お坊さんが回答「恋人と別れ・失恋」の相談295件 - hasunoha[ハスノハ]

「恋人と別れ・失恋」問答(Q&A)一覧

回答は、各僧侶の個人的な意見のため公共性を帯びたものではなく、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。

好きな人に彼氏ができてました

私は高校三年生で受験が控えてるのに何考えてんだって話ですが、好きな人がいましたコロナによる休校で初めて会ったのが6月ぐらいでそこからアプローチしてきました最初はアプローチを受け入れてくれてて好印象だったのですがある日を境にLINEなども突然避けられるようになって悩んだまま、先日彼氏がいて大好きで大切にしたいと言われました彼女いわくアプローチを最初に受けた時には彼氏がいなかったらしく、もしコロナによる休校がなかったら、もし去年同じクラスだったら付き合えてたかもしれないって思うと余計苦しいです好きな物や考え方も似ていて好印象だったし、勉強の時間を割いてまで悩んでただけに辛いし苦しいです私は彼女が幸せならそれでいいと思ってるはずなのですがなぜかどこかに諦めきれない自分がいます私の家庭環境が俗に言う略奪？に似た感じで育ったのでそういうことはあまりしたくないですそれに恋愛から外れてしまうのですが今の心の状況を色んな人に相談してもまたすぐにこんな思考になってしまって意味が無いのでいっそ受験も家庭環境も恋愛も何もかも捨てて死んだ方がマシなんてことも考えてますそこで好きな人に彼氏ができたのですが諦めるべきですか？それとも諦めずに待つべきですか？また、彼女や私は幸せになれる日が来るのでしょうか？

有り難し

有り難し 17

回答数

彼との別れを受け入れられません

　18歳年下の彼氏に振られました。それを受け入れられず、何もする気になれず、仕事に集中できない日々が続いています。　付き合って一年目を迎える前くらいから関係は停滞していて、数ヶ月間が経って、大きな喧嘩をきっかけに亀裂が入りました。私はなんとか関係を改善したいと私なりの努力をしました。　そのあと、一時的に良好な関係に戻れました。その時はまだ彼には私への気持ちが残っていると感じることができました。しかし、少し深い話になると再びすぐ喧嘩になりました。そのあとは私がコミュニケーションを取ろうとするほど、状況は悪化します。　喧嘩の理由は私が彼を否定するのが嫌だというもの。彼によると私は常に否定ありきの姿勢で彼の話を聞いているそうです。私からすると、否定ではなく、彼とは違う私の考えを伝えているだけなのですが、伝え方が悪いのか、いつも彼を怒らせてしまいます。黙って彼の話を聞いてあげられない私が悪いのですが、なかなか治せません。　しかし、彼からは私の行動は何も改善されていないと言われ、もう付き纏わないでほしいと言われました。　別れ際に次のことを告げられました。金銭面は共同財布をつくり、同額出資してデート代などはそこから支出してました。一方で彼は年上の私が多く出資しなかったことに不満を抱いていたようです。彼は私より若いものの、院卒で正社員、役職付きでありますので、収入面ではほぼ同じだと考えてました。　私は常に年齢、性別関係なく対等な関係を目指してましたが、彼は年齢、性別については社会的に立場が違うという考えのようです。　私は彼から違う視点を学べることはとても貴重だと思ってましたし、彼にも視野を広げてもらいたいと思ってました。それがお互いの成長になると信じてました。　私も年ですので、彼ほどの人はもう現れないと、好きという気持ちよりも執着が勝っていることは理解しています。でも、頭で分かっていても、気持ちが追いつきません。　今は仕事に集中して、仕事で成果を出すことが優先である。と、分かっていながらも、それができない自分に苦しんでいます。　ご指導のほど、よろしくお願いいたします。

