頑張れない自分が嫌いです
回答 1
有り難し 4一児の母です。夫も優しく子どもも可愛く幸せなのに、過去の嫌な出来事に引っ張られてしまいます。
昔から、自分のやりたいことが曖昧で部活をやめ違う部活に入ったり、何度も転職しました。
部活では先輩に、職場では上司に目をつけられることが多かったと思います。
それは、自分の優柔不断さが表に出ているからとも思います。
自分は何も続かないだらしのない人間だと毎日落ち込みます。
どうしたら何かに一生懸命になれるのでしょうか。どうしたら、過去と上手に付き合えるのでしょうか。
お坊さんからの回答 1件
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あなたは悪くないのです
はすれあ 様 相談ありがとうございます。
過去の嫌な出来事や自分の優柔不断さ。何でも中途半端と思って自分を責めてしまう。
としても、それはあなたが悪いのではなく、あなたのせいではないと私は思います。おそらくその時、その時の判断は、自分を大切にしたいという思いがあったからこその判断だと思いますし、他人の眼や批判を気にしてそう動かざるおえなかったのだと思います。あなたは悪くないのです。
子育ても日々大変かと思いますし、完璧にこなそうとしなくていいのです。
優柔不断さが可愛いとも言えます。だらしないと思うと、だらしないことばかり意識して、自分を責めてしまいます。出来ていること、前向きになったことを思いだして、そちらの方に意識を向けることを心がけましょう。
そして何より、あなたをハグしたり背中をさすったりして、優しく温かくあなたを支える応援団ような人がいて、少しでも出来たことを褒めてもらえると、あなたは目の前のことを前向きに、やりたいことを続けて出来るようになるんじゃないかな。
ご主人や親友、あるいはお子様に、信頼できる人に優しくハグしてもらったり、優しい言葉をかけてもらってください。もし過去の嫌な思いが出てきても、信頼できる人の優しさに包まれていたら、その時の過去の自分をいたわることが出来るんじゃないかな。身近な人で足りないなら私も思いやりを向けることでお手伝いさせていただきますよ。^_^
そして、あなた自身が自分に思いやりを向けて優しさに包まれた時、勇気をもって強い思いを持つあなたがいるでしょう。
参考にしてください。一礼
追伸：お礼メッセージありがとうございました。落ち込んだときとか自分を責めようとした時など、辛い時はいつでもご相談ください。この度のご縁に感謝申し上げます。再礼
質問者からのお礼
あなたのせいではない と言っていただけて、心が軽くなりました。今まで周りの人からいただいていた、優しさや思いやりを忘れておりました。温かい言葉、とても嬉しかったです。落ち込んだ時に何度も見返そうと思います。
