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長期の遠距離恋愛

みり女性/20代
回答数回答 3
有り難し有り難し 22

中学生の頃にインターネットで知り合った1歳上の男性とネット恋愛(遠距離)を約10年してきた現在25歳の女です。
最初の何年かは楽しく、また当時の家庭環境や他の人間関係があまりよくなかったのもあって相手の存在がとても救いみたいに思えていましたが、段々私の発言に対する向こうの返答(夜更かししちゃって朝起きるのがしんどい→自業自得じゃん とか、私が頑張って出した話題に対してそれのどこが面白いの?とか)が辛くなって気づけば自分の事(その日にあった事とか、自分の好きな事とか)を相手に何も言えなくなってしまい、相手も話が得意な人ではないので普通の話ができなくなり、体の写真や動画ばかり要求されるようになってしまいそのせいで私も不安定になり何年も揉めるか体の話かのどっちかしかほぼしていないのですが、少なくとも私は別れたくなかったのとお互い他に異性に縁がないのもあり続けてきました。
私の家族が厳しいのと、向こうの生活のタイミングが合わなくて去年ようやく初めて実際に会う事ができ、2回会ったのですが2回とも当日音信不通になり待ち合わせの時間から半日以上待ってやっと会えたと思ったらホテルだけで、する事をしたらホテルの出口で即解散みたいな状況になってしまいました。そういう事も私は経験が一切なかったので上手くできず、2回目でとうとう向こうに道具を買って自分で慣らせと言われた結果本当はこんな事したくなかったけど自分で自分の体を汚くしてしまいました。
誕生日やクリスマスのプレゼントも私はあげたけど、見返りを求めるものではないとはいえ向こうは何も返してくれないどころか誕生日にお祝いの言葉すらくれず、それが悲しかったと言ってもスルーされて終わりました。相手の住む所に行くための新幹線代や宿泊費数万も全部私1人の負担です。
私は10年分の事をほぼ覚えているけど向こうは一切覚えてない様子だし、真剣に好きかどうか聞いても好きだけど?みたいな軽い言葉しか返ってこなくて不安になるし、極力直して欲しいと伝えた事はほぼ無視されるし他にも色々あるけど年齢的にもそろそろ何の見通しもないのは厳しいのと1番の不安要素なので1週間位前にこの先将来の事とか考える気はあるのか聞いたら今までずっと未読無視をされています。
酷い扱いを受けているのは自分でもわかってるけど別れたくないし、この人と一緒にいたいです。どうしたらいいですか

2026年8月16日 21:57
みり女性/20代
質問数:
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お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

大事にされていないと、わかっているのではありませんか。

話を聞く限り、大事にされていないと、あなた自身もわかっているのではありませんか。それでも10年という月日が、離れるのを怖くさせていると思うのですよ。

今までいろんな話をしてきて、彼は聞いてくれたり、わかってくれていた。楽しかったこと、笑い合った時間、あなたに刺激や安心も与えてくれたのでしょうね。だから、過ごした月日が、「やっぱり彼しかいない。彼のことが好きなんだ」と思い込もうとしているのではないですか。

彼は、私の特別だと思いたいのではありませんか。そうだったら、どんなにいいだろうかと。

でも、目の前にいる彼は、あなたを傷つけていますよ。せっかく会いに行っても、求めるのは体の関係だけ…。デートをしたり、ゆっくり食事もしたいよね。楽しい時間を過ごしたくて、会いに行ったのでしょ。それなのに、想像していた時間だったのでしょうか?

体の写真や動画ばかり要求されるということですが、嫌って言っていいのよ。体の関係も、嫌なら拒否していいのよ。好きだからいいだろう?と言われたとしても、彼に送った写真や動画はプライベートなものです。彼がどのように取り扱うのか。相手の手の渡ってしまったら、拡散される恐れもありますし、脅される可能性もあります。

好きな相手でも、全て判断を相手に任せてはいけませんよ。自分の身は、自分で守らなきゃね。

「デートDV」恋人間で起きる支配による関係や暴力を、デートDVと言います。
あなたの話を聞きながら、彼が大事にあなたと向き合っているとは、思えません。こうして、あなたが悩んでいることがその証拠です。

初めての人だから、特別だと思いたい。長く付き合ってきたから、深いところで分かり合えていると思いたい。
でも…このまま付き合っていても、彼が優しく変わってくれることはないと感じますよ。あなたが、彼と一緒にいたい気持ちは、愛ではなく、恋愛依存ではないでしょうか。

デートDVにおける「性的暴力」や「精神的暴力(デジタルDV)」に該当するので、心配ですよ。DVのこと、調べて見てね。嫌だな、怖いなと思ったら、迷わず相談してくださいね。

・性犯罪・性暴力被害者のためのワンストップ支援センター: ダイヤル #8103 または #8891
・警察の相談窓口: ダイヤル #9110(緊急時は110番)

2026年8月18日 3:13
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個別相談可能
はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴トレーナー、手話、要約筆記、行政相談員、女性支援員、小学校 中学校支援員としても、ケアサポートをしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 Gender Equality(平等)・Equity(公平) 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして。DV支援・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター.中学校DV授業 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