有り難し

有り難し 33

回答数

別れ話を切り出せません

こんにちはいつも感心しながら拝見させてもらっています。私には付き合って3年ほどになる彼女がおり遠距離恋愛をしております。彼女と私の地元は同じです。先日彼女が私の地元に帰ってくると聞き同棲の話を進めておりました。同棲となれば結婚前提として話を進めた方が良いと考えご両親にあいさつに行き、反対はされずに認めていただきました。しかしここで知らなかった事実が発覚します。それは彼女の兄が私の想像する精神的なご病気とは全く違うご病気を抱えられていたのです。以前より彼女からは兄は軽くうつっぽいところがある。でも仕事もしているし。と話を聞いていました。なのでうつ病であり現在は軽快しているものと思い話を進めてきましたがご両親から告げられたのは統合失調症であり今もご病気に苦しまれているようでした。付き合っているころはそうしたことはあまり考えずに過ごしておりましたが結婚となればこれから先彼女と兄を支えていかなければなりません。しかし、それがどういう病気かもその病気を支えるのがどれだけ大変も知っています。私ではとても支えられません。支える勇気もありません。逆に私が彼女の家族に対してやさしくできなくなることが起きることが目に見えておりうまくいく気がしません。自分の両親からも反対されています。またご両親の他界後の支えなども必須のためますます厳しいと思ってしまいます。彼女は全く悪くないため別れ話をするのにどうしたらいいものか悩んでいます。彼女にストレートに今自分の抱えている思いを打ち明けるか、そのことは告げずに別れるか。お互いのために早く切り出さないといけないのはわかってはいますが勇気が持てずにいます。

有り難し

有り難し 21

回答数

失恋で死ぬのは馬鹿らしいですか

短大卒業から数年間引きこもりでした。自信がなくて失敗を恐れるあまり就活から逃げて、臆病だから人間関係も上手く行かなくて。毎日周りから遅れている劣等感と孤独と、憂鬱で死にたい気持ちで過ごしてきました。社会が怖くて6年近くの引きこもり生活。そんな中で、ゲームを通して大切な人に出会いました。遠距離恋愛ですが、彼の応援のお陰で仕事に就くことも出来て、会える日を楽しみに頑張りました。しかし彼の多忙と、コロナによる環境の変化で今まで一度も会えていません。やっと会えると思った矢先のコロナです。そして私が彼に会えない寂しさや、慣れによる言葉の変化の不満（お疲れ様を言ってくれなくなった等）で感情を出してしまうことが増えました。そのせいで、彼も段々と私に対して愛想を尽かしているようです。今はもう淡々としたやり取りしかありません。数日前に私が不満を漏らした為か、私が帰宅する前に寝てしまうようになりました。それまでは直ぐにおかえりと返信してくれていたのですが。とても悲しいです。例え一度も直接会っていなくても私にとっては大きな一歩を踏み出させてくれた大切な人です。教えてもらったことの一つ一つが宝物です。大好きなのに、私の我儘のせいで愛情の一片も受け取ってもらえず。でも流石に、酔った勢いでも死ねと言われたのはショックでした。死ねと言う言葉自体が、ではありません。私の存在が死ねと言われる程度にまでなってしまったのが辛いのです。上記の数日前に漏らした不満はそれです。そんなに悲しいなら他の人を探せばと思われるのが妥当ですが、私は光明を見せてくれた彼を失いたくないです。彼を失うならもう生きている意味がないです。このままの状態でお付き合いを続けるのはお互いが辛いのもわかります。依存と言われたらそれ迄ですが。失恋で死ぬのはおかしいでしょうか。真面目に自殺を考えています。どうしようもなく死にたい気持ちでいっぱいです。何も楽しめないから仕事も苦しい。親子関係もうまく行かず家に居るのも辛い。頑張って抑えてきた鬱が反動で凄まじいです。

