職していますが。職場では常に苦手な人と遭遇してしまいます。

相手の人柄(嫌味、悪口、大声、怒号)が信頼出来なかったりお互い反りが合わなかったり…。

相手と表面だけでも 合わせることが出来れば楽だと思うのですが。

自分の我が強いせいかそれができず。

今現在も怨憎会苦状態。お互い無視し合うような関係性です。

職場では常に彼女の大声が響き渡っています

地声が大きいためか なんでもない話でも館内放送のよう。

私は内心 ウルサイウルサイウルサイ!!と思いながら仕事しています。

本当は のびのび 穏やかなキモチで仕事がしたいです。

怨憎会苦に対する心構えなどございますでしょうか

よろしくお願い致します


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

怨憎会苦も、辛いばかりでなく、どう回避できるか対処も大事。

出来るだけ回避出来る努力をしてみませんか。
例えば、その方の大声が響き渡るときは、今だけ耳栓をしましょう。そうして、目の前のことに集中を◎

怨憎会苦も、辛い辛いばかりでなく、どうしたら避けられるか、周りも迷惑なのか、私だけが気になるのであれば自分の見方を変えてみる、対処してみる、ことも大事です。
そうしながら、自分には合わないと思っている人にも、良さや好いている人もいること、なぜこんな人柄になるのか、その理由だってあるのでしょうから。

周りも同じ思いなら、味方にもなってくださるかもしれません。

お互い無視し合うような関係なら、距離は縮まることは、まず無いでしょう。それも、引き金かなと思います。

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はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴、手話、要約筆記、電話相談員、小学校支援員としても、サポートしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
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質問者からのお礼

中田様
ありがとうございます🌸

周りスタッフも同じように感じています。
ですが 御局様なので 誰も太刀打ち出来ません。

エア耳栓があるといいなぁ…と思います

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