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孤独と怒りを持て余しています

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新型コロナ感染拡大中の東南アジアに、家族でで暮らしています。

新型コロナの影響で、もう丸二年日本に帰れていません。
状況があまり良くないので、日本へ一時帰国したいとも思いますが、そうすると現住国籍の夫は日本へ入国できず、家族離れ離れになってしまうので、ここに留まっています。

今年、祖母を亡くしましたが、お葬式に出席することも叶いませんでした。
両親も歳を取り、会えないままで両親に何かあったらどうしよう、と焦る気持ちもあります。

自分の選択でここへ来て、ここに留まっているのだと分かっていますが、家族や友人がこちらに居て、言葉や習慣の違いに困ることもなく暮らしている夫に怒りを感じます。

また、元々余り折り合いの良くない義母が、度々このコロナ禍に、「孫に会えなくて寂しい」と子供を呼び出そうとするので、それにも怒りを感じます。(義母はワクチン接種済、私は未接種、子供はまだ接種できない年齢)
私の両親は二年も会えていなくても不平も何も言わずにいてくれるのに…。

在住国には親しい友人はおらず、夫にはこの気持ちはわかってもらえないだろうし、日本在住の家族や友人に話すと心配させてしまうだろうと思い、人には話せません。
孤独と怒りを持て余しています。今後どのような心持ちでいれば良いのでしょうか。


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

愚痴はどんどん吐いて手放して

旦那様も義母様も何にも悪くないです。もちろん貴女も悪くない。それぞれの立場でそれぞれの当たり前を思い行動しているだけです。
貴女の素直な思いを、日本のご両親やお友達にも伝えたら良いと思いますよ。愚痴もOK!
お互いの元気な姿をオンラインでもいいから確認できたら良いと思います。

可能なら貴女だけでも一度日本に帰ってきて、息抜きしても良いと思いますよ。また戻れば良いのですから。

一人一人の考えや思いを探ることなく、ありのままそのまま、受け入れる心の余裕が持てるよう、愚痴もこぼしたら良いと思います。

ハスノハでこぼしまくってください。

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個別相談可能
禅宗 曹洞宗 僧侶。神奈川県西部円通寺住職。小学校教師。 悩みを吐き出す事で、ちょっと楽になれます。悩みの根本に気づき、明るく爽やかに生きていきたいですよね。 私自身、禅との出会いにより救われた一人です。皆様に少しでもお伝え出来たらと思います。 人は自分の都合を立てて物事に向き合うところがあります。私の回答も期待していたものと違うことがあるかもしれません。その時に素直に聞けるか、回答の内容を否定的に聞くかで救われるかどうかが変わります。疑問は出てくると思います。その時はご相談ください。
ご相談時間は不定期なので、いくつかご都合を教えてください。 ◆小学校教員もしています。子供、家族、ご自身のことお話をお聞きします。 ◆禅のおかげで私も救われました。禅の教えを基に「思い通りにしたい」という自分の都合や価値観から生まれた思い込みをほぐしていくお手伝いをします。 ◆仏教は人生を豊かにしてくれることを感じてくだされば嬉しく思います。

皆さんのつながりは切れませんので

拝読させて頂きました。
このコロナの状況であなたもとてもつらい思いを抱えていらっしゃるのかとも思います。
お祖母様への思いはそのままお祖母様に手を合わせてご供養なさりながら心の中でお伝えなさって下さいね。きっとお祖母様はあなたの思いをありのまま全て優しく受けとめて下さるでしょうからね。そしていつもあなたのことを優しく見守っていて下さるでしょうからね。
またあなたの思いもできるだけ言葉にしてもいいかと思います。自分だけ我慢していると爆発してしまうでしょうから一息つきながらあなたの思いをお話なさってみて下さいね。
そして怒りも愚痴もここで思いつくままにおっしゃって下さいね。流すことも必要でしょうからね。

いずれこのコロナウイルス感染症は終息する時が来ます。そしたら又気軽に皆さんでご帰国なさってもいいかと思います。必ずその時が来ますから心をおおらかに待っていて下さい、必ずご両親様ともお会いできるでしょうからね、そしたらお祖母様のお参りもなさって下さいね。

いつでもどこにいてもあなたとご家族のご縁は切れることはありません、皆さんがお互いのことを思いやりながらこれからも仲良く幸せに生きて下さいね。
あなたがこれからもご家族の皆さんと共に心からおおらかに幸せに生き抜いていかれます様にと祈っています。
またあなたの思いをお聞かせ下さいね。あなたをお待ちしてますね。

お返事ありがとうございます。どうか安心して下さいね。必ずコロナウイルス感染症は終息する時を迎えます。どうか皆さんと毎日を心おだやかに過ごして下さいね。別に全て何でもやらなければならないわけではありません。それぞれができることをできる範囲で適当に気晴らししながら愚痴言いながらでも自分のペースでやっていけばいいのです。
またあなたの思いを思いつくままにおっしゃって下さいね!あなたや皆さんを心より応援してますね。

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個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

質問者からのお礼

邦元様、Kousyo Kuuyo Azuma様

ご回答ありがとうございました。
お礼が遅れてしまい、申し訳ありません。
お二人の回答を拝見して、涙が溢れました。
ずっと誰にも言わずに一人で抱えていたけど、私が苦しんでいることを、誰かにわかってほしかったのだと思います。

こちらの状況は相変わらず余り良くないです。でも、またコロナ禍の前のように、普通に行き来できる日が来るまで、こちらで頑張ろうと思います。

どうもありがとうございました。

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