有り難し

有り難し 32

回答数

好きな人に恋人ができました

私には、旦那のほかに同性のパートナーがいます。遠距離に住んでいて、年に一度会う関係です。旦那はこの関係を了承しています。普段はLINEでやり取りをしていますが、相手の子が去年の暮れから非常に忙しく、連絡もほとんどとれなくなり、きたとしても素っ気なくて、寂しかったです。先月突然彼女が、元彼とよりを戻しました。知り合った時から、元彼からはちょこちょこ連絡がきていて、お互いに未練がありそうなのは分かっていましたが、忘れようとしていたので、私も触れずに一緒にいる時間を楽しもうとしていました。突然よりを戻した事がとてもショックで、私自身も旦那がいながら彼女と特別な関係を(身体は重ねてません)持っているのに、どうしてもよりを戻した事が受け付けられません。私は、あらかじめよりを戻した場合や、別の人とお付き合いする場合には身を引くと話していましたが、彼女は泣きながら『いなくなられるのが嫌だから打ち明けるのを迷った』『これからもパートナーとしていてほしい』と言いました。私も既婚なのに、主人にも彼女にも受け入れてもらってきたのだから、私も彼氏が出来た彼女を受け止めようと思い、一度は了承しましたが、うまくいきません。彼氏さんと面識ありませんが、彼女となかのよい私の事をよく思っていません。私といたら、彼女はまたフラれて傷つくかもしれないですし、彼さんに私がいることで不安にさせたくないです。なにより、どんなに今も私が好きで、彼氏さんも私も大事にしたいといわれても、すっかり自信がなくなってしまい、彼女がなにをしてくれても『気を遣ってるんだな』と、申し訳なく、こわくなります。いて欲しいと言われたのに、いなくなった方がよいと。そうかと思えば、独占欲で彼氏さんに対して彼女に触れないでとも思います。友達に相談していましたが、あまりにも私がグルグルと『今』を大切できずに自己否定を繰り返すので、音信がとだえてしまいました。自分の執着が酷く、重いので、他の趣味に打ち込みたいですが、集中できません。どうしたらよいでしょうか。

有り難し

回答数

別れ話になりました。別れたくないです。

彼氏と別れ話になりました。初の彼氏なのでこういうときどうしたらいいのかわかりません。転職を決めたそうで、今の職場から遠く離れることになるのですが、大きく環境が変わるため、私のことは連れていけない、別れた方がよいという結論になったようです。夏頃まで旅行したり、友達に紹介してくれたりと絆が深まったなあと思っていたので突然のことに気持ちの整理がつきません。男の方は、別れるという決断を固めてから口に出す、と聞いたので別れは覆らないんじゃないかなあと思っています。ただ、「転職先に着いていきたい」という希望を伝えたところ「１ヶ月待って。まだ考えたい」という返事でした。聞きたいことです。 1、私にまだ望みはありますか。１ヶ月頑張れば覆るのかなあと思ってしまいます。 2、最後になるならと思い、「１ヶ月間の週末も変わらず二人で過ごしたい」と思って、彼氏にお願いしたら、じゃあ一緒に過ごそうということになりました。無理やり約束した感じなので、別れの決意をさらに固めるだけなんじゃないかなあ、と迷っています。お互い辛くなりそうです。でも離れてる期間に心がもっともっと離れるんじゃないかと不安なんです。やめた方がいいですか。 3、本当は別れは決定的だと思っているのですが、気持ちに整理がつきません。何が悪かったんだろうと後悔ばかりです。１ヶ月楽しく、仕事をがんばっている姿を見せたいと思っているのですが、空元気でやっぱり悲しい気持ちが大きいです。落ち込みがひどいです。こんな時、みなさんだったら日常をどうすごして、気持ちを整理しますか。 4、まだ話していない別れの理由があるなあと感じています。聞いたら自分が傷つくだろうなあと思います。本当の理由を聞いた方がいいですか。みなさんだったら、聞きますか？ 5、なんだかんだ言って、別れたくないという気持ちが一番強いです。何か自分にできることはあるのでしょうか。 ※「私との将来はもうないの？」と聞いたところ表情が固まり否定もしなかったので、もう別れは確定なんだなあっと、認めたくないけど思っています。 ※ここ数ヶ月仕事の悩みで情緒不安定になり、彼氏に夜電話で弱音を吐き続けたことがありました。別れたい原因の1つなんじゃないかと思います。とりとめのない、全然まとまっていない質問ですみません。気持ちの整理ができるようにアドバイスをお願いしたいです。

