迷惑をかけた人より幸せになっていいのか
こんにちは、いつもお世話になっております。お坊様方のおかげで、少しずつ前に進めている気がします。
今回も相談失礼致します。
以前の質問にも書いたのですが、私は過去に同性の人に依存ししつこくしてしまい、怖がらせ嫌われ絶縁されました。
それ以来罪悪感と申し訳なさで、反省し続ける毎日です。
また、私はうつ病でもあり、投薬治療もしています。
そんな中で、過去の過ちが心に引っかかり続け、なかなか気持ちが向上しません。
あんなに迷惑をかけた人より私が幸せになっていいのか、楽しい思いをしていいのか、恵まれていていいのか、そんなことばかり考えてしまいます。
馬鹿馬鹿しい悩みなのは自覚しています。
しかし、その人より良い思いをしては行けないという考えが強く、自分に制限をかけてしまいます。
私のしたことにより苦しむ、因果応報、自業自得です。でも相手の方が傷ついたはずです。
私が今後幸せになったり、楽しい思いをしても良いのでしょうか。
何も気力が湧かず、何故か怖いです。
何卒お力添え宜しくお願い致します。
執着心が強い
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幸せの尺度は人それぞれ
ばななさん、幸せとは何ですか?例えば結婚することですか?お金持ちになることですか?行いや出来事は捉え方次第で幸せに思えたり、不幸に思えたりします。
相手の幸せがあなたの幸せではありません。それは私にも分かりません。だから、人のことに関心を持たず、あなた自身に関心を持ちましょう。
幸せかどうかは死ぬ(あくまでも寿命が尽きるとき)間際に振り返った時に確認するだけで良いのです。その時に相手より幸せなときにまた、質問してきて下さいね。
質問者からのお礼
大鐵 様
ご回答有難う御座います。
私の理解不足により、上手く噛み砕けないぶぶんもあり申し訳ないのですが、「自分に関心を向ける」という部分はとても心に刺さりました。もっと自分に気持ちを向けるべきなのですね。
ありがたいお言葉有難う御座います。