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相反する感情でずっと葛藤してしまう。

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有り難し有り難し 2

会ったこともないのに何を言ってるんだと思われるかもしれませんが、
自分の中では最後まで会えなかったけど
大恋愛をした人がいます。相手からしても会ったことないのでそこまで気に止めてないかもですが、私のなかでは大恋愛でした。マッチングアプリで知り合い1ヶ月間のあいだ毎日電話やビデオ通話で何時間も話し仲を深めていました。他の人からしら、たった1ヶ月と思われるかもですが私にとっては何ヶ月にも感じる時間でした。
周りから見たら遊び目的だったという意見が多いのですが私からしたら本当に真剣に思ってくれてるようにも見えて周りの意見を信じずその方の、愛してる大好き結婚しようなどの言葉を信じていました。
また、彼が運命の人だと思ってしまい
彼との時間にとても幸せを感じていました。

最近その方からの連絡が途絶え関係が終わってしまいました。理由としては彼は転勤で高知にいるけど私は発達障害があり高知にはついていけないからですその件で悩みすぎて彼が風邪で寝込んでるときにそのことについてのついていけ行きたいけど行けない障害がなかったらずっと一緒にいれたのにと思うと悲しくて涙がでるなどの内容の長文LINEをしてしまいそこから既読無視などをされたという感じです。
そのあと、これからのことについて考えこんでたとLINEがきたので会いたいてLINEしたらその後未読無視されてます。

その悲しみから1週間涙がとまらず睡眠も十分にできず、仕事中でもトイレなど人目が居ないところに行くと号泣してしまい号泣しながら過呼吸になることが何回もあります。周りの人からは会ったこともないのに大袈裟だ、まだ傷が浅いほうだと言われるのですが私にとってはその方との関係が終わってしまったことが悲しくて仕方ありません。それから信じていたのに遊ばれてたと悲しくなる気持ちと。真剣に愛されてたと思いたいきもちで葛藤しています。
またそれとは裏腹に、真剣に愛してくれてたと思うと別れが辛くて耐えれない自分
遊ばれたと思ったほうが気持ちが楽になる自分がいて、とにかく色々な矛盾した感情が葛藤しておりとても苦しい状態です。

親には考えてもしかたないから、そのことについては考えないほうがいいと言われるのですが、そう言われてもずっと考えてしまいます。どうやったら、この苦しみから解放されるのでしょうか?

2024年5月10日 18:56

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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お話なさって下さいね

拝読させて頂きました。
あなたがその人と別れなければならなくなってしまって大変辛く悲しい思いをなさっておられることを読ませて頂きました。詳細なあなたやその人のことはわからないですけれども、あなたのその悲しみや辛いお気持ちはとても伝わって参ります。あなたのそのお気持ち苦しみを心よりお察しします。
そうですね、いきなり別れなければならなくなってしまいあなたもそのことを受け止めることできないのは当然かと思います。なかなかそう簡単に割り切れるものではないでしょうからね。
生きている中では素晴らしい方との出会いもあり、本当に好きになった方とのわかれもあるものです。その時々によってどうしても別れなかればならないことは沢山ありますからね。しかしその別れを受け入れることはとても難しいと思います。ですから決してあなた独りがそう感じているわけではないです。
しばらくその思いはなかなか消えることはないでしょう。どうかその思いをここでもお話なさって下さいね。あなたのその方への思いや悲しみやさみしさや辛いお気持ちをお話お聞かせ下さいね。
あなたを心よりお待ちしております。

2024年5月11日 10:20
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有り難し
おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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質問者からのお礼

ありがとうございます。ほんとに好きになった人と別れないことは沢山あり
それを受け入れるのは難しいことと
そういう思いをしてるのは私だけではないというお言葉を頂き、私だけではないのだなの思ったら少し楽になりました。

お言葉に甘えさせて頂き、またここで気持ちを書かせて頂きます。

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