すべてが面倒くさくなります。
回答 1
有り難し 3いつもありがとうございます。
最近いろんなことが面倒くさくなってしまって困っています。
最近は何か考えたり対応しなくてはいけないことにぶつかっても、そのことに関連する色々な困難なことがつぎつぎ思いついてその全てに対応する気力がなくなってしまいます。極端な話、死んでしまいたくなるというか、消え去りたいと思うくらいです。特に自分一人で決めたり実行できないこと、家族と話し合わなければならないことなどに直面するとすーっとやる気がなくなってしまいまい、後回しにしてしまいます。
どうしたら面倒くさくならずに対応できるでしょうか。なんだか最近生きる気力がないような感じです。
お坊さんからの回答 1件
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そうですね
拝読させて頂きました。
あなたは日々何か対応しなければならないことにぶつかってしまうと色々な困難なことを思ってしまって全て面倒くさくなってしまい気力がなくなってしまうのですね。
ひいては生きることも辛く感じて死んでしまいたいという思ったり、消えてしまいたいと考えてしまうのですね。あなたのその思い全てはわからないですけれども、あなたのお気持ちを心よりお察しします。
あなたがおっしゃる通り生きているとあれこれとやらなければならないこともありますし、嫌なことやわずらわしいことや大変なこともあるかと思います。あなたがそう思われるのは自然なことでしょうね。生きていくというのはなかなか面倒くさいですし、辛い目にあうこともありますからね。あなたが生きることの向き合いたくなくなってしまう程に人生は思う様にならないものです。
あなたはその様な面倒くさい中で生きておられるのですし、様々なややこしい中で生きているのです。
ただあなたを一生懸命に生かそうという力もまた働いているのです。あなたが面倒くさいと思ってもあなたの身体は一生懸命に働いています。しっかりと呼吸なさっていますし血液はあなたの身体の隅々までエネルギーを運んでしますし、心臓も肺も一生懸命に休むことなく活動を続けているのです。
あなたが眠って休んでいる時でも片時も休むことなく動いているのです。そしてあなたには無限の恵みがいつももたらされているのです。
あなたは沢山の美味しいものを召し上がっているかもしれません、清々しい空気を吸っているかもしれません、新鮮な水を飲んでいるかもしれません。あなたには沢山の方々が今も優しく見守っていて下さっているでしょう。あなたが生きる為に色々な方々やものごとがもたらされているのです。
それらは決して当たり前のことではありません、かけがえのない素晴らしいことです。
ゆっくりとあなたのアタマの中で思いめぐらしてみましょう。心を休めながらゆっくりと思いめぐらしていきましょう。
あなたが毎日を心から健やかに豊かに幸せに生き抜いていかれます様に切に祈っています。
質問者からのお礼
ありがとうございます。
気持ちを受け止めていただけて楽になりました。たしかに生きているだけですごいことだなと思いました。面倒くさくなったらそのことを思い出したいと思います。
