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頑張りたいのに頑張れないです

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有り難し有り難し 4

初めて相談させていただきます。

今、仕事・プライベートで、頑張りたいのに、「頑張れていない」と感じることが多く、つらいです。

自分で言うのも恐縮なのですが、小さい頃から努力型でした。
たとえば勉強も、地頭が良いと言われることもありましたが、コツコツ勉強したり、問題集を何周も解く努力の結果だと自分では思っています。
よくも悪くも、いわゆる真面目タイプだと思います。
苦手だなぁと感じている科目も授業は真面目に取り組みましたし、人間関係もコミュニケーションを苦手なりに頑張っていました。
仕事も正直めんどくさいな嫌だなと思うことも文句言わず取り組みましたし、求められる役割は苦手なものでも頑張って果たしてきたつもりです。

今年、転職や結婚をし、いざ新しい環境でゼロからスタートだけど頑張ろうと思っていたのに、頑張れなくなっている自分に気がつきました。

ほぼ在宅の仕事なのですが、自分に割り振られた仕事はすぐ終わり、残りの時間をぼーっと過ごしてしまいます。
もちろん「手が空く時間が多いのですが…」といった相談はしましたが、単発作業(めったにない)以外はふられなかったので、正直半日も暇な日が多いです。
空いた時間はマニュアルを読み込んだり、PCスキルを勉強したり自己研鑽すべきと思うのですが、なぜかできないのです。

これではサボりだと思うのに、もっと頑張らなければと思うのに、できない。
真面目に頑張れることだけは自分の取り柄だと思っていたのに、それができない自分はなんなんだろうと思ってしまいます。

最低限の(割り振られた)仕事はこなしているからいいじゃないか、それで給与変わらないんだから恵まれている、と考えようとしても、どうしても「悪いことをしている、社会人としてだらしない、これでは置いて行かれる、周りの人はきちんとしているのに…」という気持ちにぐるぐると苛まれています。

プライベートのことも、以前は自分で計画たてたりまとめたりできたと思うのに、ちょっと苦手なことがあると夫に頼ってしまい、情けない気持ちです。

「しっかりした私」がどこかへいってしまったように感じ、夫や同僚に見放されてしまうのではと考えてしまいます。

どうして頑張れないのでしょうか?
また頑張れるようになるにはどうしたらよいでしょうか?

長文となり失礼しました。
どうぞよろしくお願いいたします。

2023年11月18日 8:50

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

他人の目があるか無いかで自分の行動は変わる

きっと誰でも心のどこかにはサボりたいという気持ちもあって、でも見つからずにサボることは難しいからがんばって仕事をする。というものではないかと思っています。全員とは言いませんが。

例えば、コンビニやスーパーの駐車場で長い時間停まっている営業車の中をチラリと覗いてみると、大口開けて昼寝中というのはよく見る光景です。(もちろん5分とかなら休憩時間でしょうが、それが1時間以上というと、、、ねえ?)

人は弱い生き物で、お互いに牽制しあい、見張りあっているから均衡が保てるという関係性はあると思います。

みかんさんが、人が変わってがんばれなくなったのではなくて、がんばりにくい環境に変わったというところではないでしょうか?

家で勉強できないけど、図書館に行けば勉強できる

という考えに似ていると思います。自分ががんばれる環境を作っていけば良いと思います。

プライベートの計画の件でも、頼りになる旦那さんを横で見ていたいと思っているだけかもしれませんよ。自分ががんばれなくなったわけではないのでは?

当寺では毎日の朝のお勤めをYouTubeに配信しているのですが、これも最初は誰も見ていなかったのでサボってもバレませんでしたが、いまは毎日コメントをいただけるようになったので絶対にサボれなくなりました。今日で574日目だったのですけど、こうやって続けていることで自信になります。

例えばPCスキルをアップさせるということを目標にされるのであれば、「いつまでに何かの資格を取る!」と旦那さんに宣言するとか、そういうサボれなくなる環境づくりをがんばってみてはいかがでしょうか?

しっかりもののみかんさんは、ちゃんとそこに居ると思いますよ。
こうやって解決しようと一歩踏み出しているんですから。

合掌

2023年11月18日 10:59
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