進路に不安 頭の雑念を振り払うには
回答 1
有り難し 2まとまりのない相談になるかもしれません。
現在職業訓練に通っている40歳男です。
あと数週間で卒業予定。
職業訓練後の進路に不安を感じていますところに、飼い猫が亡くなり
メンタル不調になりました。
眠れない、食よくがないといったほどではないのですが…
訓練中は楽しかったのですが、希望する就職先がなかなか決まりません。
私は発達障害があるので、A型事務所に通うことを考えているのですが、そこにも通い続けられるのか不安です。
仕事をするのが苦手で、また対人関係を築くのが苦手なため、同じ仕事を2年以上したことがないためです。
職業訓練中もそうなのですが、どこにいっても人間関係どころか会話をする相手にも困るほどで、ほんとうに人が苦手です
そこにきて、飼い猫が先日亡くなってしまったため、一気にメンタルがマイナス方向に傾いてしまい、あらゆることを前向きに考えることができなくなってしまいました。
卒業訓練の卒業制作にも積極的に取り組むことができない状態です。（現状最低限のことは出来上がっており、ブラッシュアップに取り組めない）
もしかしたら少し休むべきなのかもしれませんが、前進し続けなければいけないというプレッシャーもあり、焦燥感で押しつぶされそうです。
飼い猫を十分に世話をしてやれなかった後悔
飼い猫が亡くなったあとも大したことをしてやれない不甲斐なさ
家族の期待を裏切り続けてきた申し訳無さ
他の訓練校の人たちはちゃんと会話できるのに自分は孤立している孤独感
勉強もしなくてはいけないけど働かなければならない焦り
このような雑念が頭から振り払えません。
私は自分とどう向き合い、どう前進すればいいのでしょうか。
よろしくお導きの程お願い致します。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
心よりお祈りさせて頂きます
拝読させて頂きました。
あなたは今職業訓練校の卒業間近に控えている中で希望する就職先が見つからず、その上飼っていた猫ちゃんが亡くなってしまい大変落ち込んでしまい、辛い思いをなさっているのですね、そしてなかなか集中することができないのですね。詳細なあなたの状況やお気持ちはわからないですけど、あなたのそのお気持ち心よりお察しします。
その子がお亡くなりになられあなたはとてもショックを受けているでしょうし深い悲しみやさみしさや後悔の念がつのっているでしょう。
その子が心安らかになります様に心を込めてお祈りさせて頂きます。至心合掌 南無阿弥陀仏
あなたもどうかその子が安らかになります様に心を込めてお祈りなさって下さいね。
その子は必ず仏様や神様がお導きなさって下さいます、あなたのご先祖様がその子を優しくお迎え下さいます。その子は仏様や神様のもと一切の苦しみや迷いなく清らかにご成仏なさっていかれます。そしてご先祖様と一緒にあなたやご家族の皆さんを優しくお見守りなさって下さいます。
その子とあなたのご縁は決して切れることはありません、これからもずっと続いていくのです。
ひとまず少し一息ついてみてあなたの心身をゆっくり休めてあげてはいかがでしょうか？そしてあなた自身をいたわってあげて下さい。疲れてしんどい時にはどうしてもマイナスぬばかり考え込んでしまって不安ばかりが先行してしまいます。一度しっかりとあなた自身を休めて美味しいものを召し上がってあなたの心身に英気を養ってあげて下さい。それから仕切り直しなさってもいいかと思います。心の余裕のない時にあたふたやってもあまりいい結果には結びつきません。あなたの心身を回復なさってから就職や卒業に向けてしっかりとお向き合いなさってあわてないで取り組んでいきましょう！必ず善い結果につながっていくでしょうからね。
あなたを心から応援していますね！
また宜しければあなたのお気持ちお聞かせ下さい、あなたを心よりお待ちしてますね。
質問者からのお礼
回答ありがとうございます。
猫のこと安心しました。
進路のことは、よく自分と向き合って慎重に進めていこうと思います。
お導きのおかげで前向きな気持ちで卒業とその後の人生を歩んでいけそうです。
