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母から離れ自分を生きたい

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31歳既婚女です。母親について悩んでいます。私の母親は過干渉で、私は小さい頃から「ダメ、こうしなさい、やめなさい、できるわけがない」など言われて育ち、自己肯定感が異常に低く常に人の顔色を伺っていきてきました。
母に日常会話をしたことがほぼありません。何か言うと否定され、悩んでいても、そんなこと忘れなさいと言われるからです。だから、友達が家庭で話しているような学校や友達恋愛の話は家でほとんど話したことがありません。そして家の中にいても母が常に真顔でずっと見てくるのが小学生の頃から嫌でした。休日など自分の部屋にいると母が来て「何してるの?リビングに来なさい。つまらないじゃない。貴方がここにいるなら私もここにいる」と言って1人にしてくれません。話すわけでもなく、母は黙って私を監視したいだけなんだと思います。
母親からの監視から逃れたくて一人暮らしがしたくても、ダメ、できるわけがない、と。理由を聞いてもダメの一点張りで会話ができません。しかし限界が来て26歳で勝手に物件を決めて無理矢理家を出ました。
でも、今考えると一人暮らししたところで、結婚したところで、週に3〜7日はLINEが来ているなと思い、結局母親からの支配下から逃れられていないなと気づいてしまったのです。
母に言わずに私が圏外の場所に旅行に行って丸1日LINEを未読にしていたら鬼のようにメッセージが入っており、しまいに会社にまで電話をされました。娘は出社していますかと。たった1日連絡しなかっただけで会社にまで電話をされたことが恥ずかしくて、旅行に言っていたことすら言う気になれず、なんてことするんだと怒ってしまいまた。もちろん母は逆ギレします、心配させる方が悪いと。そして最近画面の見過ぎでLINE見るのも目が辛いから毎日連絡やめてほしいと伝えたら、毎日なんてしてない、ただ返せばいいだけだ、母親をいじめて楽しいかなど自分のことしか考えてません。
父親は亭主関白で寡黙、仕事人間でマザコンです。否定はしませんが相談できるような仲ではないです。夫が救いです。新しい自分の家族を築きたいのに毎日のようにくる連絡がとてもしんどくなってきました。思考を変えたくてもどうすればいいかわからず、通知にイラッとする日々。仕事が忙しいとか、画面見るの辛いとか、返信しない理由を伝えても意味がありません。どう思考を切り替えればいいでしょうか。

2024年9月15日 10:50

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

しばらく連絡を切りましょう

拝読させて頂きました。
あなたが常にお母様の監視下に置かれて大変辛い思をなさってこられたことを読ませて頂きました。詳細なあなたやお母様のことはわかりませんが、あなたが今までもそして今もとても辛い目になっていることは伝わってきます。あなたのその辛いお気持ちを心よりお察しします。
あくまでもあなたのお話を伺った中での印象ですが、お母様はいつもあなたを監視して支配していたいのかと思います。その様な考えや行動はあなたの生きる権利を侵害していることだと私は思います。あなたは既に成人なさり親元を離れそしてご結婚なさり別所帯をもうけて生きているのです。ですからあなたがお母様に監視されることも支配されることもないのです。
ストレートに言えばお母様はあなたの生きる権利を侵しています。つまりは著しい人権侵害をしているのです、それは憲法違反ですし、悪行です。
あなたはあなたの人生を自ら選択して自由に生きる権利があるのです。
ですから速やかにお母様に人権侵害だと伝えて距離を取りましょう。そうはいってもお母様は感情的になったり、何かと理由をつけてあなたにいろいろ言ってきてあなたを支配しようとなさるでしょう。そうした場合にはしばらく一切ご縁を切ってもいいと思います。LINEもブロックしていいと思いますし、それでもいろいろ言ってきたり押しかけてきたら警察に相談しましょう。お母様のストーカー行為ですからね、犯罪行為です。親子であったとしてもあなたが被害を受けているのですから取り締まりの対象になります。
そしてしばらく一切連絡を取らないようにしてもいいと思います。おそらくお母様はあなたを脅してきたり、死ぬといってきたりするかもしれません、それは脅迫行為です、つまり犯罪です。あなたはまず安心して生きることを優先しましょう。
あなたが大切なご家庭で夫さんと毎日を穏やかに安心して生きることできます様に心からお祈りさせて頂きます。お母様が自立なさりあなたを支配することなく穏やかに生きることできます様に、皆さんがそれぞれにお互いを尊重し合いながら心から幸せに生きることできます様に切に祈っています。そしてあなたを心より応援してますね。至心合掌

2024年9月15日 14:46
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有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

質問者からのお礼

Kousyo Kuuyo Azuma様

この度はコメントありがとうございます。Azuma様のコメントを見て、私は間違っていないよなと改めて感じることができました。
母は、母なりの依存的な愛情で私を育ててくれました。毎日ご飯を作ってくれたり、服を買ってくれたり。だから、母に感謝できない自分が悪い、母に反応する自分が悪いと思い、何も感じないように抑圧して生きてきました。それでも母と話していると不器用に怒りだけ溢れ出し、それに母も逆上しいつも会話ができません。
Azuma様のお言葉で勇気をもらい、毎日のように返信の督促が来て気が滅入ってくるので連絡頻度を落として欲しいし返事も自由にさせてほしい、1ヶ月くらい自由にさせてほしいと伝えました。案の定母は怒り狂い、「お前がおかしい、何を言ってるのかわかってるのか、連絡するのもダメなのか、ふざけんな、謝れ」と責め立ててきました。ああそうだ、母はこういう人だった……と改めて感じ、小さい頃から感じていた胸が締め付けられるような苦しい感覚を久々に感じました。
その連絡は削除して無視しているところです。夫は、いいきっかけなんじゃない?と味方でいてくれます。それがどれだけ安心できるか。。
母との冷戦は続いていますが、今までは母の顔色を伺って生きてきました。これからは、自由にさせてほしい意思をちゃんと伝えていけたらなと思っています。(毎回キレられて傷を負う気はしていますが笑)

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