有り難し

有り難し 11

回答数

終わってしまいました。

突然彼からの連絡が途絶えて、こちらから連絡しても既読にはなるが返信はなし。という状況が１ヶ月以上続き、もうダメなんだろうな…と思いつつも理由が分からなかったので期待も持ち続けてしまい、毎日ウツウツと過ごしていました。もしかしたら今は何かあって連絡がとれないだけで、もう少ししたら連絡来るかも？と希望が沸く日もありましたが、やっぱりダメなんだと思う日もあり、気持ちの上がり下がりに心が壊れそうでした。それでいっそダメならはっきりさせたいと思い彼の家に行ってしまいました。その時点で家に押しかけたら余計に事態は悪くなるだろうと予想できましたが、そうなったとしても決着をつけない限り私が前に進めないと思ったんです。彼の家のインターフォンを鳴らしたら、中にいる気配はしましたが出てきてくれず。その代わりラインが入りました。「帰れ」「一人にしてくれ」「黙って来るな」等かなり怒った言葉でした。私が何度送っても返信がなかったのに、そのときは怒りのラインを連続して送ってきて、(本当に怒ってたんだと思います。)その後ラインはブロックされました。私としては別れるとしても、もう少しお互いに思いやりのある別れかたがしたいと思いましたし、せめて直接会ってさよならやありがとうを伝えたかったんですが無理でした。でも、強がりだけどこうなってよかったと思います。今までのままだと結局ずっと期待し続けて同じことの繰返しで、心が壊れそうになったと思います。なのではっきりさせれてよかったと思います。よかったと思いますが、悲しいのは悲しいです。さみしいです。ツラいです。どうしてこんなことになっちゃったんだろうと何度も何度も考えます。私の何がいけなかったんだろう。あんなに優しくて私を気遣ってくれていた彼とは全く違った人になってしまったようで、一体どうして？という思いが消えません。だけど考えても答えがでなくて、代わりに涙がいっぱいでます。悲しくてたまりません。心が痛いです。なので、どうか立ち直れる勇気を下さい。そして結果こんなことになってしまったけど、彼のことは大好きだし、出会えたことに感謝していること。そして彼の幸せをずっと祈っていることを仏様を通して彼に伝えれたらいいなと思います。

有り難し

有り難し 19

回答数

大好きな人が結婚します

一年以上前の話です。好きになった人は役職がだいぶ上の上司でした。グループ会社の本部の方で、年齢は7つ上の30歳。会社が違うので関わる事は多くなかったのですが、勇気を出してLINEを交換しました。毎日やり取りをし、ある日私が遊びに行って終電を失った時、終電の間に合う駅で4時間も待って車で送ってくれました。その日、流れで彼の家へ行き、関係を持ちました。私は初めて自分から好きになった人と良い感じになれて嬉しかった反面、緊張しすぎて告白も出来ず、関係を持ってしまったが故に曖昧になるのが不安で怖くて何も聞けませんでした。そこから数日後、彼の返信の頻度が低くなり、最後には無視されました。会社は巻き込みたくないし、いっそ振って欲しいと思い、あらゆる手段を取って電話をしましたが、毎日忙しくて帰れない、携帯が壊れていたと見え透いた嘘をつかれました。私はどこかで疑いながらも信じました。そして怖いけど、終わらせたくないのかと聞きましたが、今は忙しくて構ってあげられない、まだ付き合う可能性はわからないと、あやふやな答えでした。しかし、後になって彼女が出来て同棲している事がわかりました。彼女が出来たのは私と関係を持った時期とほぼ同じ。電話で思わせぶりな事を言われた時にはもう彼女がいたのです。しかもその彼女もグループ会社の人で30歳。彼は、最初から私の気持ちに気づいていました。直接伝えられなかった後悔と、お互いをよく知る前に連絡が途絶えてしまい、私の何が悪かったのか、何も努力したりチャンスをもらえずに終わり、気持ちに気づいていながら部下にこんな事をしたこと、何も説明してくれません。他の人が彼に気持ちを聞いてくれましたが、最初は良いと思っていたと。そして一ヶ月前に｢俺も悪いけど、無理だから。付き合えないから｣とメッセージが来ました。私の中で彼はずっと優しい人でした。その彼がもう私には優しくしてくれない。誰に相談してもいつまで引きずってるんだと言われます。そんな彼がその彼女と結婚するそうです。毎日思い出すし、気まずくなりたくないので声をかけようと努力したけど無理です。私の一年以上は何だったのか。今までの彼氏にもお金を盗られたり散々な目にあってきたので、もうこれからどうすれば幸せになれるのかわかりません。それなのに社内で私の男性関係で悪い噂が流れているそうです。辛いです。

