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苦しい

回答数回答 2
有り難し有り難し 32

何故私はいま幸せじゃないのか
人の為に自分なりにも頑張って働いているつもりなのですが、
どうしても充実感がない。
残業しても、休日に出ても、
なんのためにこんなことをと思うだけ。
人を私は嫉妬しているのか。
人のしあわせを願えないのは何故か。
結局私は私のことしか考えてないのか。
そんなことを考える日々です

2022年6月20日 7:04

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

仕事だけの生活からプライベートにも楽しみを見つけてみませんか

仕事に疲弊してしまうと、生きる全てのことに希望も持てなくなってしまいますよね。
何のために、私は存在するんだろうって。

仕事の往復だけの生活から、プライベートにも楽しみを見つけてみませんか。
やりたい事や趣味がなくても、仕事から気持ちを外に向けてみましょう。しっかりオフの時間を作って。それが、仕事で疲れた心身を支えるものになっていくかもしれません。

映画を観るとか、スポーツをするとか、料理にチャレンジしてみるとか。何か新しいことに、目を向けてみませんか。
仕事や他人に構わない日も、作ってみましょう。

2022年6月20日 14:25
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有り難し
おきもち

はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として...
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そう思ってしまいますよね

拝読させて頂きました。
あなたが今とても苦しいと思われて幸せではないと感じておられることを読ませて頂きました。あなたが今どの様な状況にあるのかどんな気持ちで毎日を生きておられるのか詳細には分からないですけれども、あなたのそのお気持ちを心よりお察しします。
今あなたは一生懸命に仕事にもお向き合いなさっておられるのかもしれませんよね、休日も返上して頑張っておられるのでしょうね。その様に頑張っている中でのなかなかものごとうまくいかなかったり結果がよく出なかったり、人とのコミュニケーションもうまくいかずにとても不安になったり、満たされない思いが心の中にあふれているのかもしれませんよね。
生きている中ではいろいろ試行錯誤していても一所懸命に頑張ってもなかなか思う様にいかないことも沢山あります。目の前のことで辛い思いをすると何で自分ばかりがこんなにダメなんだろうとか報われないのだろうと思ってしまうこともあります。そう思い込んでしまうと余計に自分がみじめになってしまったりいくら頑張ってもダメなんじゃないかと思ってしまったりするものです。
ひとまず一息ついてみませんか、ちょっとゆっくりと心身共の休めてみませんか、或いはあなたの思いをここでも吐き出して生きましょう。あなたの心にたまった不満や辛い気持ちを吐き出してしまいましょう。そしてあなたの心をリセットして癒して下さいね。
あなたの未来はこれからも移り変わっていくでしょう。
あなたのこれからの未来が素晴らしい出会いに恵まれながら充実なさり、大切な方々と一緒に心おおらかに幸せに満たされて生き抜いていかれます様にと切に祈っています。

お返事ありがとうございます。あなたが今の状況の中で一生懸命に向き合って必死にがんばっておられることや様々な疑問や矛盾の中で問いかけて答えを見つけ出そうとなさっておられる様に感じました。あなたがその様に問いかけていくことも生きていくことでもあると思います。あなたにとっては大変辛いかもしれないでしょうが、あなたの問いや思いをおっしゃって下さい。私達も共に考えて分かち合っていきたいと思っています。
またあなたの思いを様々おっしゃって下さい。あなたを心よりお待ちしております。

2022年6月20日 9:45
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有り難し
おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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質問者からのお礼

ご回答ありがとうございます。
ただ人に認められたかった
好きな人に振り向いて欲しかった
自分は好きな人には声をかけられなく惨めで虚しくて悲しくて悔しくてそれでもどっかで頑張ってれば見てる人はいると実際見てくれる人はいる

それでも苦しい。感情は捨てなきゃならないのか
いつも理性的にいなきゃいけないのか
なんで俺は我慢してるんだ
なんで人の為に謝らないといけないんだ
嫌いな人のためにも仕事して
陰口言われようとその人のために働いて、なんでなんでこんな思いをしないといけないんだ。
時間だけ過ぎてゆく
いずれ死んでゆく親にも孝行できず、友達にも合わず連絡も取らず俺は一体なんなんだ
この人生に意味はあるのか
生きてて意味はあるのか
一体何もかも一体なんなんだ

