一人暮らしを始めて実家を出たのですが、親が心配で仕方がありません。

歳の離れた姉がおり、私のことは高齢出産でした。
姉は結婚し子供もいるのですが、これがかなりやっかいで、トラブルメーカーと言いますか、かなり母に甘えており迷惑やストレスをかけてるように思います。無理矢理子守りを頼んだり、離婚だと騒いだり、死んでやると言ったりなヒステリックが毎月毎週とあります。

私が実家に住んでいた頃は、姉の対応をどうするか2人で悩んだり愚痴を言ったりなどをしていました。
私としては姉のことなんてもっと突き放して良いと思うのですが、やはり母親だからと突き放せずに優しく手を貸しています。

そんな中、私も自立や将来を考え一人暮らしを始めました。

そうすると、不安なのは母の精神面、健康面です。
父もいるのですが、病気をして障害があります。介護とまではいかないですが、母と助け合いというのは無理な状態です。

同じ家にいるから話していましたが、私が姉を嫌っていることもわかっているので、わざわざ姉の話で連絡してくることもありません。

友達と遊びに行くこともまれなので、話し相手もおらず、もともと気弱な母が元気に暮らしていけるのかがとても不安です。

自分も自立しなければいけない年齢であるとか、親離れや親の死を覚悟できるようにならなければならないだとか、色々考えて始めた一人暮らしですが、これは面倒ごとから逃げただけで、母に酷いことをしてしまっているのでは無いかと怖くなってしまいました。

親の命も限りあることを受け入れなければならないと分かってはいるのですが、心配で不安で仕方がありません。

以前友人に、子が家を出ていくことで親から1人の人間に戻り第二の人生が始まり自由になるんじゃ無いか、と言われたことがあります。
それは本当なのでしょうか。それを私の救いの言葉にしても良いのでしょうか。

姉は何を言っても一生変わらない、姉に関わるのは面倒だと思って生きてきましたが、母になにかあった時に後悔の無いように姉に何かアクションを起こした方がいいのでしょうか。ただそれも、姉妹喧嘩として母を悲しませるでしょうか。

長文になってしまいましたが、何かご意見等いただけたら嬉しいです。