有り難し

有り難し 12

回答数

１０年付き合った人からの突然の別れ

はじめましてつい最近、１０年近くケンカもせず仲良く交際していた男性から一方的にLINEで別れを告げられました。私自身、過去の出来事から男性恐怖症の面もあり、お恥ずかしながら37歳で交際をはじめた彼が初めての彼氏でした。お互い、ビックリするほどに性格がピッタリで仲良く過ごす事ができて本当に大好きな人でした。ただ、彼は仕事が続かずいつも「お金がない」が口癖のような人でしたので「いま結婚は無理だな、子供は諦めることになるかもしれないけど、それだけが人生じゃないし大切な人と仲良く手を繋いで歳をとるのも幸せの形かも」と思い、何度も転職を繰り返す彼と離れずにいました。ある日「オレがどんなに駄目人間でも貴女だけはずっと離れずにいてくれる」と言われた時、本当に嬉しかった。気持ちはちゃんと通じているのだと。その後も仲良く交際していましたが、最近「直接は言えなかったけど、別の人と暮らす事に決めたよ」「子供が欲しいんだ、それにはコレが最後の機会なんだ」と、会うこともなく突然LINE一本で別れを告げられました。現在の私より若く、収入もある看護師の女性から今後結婚して子供をつくるプランを提案されそちらを選んだそうです。自身の収入では子育ては無理でも彼女となら可能である、と判断したのでしょう。「貴女は凄く優しいし性格もあうし楽しいし、恩も沢山ある」「貴女より気の合う人なんていないよ」と言う言葉を残して彼はLINEをブロックして去りました。私はもう47歳。私が10年間で諦めたものを彼は別の人と取り戻せる。私は取り戻せない。家庭を持てない相手なら年齢を考えて見切りをつけ、次の相手を探すのが正解だとわかっていたけど、できませんでした。彼を愛していたから。でも、彼は違った。子供を産めなくなった私は見切りをつけられてしまいました。知らないうちに浮気をされ、二股をかけられ、天秤にかけられ、１０年間を捨てられてしまった。誰より信頼していた人からの裏切り、歳をとった自分、取り戻せない時間に後悔と悲しみと悔しさで苦しくてたまりません。彼を許す事だ、と言われても難しい。彼が好きだと言ってくれていた「明るい性格」だったはずの自分が居なくなったようで不安で怖いです。どうしたら私はまた心から笑えるようになれますか？

有り難し

有り難し 31

回答数

私はどうしていけばいいでしょうか

自分は精神的な障害を持っています。そんな僕にも病院のコミュニティがきっかけで彼女ができました。彼女には１年と半年ほどして、もうあなたのことを愛せない、あなたといると前向きになれない、と言われて振られました。彼女は僕の全てでした。希望でした。振られた直後は苦しくて仕方なかったけれど、そこから彼女に惚れ直される様な男になろうと頑張って、また復縁することができました。しかし、復縁を彼女の父さんに報告しようとしたところ、彼女の父親に大反対され、僕達はまた別れることになりました。彼女からも一方的に連絡が断ち切られ、僕は何もかもが分からなくなりました。それから、彼女に対して頑張ったこと、我慢していたこと、全て吐き出してしまいました。何故キープする様なことをしたのか、何故前向きにならないのを全部僕のせいにしたのか、何で僕に対して言った酷い言葉を忘れたと嘘をついて開き直ったのか、他にも、溜まってたことを、沢山ぶつけました。何でもっと大切にしてくれなかったのかと、ぶつけてしまいました。父親にはそれからこれ以上連絡を取ると裁判沙汰にすると言われました。その父親には散々陰口を言われていたので、それを僕は知っていると伝えて縁を切りました。僕を励ましてくれる人は相手の人が悪かったと言うけれど、僕自身至らぬこともあったと思うし、最後に沢山傷つけたこと、傷ついてしまったこと、ずっとくいてしまっています。首を吊っても恐怖で吐いて逃れることも出来ません。彼女とのことに対して、人間不信、自身への嫌悪感、ずっとモヤモヤしてたまらないです。もう耐えられる気がしなくて、どうすれば楽になれるでしょうか。

