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「怒りを抑える」を含む問答(Q&A)一覧
1113件

怒りを抑えるに関するお坊さん問答(Q&A)一覧です。イライラ、腹立ち、恨みの解消方法についてお坊さんの説法を読んでみましょう。

回答は各僧侶の個人的な意見ですので、仏教教義や宗派の公式見解と異なることがあります。答えは一つとは限りません。多くの回答(法施)からあなたの人生を探してみてください。

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こんなはずではなかった

始まりは三年前母が癌で突然他界してしまったことから始まります

広い家に父一人で暮らすのは心配だという事もあり3人姉弟のなかで持ち家ではない私が父と同居することになりました

引っ越し準...

回答僧
怒りを抑える
有り難し 9
回答 1

座禅をしても、心がざわつきます。

座禅について、和尚様にお伺いします。
仕事をしている以上、「怒り、不安」の中で生活を送っております。仕事中は、昼休みにトイレで座禅をしたりもしますが、心のざわつきが5分もせずに、復活してしまい...

回答僧
怒りを抑える
有り難し 9
回答 1

自分が嫌です

何回も相談させてもらってます。
何か思うたび、ここで吐かせてもらってます。
やっぱり旦那の事が嫌いです。
離婚したいと言ったら、怒鳴られ子供は絶対渡さないと言われると思うので言えません。
...

怒りを抑える
有り難し 1
回答 1

医療

昨日から調剤薬局で医療事務の仕事をしています。
そこであった事は、処方箋の薬をドクターの指示を仰がずに変更したり、あり得ない加算をしていました。もちろん、他の医療事務さんや薬剤師にお伺いしまし...

怒りを抑える
有り難し 29
回答 2

私は楽になりたい。

お久しぶりです。

前々回くらいに完全に乗り越えた、という趣旨のことを書きましたが、全然そんなことはなかったことに絶望しています。

今日も帰宅途中で気分が悪くなり「大丈夫、大丈夫」と言...

怒りを抑える
有り難し 11
回答 1

怒りの感情を抑えてしまう

現在、母と2人暮らしです。長い間一緒に暮らしてきたせいか最近とても疲れてきました。母はイライラすると口調がきつくなるので私は嫌な気持ちになります。回数も多いので何か私が悪い事でもしたのだろうかと...

怒りを抑える
有り難し 18
回答 1

私は、怒りや心に収めていたことを言ったりする時、どうしても涙が出てきます
特に、親に対してです
親の前で泣くため、毎回親に「泣くなよ」と怒られます
でも、どうしても涙を止めることは出来ませ...

怒りを抑える
有り難し 21
回答 1

家族のこと

私は今、私含めて5人で住んでいます。
母は小さい頃に離婚しました。

相談内容なのですが
私は祖父に関しては苦手で
父には興味があまり無いって感じです。
祖母と弟は別にいいのですが、...

怒りを抑える
有り難し 6
回答 1

失業

私は、女ですが、
人格が変わりました。
男になっています。
頭の中で義姉が不倫相手の子供やとずっと話してきます。
そのせいで仕事を退職しますとはなしてしまいました。辞めたくなかったです。...

怒りを抑える
有り難し 2
回答 1

切実な思いで行動した私を押しとどめた方々への怒りを消化したい

今回は自分の人生の流れ主体へのやるせない感情ではなく
関わってきた周りの方々への感情の処理についての質問です

病院を回るお金を家庭の事情でそんなにかけられなかったのでまずは趣味で元気にな...

怒りを抑える
有り難し 4
回答 1

人を許せません

高校時代喧嘩したやつが今だ許せません
はやってたアプリをダウンロードしてほしいとメールで来て、自分は断り、出来ない理由を話したのですが
そこから相手はキレだして何故か私への罵倒へと会話がなっ...

回答僧
怒りを抑える
有り難し 9
回答 1

気持ちを上手く切り替えられない

こんにちは。
早速ですが相談させていただきます。

私は何か嫌なことがあるとそれを頭の中で
何度も反芻してしまう癖があります。
そのため気持ちも上手く切り替えることができず、
ずるず...

怒りを抑える
有り難し 6
回答 1

変になりそうです。

精神病の彼女と関わって病気になったため今は離れています。その間に相手のことを思ったり反省したりしていたのですが、久しぶり彼女から来たLINEの内容は、全く反省が無く自分の気持ちだけでした。
求...

怒りを抑える
有り難し 7
回答 1

親のことば、向き合い方

小さい頃から
親から

そんなこともできないようでは、人から嫌われる。
おまえの性格では友達になんて誰もなりたくない。

と言われ続けて
自分の性格を直そうと自分なりに考えていき...

回答僧
怒りを抑える
有り難し 38
回答 2

イライラの悪循環

たまに何に対してもイライラと落ち着かなくなってしまいます。
月に一度、生理周期と関連しているのでPMSの症状だと思うのですが、あまりにもひどいのです。

まず何に対してもイライラする。
...

怒りを抑える
有り難し 23
回答 2

主人に対してキツくあたってしまいます

はじめまして。
私は昔から親しい友人や恋人などにブラックジョークやきつい一言をいってしまうことが悩みです。他人にはむしろすごく気をつかってしまい、恋人に「態度が違う!」と怒られたこともありまし...

回答僧
怒りを抑える
有り難し 17
回答 1

働くのが怖い 何故動かない 失敗怖くて動けない 選択出来ない

23にもなるのに何一つ積み上げてこなかった社会不適合者です。

昔から完璧主義の無能で選択出来ません、何かに行き詰まると自分の無力さを感じるからです。
無力さを感じないように何かをするとい...

怒りを抑える
有り難し 21
回答 1

でも!

心を軽くするにはに回答ありがとうございました。確かに口出しは出来ないかもしれません。しかし、片方では節約して子供達にも我慢させたりしているのに片方では勝手な事をしている。子供達の貯金箱から、お金...

怒りを抑える
有り難し 14
回答 1

心を軽くするにはどうしたら

今、私は地の繋がりがない家で生活しています。一緒に暮らして欲しいと希望があり生活しています。友人と旦那さんと子供3人と友人の母親と私の7人で暮らしています。私と友人の母親は看護師をしていて毎月、...

回答僧
怒りを抑える
有り難し 3
回答 1

四面楚歌を乗り切るには?

日々生きるのが辛くなりました。

学校では元気な子達に囲まれて勉強を遮られ、家庭ではテストの結果や進路の不安定さを責められ、塾ではプレッシャーに耐えきることで精一杯で、唯一楽しめていたSNS...

怒りを抑える
有り難し 14
回答 1
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