「苦しい・苦しみからの解放」問答一覧

妄想から抜け出したいけど…

私には強い妄想癖があります。 過去の辛い出来事がきっかけで妄想に逃げ込み、いつの間にか妄想の世界で生きていました。 妄想の世界は楽しいです。自分が凄くなったように思えるし、皆が良くしてくれる。しかし、最近は色々あって妄想が苦しくなってきてしまい、現実を垣間見ることも多くなってきました。そしてふと現実を見るとふわふわしたり心にぽっかりと穴が空いたような気分になるのです。 なんというか自分は妄想のしすぎで妄想の世界での自己の確立が過度になりすぎていたのかもしれません。しかし、先程も言ったとおり妄想の世界が苦しくなってきた今、現実とのギャップに悩まされることが多くなりました。 私もこれをきっかけに現実を見て自分を変えていかないと…。と思うのですが、楽しい妄想の世界が消えることや現実への恐怖感、理想の自分と現実のギャップ、そして妄想の自分とは違い、自分がない、現実の自分には凄いところなんて何もないということを突きつけられるからか苦しみや恐怖、焦躁感や自己嫌悪に襲われます。 正直、今までもこういったことはあったのですが、その度に妄想の世界に逆戻りということを繰り返していました。今回も下手するとまたこのような悪循環に陥ってしまうんじゃ…といった思いもあります。 どうすればこの苦しさや恐怖を断ち切ることができるでしょうか?どうすれば妄想から抜け出して現実を生きれるようになるのでしょうか?

有り難し有り難し 8
回答数回答 1

毎日不安で苦しいです

現在、お付き合いして10ヶ月ほどになる彼がいます。 彼とは半同棲で鍵をもらっており、自由に入って良い状態で信用されていると思います。 先日、彼が昔使用していたスマホが出てきました。 中身は見ていませんが、マッチングアプリが入っていることが見えてしまいました。 見た瞬間すごくショックで手が震えましたが彼はマッチングアプリをやるような人と思えず、見なかったことにしようと思いました。 しかし、やはりモヤモヤしてしまう為、アプリ欄を見てしまった謝罪と共に真相を聞きました。 すると「使ってないよ、すごく昔のスマホでアプリがそのままになっていただけだよ。ごめんね」とのこと。 しかし私からすると、彼女がいるのに登録したままいることに違和感があり、退会しないのか問うと「するよ」との返答。 私から聞かなければきっと退会すると自分から言ってくれなかったのだろうと思ったのと、彼女が不安に思っていることを無くそうと努力をしてくれないのか?と悲しくなりました。 アプリは私の希望で目の前で退会してもらいましたが、本当に使用していないのか、メッセージ欄を見せて貰えば安心できたかもしれない…と後悔しています。 古いスマホは、現在使用しているスマホの容量が足りなくなったから入れ替える為に使っていただけだよと言われ、それは本当にそうだと思うし、Wi-Fiに繋げなければ使えない状態でマッチングアプリを使用する意味がわからないので使っていないことは信じたつもりです。(彼女がいない時に使っている分には全然気にしないので、過去のことだと気にしないようにしました) 話は一応解決しましたが、そこから毎日ネガティブな妄想が止まらずにいます。 本当は浮気用のスマホで、とんでもない遊び人だったらどうしよう 最近家の中でもスマホを離さない気がする 浮気相手のLINEの通知は来ないようにしているのでは?など 今まで心から信用できる相手で不安になることがなかったのに、ここに来てこの一件で全てネガティブになり眠れない日が続いています。 終わった話なのでまた掘り返すのが嫌で我慢していますが、毎日苦しくて食欲もない日が続き、どうしたらいいか分かりません。 話して面倒と思われる相手ならそれまでの男というのもわかるのですが大好きなので別れることになるなら我慢しよう。と思ってしまいます。 安心できる言葉を頂きたいです。

有り難し有り難し 11
回答数回答 1

生き方の正解がわかりません

よろしくお願いします。 少し前に父が亡くなりました。 兄弟が複数人います。 遺産相続で揉めに揉めました。あまりに酷いやり方に私と1人の兄弟は相続放棄し、結果的に傲慢な人たちだけが相続するという形になりました。 口ではこれからは母を守るし、詐欺にあったら助けるなどと夢物語ばかり上等なことを言います。 でも現実は、初盆の準備や片付けなど一切せず香典も出しませんでした。 昔から母の様子を見たりお墓参りをするのは放棄した側です。 相続した側から「貰える物は貰えばいいのに〜。面倒なことはやりたい奴にやらせておけばいい」と見下され笑われました。 兄弟の考え方に触れるたびに 真面目すぎて融通が効かない自分のことが嫌いになります。 終わってみれば相続した側は得しかしていません。 自分のために人が世話を焼くのは当たり前のことで、そこに何の感情もないようです。 本人はただあるがままに生きているので悪気がなく「俺の言う通りにしないやつが悪い」と平然と言います。 いつかバチが当たると思っていましたが、実際には得しかしていません。 最近は私の方がずれていておかしいんじゃないかと思い始めてきました。 間違った生き方をしているのは私の方で、感謝や慈悲なんて実はなくてもいいことなんじゃないかと… もう生き方がわからなくなってしまいました。 相続に勝ったと笑っている人たちのことを指をくわえて見ながら雑用をやっている姿を 我が子が見て育つと思うと、私のようになって欲しくありません。 私は頑張って相続するべきだったのでしょうか。 ズルさや傲慢は私が思うほど悪いことではないのでしょうか。 相続以外でもずっと損をしている自覚があるにも関わらず改善されないのは、やはり私に問題があるのだと思います。 でも生き方の正解がわからなくてすごく苦しいです。

有り難し有り難し 3
回答数回答 1

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