彼とはお別れし、前に進まれることをお勧めいたします

ご相談ありがとうございます。10年という長い月日、どれほど苦しく、また彼を信じたいと願い続けてきたことでしょうか。そのお辛い胸の内を打ち明けてくださり、ありがとうございます。

大変厳しいことを申し上げるようですが、彼とはお別れし、前に進まれることをお勧めいたします。

仏教には、すべての物事や人の心は常に変化し続けるという教えがあります。あなたにとって彼が「救い」であった最初の数年間は、確かに大切な時間だったのでしょう。しかし、10年の時を経て、彼もまた変わってしまったのです。これは誰にも止められない自然の流れでもあります。

今の彼の態度は、あなたの心と身体を大切にしているとは到底言えません。言葉は悪いですが、あなたは彼の性欲のはけ口にしか見えません。ご負担を強いたり、不安な気持ちを無視したりする振る舞いは、言葉を選ばずに言えば、あなたを都合良く扱っているに過ぎません。本来の恋愛が持つ「互いに安らぎを与え合う関係」からは、大きくかけ離れてしまっています。

「酷い扱いとわかっていても、一緒にいたい」というそのお気持ちは、「彼しかいない」という強い思い込み、つまり一つの対象に心が縛られてしまう状態(執着)によるものです。それは例えるなら、ギャンブルで損を重ねながらも「次こそは取り戻せる」とのめり込んでいる状態と似ています。「いつか昔の優しい彼に戻ってくれる」と願うお気持ちは痛いほどわかりますが、その可能性は極めて低いと言わざるを得ません。

どうか今は、彼に向け続けていたそのエネルギーを、ご自身を大切にするために使ってください。仏教が説くように、他者を思いやるような深く温かい心(慈悲)を、まずはご自身に向けてあげるのです。自分を傷つける関係から離れ、ご自身を労り、優しく包み込んであげてください。

あなたはまだ25歳、これからが本当に輝く時です。苦しい思い込みを手放し、ご自身の心が晴れやかになれば、あなたを心から大切にしてくれる本当の「良縁」が必ず巡ってきます。あなたのこれからの幸せを、心より願っております。

拝
縁起寺 釋聴法

2026年8月17日 6:51
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真宗木辺派 縁起寺 衆徒 (僧侶/教師) 高等学校教師歴39年,理系,専門は電気工学・情報工学, 現在は真宗木辺派僧侶
お悩みの相談は全般的に対応します。(下記を参照して下さい) 相談時間は、月・火・木・金・土・日曜日は、9:00~17:00です。 (水曜日以外での対応となります) 翌日以降で、他の法務等がなければ、できるだけ迅速に対応させていただきます。 元高等学校教員ですので、将来の進路や転職に関する相談などにも対応いたします。 現在も非常勤講師を行っているため、少々対応にお時間をいただく場合もありますが、できるだけ早く対応できるように調整いたします。 ◆職場や学校での人間関係がうまくいかない ◆ストレスや不安で日々の生活に支障がある ◆無気力で、人生の目標を見出せない ◆卒業後の進路を決める事ができない ◆別れた交際相手の事を忘れる事ができない ◆家庭不和で毎日の生活が辛い ◆家族や大切な人を亡くして心の整理がつかない ◆何事も悪い方向に捉えてしまい、自己嫌悪に陥っている ◆ついつい他人に辛くあたってしまい、後悔を繰り返す ◆毎日充実した日々を送れるように、仏教の勉強がしたい など、上記はこれまでの相談の例(ハスノハ以外を含む)です。

一度冷静にお考えなさってみましょう

拝読させて頂きました。
なるほど…そんなことがあったのですね…。その人はあなたにとても不誠実な態度をなさっていると感じました。詳細なあなたとその人のことはわからないですが、あなたがとても傷ついていることや不安になっていることは伝わってきます。お気持ち心よりお察しします。

一度落ち着いてゆっくりとその人とのことを考え直してみることが必要かと思います。その人にとってはあなたは自分の欲求を満たす為の付き合いのように思えます。
いかがでしょうか?

あなたとすると10年も付き合っていたという情もあるかとは思いますが、冷静になって客観的に見直してみてもいいと私は思います。

そして距離を置いてじっくりと検討なさり、改めてその人と落ち着いてお話し合いなさってみましょう。あなたの思いやお気持ちをしっかりとその人にお伝えなさってみてその人がどうおっしゃるのかもしっかりと伺ってみましょう。その態度や言動次第で今後の付き合いも考えてみましょう。
そして注意点があります、どうか決して裸の写真やHな動画等は一切送らないことです。これからのことを考えればそのようなことで大変な被害を受ける可能性があります。
もしも拡散等に被害にあったら速やかに警察に相談しましょう。
https://www.gov-online.go.jp/article/202402/entry-5667.html
あなたの人権はとても大切です。

あなたがその人としっかりとお向き合いなさりお互いのことを心から大切に思いやり、それぞれの人生を未来を大切に生きることできますように切に祈っています。

2026年8月17日 14:15
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有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

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