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子どもを引き離される苦悩に耐えられない回答受付中

MT男性/40代
回答数回答 1
有り難し有り難し 1

初めまして。自分のモラルハラスメント加害により離婚調停を招き、子どもたちに連れ去り別居で逢えなくなりました。自業自得とはいえ、子どものために家事育児は全力でしてきました。夫婦関係を理由に子どもと引きはなされ関係断絶に追い込まれるのではないかと怖くなり、毎日まいにち心が削られて食事も睡眠もできなくなってきました。疲れていても眠れず、昨日もテレビ電話さえさせてもらえず、これでは死んだ方がましだと死ぬ方法ばかり考えています。迷惑を掛けずに死ぬにはどうしたらいいか。身体的や経済的な虐待やネグレクトはないし、夫婦関係でも不貞や飲酒金銭問題もなく、看護師として精一杯働いてきました。妻の感情的な拒否感は理解しますが、子どもにあわせないというのは子どもの権利に反するのではないか?と思ってしまいます。これは自分を棚上げにした独善でしょうか?もう死ぬしかないかと思います。そうすれば妻にも少しはこの苦悩がつたわるだろう。婚費も別居後からきちんと支払っていますが、もうばかばかしくなりました。妻の方が稼いでいるのに。金の問題ではないと思います。心の問題です。早く楽になりたい。でも子どもには一目会いたいです。5歳双子男児です。とてもいい子どもたちです。自分も人間としてお手本になりたかったです。

2026年9月6日 10:46
MT男性/40代
質問数:
1
私の煩悩:

自業自得の行いを反省しつつ、家族という唯一の存在を己が変わることで再生させられる可能性があるのではないかという一縷の望み。子どもの幸せ、子どもが父と関わる権利も考えることが家族の幸せだとおもっている。

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

たしかに

たしかに、離婚相手に対して「顔も見たくない」場合でも、一般的には父母との面会交流は子供の権利ですよね。
あなたの言動に、子供に対する心理的虐待が含まれていたのなら話は別ですが。
そのあたりは、弁護士さんに相談してみても良いでしょう。
子供の権利と言えば、養育費をもらうことも大切なことです。
仮にお子さんと会えなくても、親の責任として、大学卒業まで養育費を払い続けてあげてください。
あなたご自身の幸せよりも、お子さんの幸せを最優先にしてください。 
それをバカバカしいと感じる気持ちも理解できますが、それでも親の責任として、お子さんが社会人になるまで応援し続けてあげてください。
今、あなたが死んでもお子さんの幸せにはプラスにならないでしょう。
さて、仏教的にはここで無常であると言われます。
思考や感情は瞬間瞬間に浮かんでは消えて変化します。
今の辛い気持ちも1秒後にはリセット可能なのです。
しかし、過去や未来や自分や他人に関する妄想雑念、同じ情報の中での思考の堂々巡りに陥ると、悩み苦しみストレスを増幅することになります。
心(思考や感情)を上手くリセットしましょう。
瞑想等にチャレンジしてみても良いと思いますよ。

2026年9月6日 13:13
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有り難し
おきもち

がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四十代男。 仏教は、悩み苦しみを制御したり消したりするための教えです。まだまだ未熟者の凡夫ですがよろしくお願いします。

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