hasunoha お坊さんが必ず答えてくれるお悩み相談サイト

お坊さんに質問する
メニュー
メニューを閉じる

執着心と不安について

回答数回答 1
有り難し有り難し 8

つい先日相談させて頂いたものです。

どうしても不安になり…彼にその気持ちを伝え
彼も不安が取れるように安心できるように…と
会ってくれたんですが、どうしても私の中から
不安が消えることがないんです。

過去のことは過去のこと。
そう思うようにしてはいるのですが、ふとした瞬間に
過去の出来事が蘇って彼を疑ってしまうのです。

過去の出来事は、今の彼ではありません。
以前お付き合いしていた時の事です。
簡潔にお話しをしますと、信じ待っていた時
女性問題で簡単に別れがあった、これは誰しもが
きっと経験することなのでしょうが…
裏切られる…そのことが頭に浮かび
心から信じることができません。

もう1つ…
プロポーズをされた彼が亡くなったことです。
事故や病気だったら納得できたのかもしれない
でも彼は自ら命を絶ちました。
なんの予告も前兆もなく…

心から人を好きになって
その人を、その言葉を信じるのが怖いのです。

いつか突然わたしの前から消えるのだろう…
信じていても裏切られるのだろう…
1つの小さなウソもきっと許せない自分がいます。
消えてほしくない。
そばにいたい。
でも信じるのが怖い。
どうせ浮気も消えることも簡単にするんでしょ?
信じるだけ自分がバカを見る。
でも…スキな気持ちもある。
そんな自分の気持ちがふわふわとしてしまうんです。

1つ何か疑わしいことがあれば心底疑ってしまう
でも相手にうざいと思われたくもなく、本当のことを
聞くのが怖くて聞くことができず…
ただただ不安になって勝手に執着心ばかりが
大きくなってしまいます。
もう、1人になるのが怖いのです。
彼は仕事上の関係で言葉がとてもうまいのです。
うそが簡単に言えてしまう、まるめこめる
そう思ってしまいます。

私は、どうしていいのか正直わかりません。
ただただ疑うことしかできず
ただただ1人で不安になって
何も信じることもせず
自分は逃げているだけ。
ずるいですよね?
信じていないのに、分かってほしいと思ってしまうことは。

どうしたら執着心は消えてくれるのでしょうか?
どうしたら信じることができるのでしょうか?
何かアドバイスなど背中を押していただけることなど
頂けたら嬉しいです。

小さい悩みなのかもしれませんが…
よろしくお願いいたします。


この問答を娑婆にも伝える
facebookTwitterLine

お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

彼にも自分にも素直なお気持ちで

拝読させて頂きました。あなたの今までのご経験から信じることができなくなっておられ、不安の中で心が揺れ鵜動いておられるのですね。あなたのその不安なお気持ちをお察し申し上げます。
恋は盲目でもありますが、素直に好きでいられる自分と冷静に見て判断できる自分がいても宜しいのでないかと思いました。人がつく嘘は分かります、じっくり見ていれば本当か嘘かはいずれわかるのです。ですからあなた自身も自分に対しても冷静に観察なさっても良いのではないでしょうか。あなたの真正直なお気持ちは彼にも伝わるでしょうし、その気持ちに対して嘘がないかは簡単に見抜くことができるはずです。
そして執着はその冷静な見識を誤らせるもとになります。好きであることと執着心とはできるだけ切り離して頂ければと存じます。「自灯明法灯明」自らを寄る辺として透き通ったお心にて彼にも自分にも接して頂ければと存じます。あなたがこれからもお健やかに人とのご縁の中で生きて頂くことを心よりお祈り申し上げます。

{{count}}
有り難し
おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
このお坊さんを応援する

質問者からのお礼

kousyo Kuuyo Azuma様
お返事遅くなりすいませんでした。
お返事を読み、きちんと考えることができました。
自分のことも、相手に対しても。
人は言葉にしなくてはわからないことばかりですね。
彼と話ができました。その言葉をまずは信じてみる事にします。
[じっくり見ていれば本当か嘘かはいずれわかるのです]
このお言葉のおかげです。
嘘が分かった時、どうなるかは分かりませんが…
その時はまた話をすればいいんだと…思うことができました。
背中を押していただいて感謝しております。
本当にありがとうございました。

「恋愛が不安」問答一覧

彼氏が好きが故に不安が大きく苦しい

付き合ってる彼氏がおり、とても愛されている実感はあります。 当初から結婚を意識したお付き合いでスタートし、8ヶ月ほど経ちました。 私達は20代後半で彼は少し年下ですが、出会った時から大きな不満もなく、 過去に少し不満があった時には「このままだと付き合い続けられなくなるかも」と強く感じたので、言葉を選んでしっかり伝えたところ向き合ってくれました。 彼も私といると癒されるや、元気になると言ってくれています。 外から見ると、私は仕事も上手くいっている方だし、給料も良い方だし、 運動や勉強をして前向きに生きている女性のように見えると思います。 でも根本的にはあまり自信がないです。 彼が新しいことを始めたりすると、自分なんて捨てて行くんじゃないかなど考えてしまいます。 また、私はあまり電話が得意じゃなく、用があったり 電話の方が早く決められることがある時は電話するくらいですが、 彼は隙を見たら電話をしてくれ、メッセージのやり取りだけだと感じられないコミュニケーションを自らしてくれます。 彼のおかげで電話って良いツールなんだと気づくことができました。 故にいつか私から離れたらと考えると怖いです。 根本的にはあまり自分に自信がないんだと思います。 彼のみならず昔から人と付き合うとそう考える傾向があります。 私も仕事や運動、趣味などで忙しくして考えないようにしますが、それもあまり効果がなくなってきました。 特に会ってない時にLINEで話すことが無くなることが恐怖で 繋がってたいと感じつつ、1日1回ほどの連絡に留めています。 彼はあまりLINEが得意ではないと言っていたので、負担になりたくないですが、 LINEがないと不安になります。 良い心の持ち用をアドバイス頂きたいです。 最近彼と会っていても不安が頭をよぎる様になり、少し顔に出てしまうので 早めに切り替えたいです。。