有り難し

回答数

振られてから毎日無気力で生きていたくない

20代後半の女です。1年半付き合った結婚しようと思っていた彼に振られました。彼は浮気のようなことをしていましたが、それでも私は大好きで依存しているような状態でした。その彼にだいぶ前から好きじゃなかったと振られ、それから1ヶ月半くらい経ちましたが、彼氏がいない自分は誰からも愛されない、誰からも必要とされていないのではないか、という気持ちになってきました。友達がいない訳ではありません。電話してくれる友達や、旅行に行ってくれる友達もいます。それでも、世界に置いてけぼりにされたような不安な気持ちになります。仕事は、好きで始めた仕事ではなく、安定しているからという理由で選んだ仕事です。特に楽しくもなく、ただ仕事だからという理由だけで仕事をしています。一応行きたいという部署には行かせてもらえるようになっていますが、流れで行きたいと言っただけで、どうしてもこの仕事がしたい！というわけでもありません。周りから見たら、彼氏がいないだけで友達も居る、仕事もあるのに……と思われるかも知れません。贅沢を言いすぎた、と言われるかもしれません。でも、何が楽しくて生きてるか、なんのために仕事をしてるかが分かりません。みんな結婚して子供が生まれて、仕事と結婚を両立している人だっているのに…… 働いて、結婚して出産して、みんなが当たり前に出来ていることが、私には当たり前にできません。仕事に行って1人でダラダラ休みを過ごして、寂しくて辛くて時々死んでもいいんじゃないかなという気持ちになります。このまま一生1人で生きていくのではないかという不安と、孤独に押しつぶされそうで、生きていたくありません。長々と申し訳ありません。

有り難し

有り難し 15

回答数

失恋廃人です

失恋してから、廃人になりそうです。うつ病のような症状に悩まされています。彼がいない喪失感、倦怠感、食欲不振、何をしても楽しくなくなった、何をしても何をみても心に負担がかかるようになった、眠れない、眠れても寝た気がしない。これまでがんばり過ぎてエネルギー切れしてしまったみたいです。

有り難し

有り難し 39

回答数

また失恋、失恋しかしていない

私は生まれて一度も男性とお付き合いした事がありません。理由として、小学4〜5年で男子から壮絶ないじめを受け、未だにそのトラウマが克服出来ていないから。また、両親が見合い結婚でお互いの愛が小さい頃から感じられず、人を愛すことが未だにわからない。学生時代良い感じになった男性もいました。しかし、付き合うまではいきませんでした。過去に私から告白した人もいましたが、見事に振られました。本題に入ります。両想いかな？と思った人も付き合う前に自然消滅しました。しかしその人の事が心残り。3〜4年経って最近その人から誕生日おめでとうのスタンプがきました。なので、「ありがとうございます、最近いかがですか？」とLINEしましたが既読無視。ショックでした。私は価値のない女だと突きつけられているようでした。思えば私は職場関係の既婚男性しか未だに寄ってこず、同期や職場男性はほとんど結婚しています。職場に出会いなどありません。今は付き合いのない女性の友人からはもっと出会いを、もっとおしゃれしなさいと言われてばかりでした(やってるよ...)。かといってやはり自分が結婚するイメージが未だに全くつきません。友人達はほとんど彼氏がいて順風満帆。私が話を聞いていいな〜と羨ましがるばかりです。もういやだ。自分が好きになれず自信がないのも原因の一つです。今はコロナで合コンや出会いの場が限られていますが、正直人と会って話すのが気を遣いすぎて会いたくありません。人疲れしてるのだとおもいます。失恋さながらショックで毎日号泣しています。こんな事一度もなかったのに。コロナで旅行など楽しみもなくなり、職場と家の往復の毎日...。未来に希望なんてないように感じてしまうようになりました。私は女性として愛される事もなく独身のまま職場や色々な人から「あいつ独り身」「独特だからね...」と後ろ指刺されるのでしょうか。どうしたら立ち直れるでしょうか。この三連休では自分がいなくなるべきなのでは？という考えが頭をよぎってしまいました。何のために私生きてるんだろうと自問自答する毎日です。

