失恋、なぜ落ち込んでしまうのか
回答 1
有り難し 7学生時代の先輩に気持ちを伝えました。
10年ほどずっと友人関係でお互い恋人がいたりいなかったりもありましたが、ここ3年でまたよく連絡をとりご飯に行ったりお互いの誕生日をお祝いしたりしていました。
いつのまにか私の方が恋愛感情を持ってしまっていて、先輩は後輩や妹感覚でよくしてくださってるのは知っていましたが恋愛対象としてみてほしく告白しました。
結果、お仕事を理由に振られてしまったのですがその時点では今まで受け身だった私が気持ちを伝えられた達成感も大きく少し泣きましたが前を向こうと割とポジティブだったんです。
しかしその2週間後、彼からまた連絡をいただき話したいことがあるとのことで電話したところ「この間きちんと理由を話せなかった気がしたから」と振られた理由をさらに深く伝えられてしまいました。
まさかこちらから何もアクションしていないのに2度振られるとは思わずびっくりしてしまって。
彼は交際できない原因は自分にあるから私が悪いわけじゃない。だから落ち込んだり自信を無くさないで欲しい。
ということを改めて伝えたかったんだと思います。優しさだと分かってます。
ただ私からするとせっかく前を向こうとしていた所をまた引きずり戻され現実を無理やり再確認されたような気分です。
なんとか彼の前では泣かずに空元気で返しました。
話した後、彼からお礼LINEがきましたがちょっと辛すぎて返せませんでした。
その2度目のお断りがかなり気持ち的に辛く重く受け止めてしまい自分でもなぜと思うほど落ち込んでしまっていて勝手に涙がでて食欲もありません。今にも倒れそうです。
恋愛のお別れは初めてではありませんし、これ以上に辛いことは今までだってありました。
1度目は前を向け大丈夫だったのに2度目がこんなに苦しいのはなぜでしょうか。
なぜわざわざ同じ結果を2度聞かなければならなかったんでしょうか。
今ではもう気持ちを伝えたことに誇りも持てなくなってしまいました。
もはや彼に対してではなく神様は私に何を気付いてほしくてこのようなことをしてきたのかという気持ちです。
友達はみんな幸せそうでなんだか話せず吐きださせていただきました。よろしくお願いいたします。
お坊さんからの回答 1件
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そうですよね、お気持ちお察しします
拝読させて頂きました。
あなたがその人から2度も言われてしまってとても辛い思いをなさっていること、やるせない思いをなさっておられることを読ませて頂きました。
そうですよね、分かっていながら同じように言われてしまうのでは心も折れてしまいますよね、あなたのそのお気持ちを心よりお察しします。
あなたがおっしゃる様にその方はあなたに対して自分の気持ちを間違いなく誠実に伝えようとなさったのかとも思いますし、あなたへの優しさから再度お伝えしなければと思ったのかもしれません。
とはいえ言われたあなたにとってはその言葉は辛すぎますよね、言い方の違いはあれどもその様に言われるのは身を切られる様に感じるかとも思います。
誠意をもって気持ちを伝える言葉を尽くして伝えるということはかえって人の心を傷つけてしまうことでもあります。
私達は人に言葉を伝えるにしても良かれと思って言ったことでも・その人の為になればとしたことでもかえってその人の心を傷つけてしまう様なことをしてしまうものです。ですから自分に正義も信念もかえってあだになってしまうこと裏目になってしまうこともあるのです。
その人とのつながりが終わることはないのかもしれませんし、これからも合間に善き友人としてのお付き合いもあるかもしれません。長い目で見ればその方とのご縁もこれからいろいろな面であなたにとって心強いものになったり・助けになったり・励みにあることもあるかもしれません。
ただ今は一度ゆっくりとその方と適度な距離をとってみて、ゆっくりとあなたの心をいたわってあげてみて下さい。あなたがお伝えなさったことも決してムダなことではありません。あなたにとってもその方にとってもとても大切なことですからね。ただ今はあなた自身の心を休めていたわりましょう。
あなたの人生はこれからも少しずつ移り変わり開けていくのです。そしてあなたの人生にまた新たな芽が芽生えていくでしょうし、これからも素晴らしい方々との出会いも待っているのです。そしてあなたは心身共に成長なさっていくのです。
あなたが自分自身を大切になさりこれからの未来を素敵な出会いに恵まれて、いろんな経験やつながりの中で健やかにご成長なさっていかれます様に、充実した毎日を生き抜いていかれます様にと切に祈っています。そしてあなたを心より応援しています。
質問者からのお礼
お礼が遅くなってしまって申し訳ありません。
私の気持ちに寄り添ってお言葉を下さりありがとうございます。
今はだいぶ落ち込んでいた気持ちが戻り日常を過ごしています。
結果は望むものではなく予想外のことがありましたが、言っていただいた通りこの先気持ちを伝えたことが意味があることだったんだと感じれるよう生きていきたいと思います。
ありがとうございました。
