生きることへの不安が止まりません
ぎょう男性/30代
回答 1
有り難し 22いま、正社員で務めつつ、夢だったクリエイターの勉強をしています。
しかし、夢へ踏み出す時期が遅かったことへの後悔や、成果が出るのかの不安感、日が沈むのが早くなって憂鬱な気持ちが湧き上がるようになり、孤独感や死ぬことへの不安感が止まらなくなっています。
死んだら無になって、全て無駄になるのではないか。自分が無くなるとはどういう事か。考えずにはいられません。
頑張りたいのに、虚無感が出て何も行動できなくなります。
不安に向き合うための術を知りたいです。
2021年11月27日 17:04
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お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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求め過ぎず自分の力を備えて確実に。そうしながら不安を減らして
あなたの夢なのにね。その夢を追いたいのに、苦しみにもなっている。
不安は、自分が作り出しているのです。
もちろん、未来のことですから、誰にも本人にすら見えないのでしょうが、先にあるのは成果だけですか。込める熱意や過程は、成長にもなるんじゃないですか。それも成果。社会的な成果だけが全てじゃないですよね。
焦りがあるのではないですかね。
後悔がありながらも、夢を追うと決めたなら、その覚悟を。
もちろん、夢は夢のまま持ち続けるのも、いいと思いますよ。成果だけが全てではないと、私は思うのです。
だって私にも夢がありますが、叶えないというより、持ち続ける自分を大切にしたい、それも夢の形。
叶えたい夢、叶わないかもしれない夢、後悔があるのに成果に不安。
求め過ぎなのかなと思いますよ。
自分の力を備えて、確実に。
そうしながら、不安を減らしていきましょう。
2021年11月28日 1:42
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有り難し
質問者からのお礼
ありがとうございます。
おっしゃるとおり、求めすぎ、欲張りすぎているのかもしれません。
もう一度、やりたいことを整理して考え直す事にします。