有り難し

回答数

彼との別れを受け入れられない

先日、不妊が原因で彼と別れることになった件でご相談させていただきました。その後10日ほど経過し、前向きに生活しようとしていますが、ふとした瞬間に過去の楽しかった出来事が思い出されます。正直、入籍前で不妊治療の開始を始めたことに対して、当時は嫌な気持ちしかなかったのですが…！ただ急にいつもいた人が居なくなってしまったことで、寂しいだけなのでしょうか？別れを切り出したのは彼からですが、彼は今どのような気持ちでいると思われますか？治療による身体へのダメージは徐々になくなっていますが、未だ気持ちの整理がつかず、どうしたら良いか分からない状況です。お忙しいとは思いますが、何かアドバイスがございましたら、是非お願いいたします。

有り難し

有り難し 11

回答数

失恋生きるのが辛いです

私はスマホゲームをしており、知り合って2年になる男性フレンドと、先日両想いになりました。私は19歳、その方は32歳で、まだ若くて未熟な私を温かく支え、励ましてくれ、私の不安やわがままも全部受け止めてくれる、本当に本当に優しくて良い人でした。しかし、私の家ではスマホゲームやSNSを禁止されており、その方とお付き合いすることは難しくまして結婚は不可能です。そして、一昨日、お互いの将来の為、私自ら、その方との関係を断ち切りました。その方は、さよならする最後の瞬間まで、私のことを想ってくれ、良い人でした。その時だけは良かったのだと思いました。しかし、後からどんどん後悔の気持ちが湧いてきて、ただただ辛くて、もうすぐ模試があるから勉強しないといけないのに何も手につかずずっと布団に横になっています。もう既にブロックされており、相手の方と連絡を取ることはできません。死んでしまってもいいとさえ思います。失恋でこんなに苦しんだのは初めてなので、どうしたらよいか分かりません。あんなに良い人に、二度と出会える気もしません。

有り難し

有り難し 15

回答数

失恋の受け入れ方

私は20代後半になりますが、やりたいこともなく、友人もほぼおらず、生きる意味を見失っていました。そんなときに初めてお付き合いする方ができ、この人とならこれからを歩んでいけると、少しずつ仕事や新しい趣味にも打ち込めるようになっていきました。しかし先日、コロナウイルスの影響で会えない日が続いたことに始まり、すれ違いや勘違いが重なった結果、別れることになりました。少しずつ時間が経ったことで別れた原因について冷静に理解ができるようになり、私の弱さを変える為に自己啓発本を読むなどして時間を過ごしています。しかし土日のふとした時間に楽しかった時間を思い出して後悔し、これからどのように何のために生きればいいのだろうと悩み、最近は頭痛や倦怠感が続いています。打ち込めるようになってきていた仕事や趣味もやる気が起きず、気づくとボーとしているような時間も増えました。このようなときの気持ちの受け入れ方や切り替え方、この先の生き方について光をお示し下さい。

有り難し

有り難し 22

回答数

好きだけど別れる、苦しいです。

わたしには1年半程付き合った彼氏がいます。でもその彼とは別れることになりそうです。わたしにとっての彼は初めての恋人でした。喧嘩もしましたし、こんなに家族以外の人に自分をさらけ出すのは初めてなくらい心を許していました。今でも本当に大好きです。先日、彼から、今の仕事を今年いっぱいで辞めて、上京して学校に行きシステムエンジニアとして働きたいと言われました。彼は20代後半で、このままでいいのかなと思うようになったみたいです。したいことをして自己投資をしたいと言っていました。東京に行くということで、わたしがついて行くなら別ですが、遠距離になるなら別れることになるだろうと話されました。彼は地元に戻る気持ちはないみたいです。わたしは地元を離れて東京で住む勇気はなく、彼について行くことはないと思います。彼もわたしが好きだけど、自分のしたいことをしたいと言っていました。彼が東京で自分の夢を果たせるように応援しようと思っています。別れるのも仕方がないことだと心で分かっています。でも、本当はとてもとても辛くて今までの思い出とかを考えると涙が溢れます。こんなに人を愛したことはありません。これから先もきっと出会えないと思っています。彼は別れるからといって会えない訳じゃないと言いますが、わたしにとっては相手がいなくなってしまうのと同じに感じてしまいます。わたしは漠然と結婚願望や子供が欲しいという夢があります。でも、彼とは難しいと思いました。こんなに好きな人はこの先現れるのか、こんな辛い思いは癒えるのか。この先彼との将来はないんだと思うと心が潰れてしまいそうです。こんな気持ちを軽くするにはどういう風に受け止めたらいいのでしょうか。

有り難し

有り難し 23

回答数

コロナ禍で別れた恋人

コロナ禍で別れた恋人によりを戻してほしいと言ったところ、断られてしまいました。元カレが好きなようです。付き合ってる時はその元カレのことをDVされてたとか、トラウマになってる等さんざん悪口を言っていたので裏切られたような気分になってしまいました。他の理由で断られたならキッパリと諦められたのですが、気持ちがぐちゃぐちゃになってしまい、整理がつきません。どのように向き合えばいいでしょうか。

有り難し

回答数

恋人に早く忘れてもらう方法

幼少期から死ねなかったのですがそろそろちゃんと死のうと思います。死ぬ前に恋人と別れるかだけ迷っています。現恋人が自殺するか、別れてすぐの元恋人が自殺するか、どちらの方が後味が悪いのでしょうか？なるべく私を忘れやすいようにしてあげたいのですがどうしたら良いでしょうか？こんな所で質問してごめんなさい。他のサイトでは消されたり自殺議論されたりしてまともに返答が貰えなかったので…。本当すみません。

有り難し

有り難し 10

回答数

コロナで国際恋愛が破綻しました

超遠距離の国際恋愛をしていて結婚の予定もありましたが、新型コロナウイルスの影響で渡航の見通しは立たず、相手の国は全く感染が収まる気配も無く、もともと自分の決断が遅く移住を先延ばしにしていたのもあり、収まったとしてもこれから先も不安がある、ということで相手の気持ちがほとんど切れてしまいました。せめて一年前に移住・同居していればコロナ禍だろうと側で支えることもできただろうに、今となってはそれは叶わず。現在進行形で相手が苦境にたっているのに自分は日本で安穏と暮らしていて助けにもなれず。そういう現実と決断しなかった自分の馬鹿さ加減に無力感と後悔で鬱屈しています。心の切り替え方があれば教えて下さい。

有り難し

有り難し 10

回答数

仏教駆け込み寺自殺防止・DV・虐待・鬱相談窓口のご案内

hasunoha YouTubeリスト回答層YouTuberのまとめ

関連コンテンツ

娑婆のニュース

緊急アンケート結果速報世の中の「死にたい」から見えること

「今すぐ死にたい」にどう回答する？「仏教」と「精神医学」の連携

成年後見制度に精通した
お寺目指しませんか？福祉仏教講座入門講座

ホッとひといき　お坊さんマンガ

インドの寓話

寂しさについて

下敷き
～仏教系高校の授業の思い出～

仏教オタク二ストSALLiAの仏のトリセツ

vol.20許しはあなたを救うかもしれない

「許せない」という気持ちの正体

vol.19「自分と誰かを幸せにする
お金の使い方」

何のために「布施をするのか？」

vol.18「ドラマ『MIU404』で描かれた
正しさのあり方」

誰もが持っている「スイッチ」

vol.11なごみ庵平本優眞僧侶

人生相談をしたくて
hasunohaに登録

vol.10金剛座寺染川智勇住職

hasunohaでの活動は
「挑戦」

vol.9本松寺釋孝修住職

hasunohaの回答は
信仰の前段階の心理学