有り難し有り難し 1
回答数回答 1

恋愛感情が不純なものにしか思えない

大学生の女です。 恋愛する想像をするだけで気持ち悪く感じます。 . 正直、不倫して離婚し、その後も多くの男性と付き合っては別れを繰り返した母親の存在も大きいと思います。 私は両親の離婚後、父親に着いて行きましたが母親の恋愛には飛び火程度には巻き込まれました。 . その一例として、母親が予期せぬ妊娠をして人工中絶をした時に「あなたがいたから、あなたが昔、自分以外の子どもはつくらないでほしいと言ったから下ろした」と言われたこともありました。 実際、離婚時に小学生だった私は、子どもを生んでほしくないかを母親から聞かれたときがあったので、上記のように答えました。 ですが、母親が恋愛脳であることや、単純に人柄を母親の中絶当時、中学生の私は理解しておらず、ひどく傷つき、その上、相手の男性も私が許せなければ悪いと言っているかのように「許してあげてほしい」などと言ってきました。 . その件から、 恋愛なんざ誰が幸せになるのだろう、純粋に見せるために欲を行動でオブラートに包んでいるだけで本音は皆、性欲を満たすために付き合っているのでは、という考えが本格的に生まれました。 . 父親の再婚により別の家族も身を持って知れたので、今は恋愛で幸せになれないとは思いませんが、その過程は全く想像できませんし、性欲を満たすために付き合っているのではという考えは拭えません。 . 話が変わりますし、皆様を不快にさせてしまったら申し訳ありませんが、私は見た目に恵まれている方だと思います。 前に付き合った内に入らないくらい短期間で別れた人がいたのですが、その人は私の中身は全然興味がないようで、やたらと私の見た目ばかり褒めてきて、正直不快でした。 見た目を好きって、相手の性格がどんなに悪かろうが良かろうが関係ないということですよね。 . 見た目やお金で補填できてしまう恋愛感情に良いイメージが湧きません。 周りは皆、「見た目が一番好きと言われたら嬉しい」と言う人ばかりですが、その感情が理解できません。 . ですが、傲慢かもしれませんが、純粋に人柄も知ろうとして好いてくれる人と恋愛をしてみたいという気持ちがあります。 恋愛に対する考えをどうすればいいかわからず、一歩踏み出せません。 皆様のご意見を頂戴いただきたいです。 . 長文をここまで読んでくださって、誠にありがとうございます。何卒よろしくお願いいたします。

有り難し有り難し 2
回答数回答 2

恋人と離れている時間に不安になる

恋人は私に十分なほど、言葉で愛情表現してくれます。 一緒にいる時間は本当に楽しく、終わりがこないでほしいと思うほど。 ただ、ひとりになった時間に膨大な不安感が押し寄せます。 理由として考えられることとしては ・言葉だけを信じるのが怖い ひと月前、一度別れを切り出されたことがありました。 私は変わらず仲良しだと思っていた最中だったので、突然の事で驚き、焦り、絶望しました。 大きな理由としては、私の存在が彼の将来(=今頑張っていること)に悪影響かもしれないとずっと思っていて、だったら早めに別れたかったとのこと。 数日後、彼の方から、私のいない人生はもう考えられない、必要不可欠だと言われ、ヨリを戻しました。 愛情表現は増え、確かに嬉しいです。しかし、一度絶望した経験が、幸せを感じることを阻害します。 「ずっと一緒にいたい」など言ってはくれるのですが、だったらもう少し会える日を提案したり、同棲とかを誘ってくれたらいいのに.......と思ってしまいます。(これは我儘なのはわかっています、、、) ・彼自身は客観的に見て魅力的であるのに対し、私は自分自身に自信が無い 彼はハイスペックで上昇志向の持ち主で、人当たりもいいです。 そんな彼が、私と過ごしていない時間に他の人と楽しんでいることにとても空虚感を覚えます。 また、今月から女性の多いカフェで働くことになりました。 そのカフェはアルバイト同士の結び付きが強いことでも有名です。 私は自分に自信が無いので、こんな素敵な彼に愛されている今が奇跡だと思っています。 だからこそ、彼が私のいないところで楽しくしていることは、自分の立場が脅かされるような気持ちになってしまいます。 この気持ちは嫉妬でしょうか。 本当にどうにかして無くしたいです。 以上のように、理由は考えられるのですが、その解決方法が見つからず、モヤモヤしています。 彼とより良い関係を築いて、より長く一緒にいたいです。 アドバイスがあればよろしくお願いいたします。

有り難し有り難し 20
回答数回答 1

自分は愛される資格がないのか

以前、彼氏と音信不通になったと相談させてもらった者です。 大好きな彼氏が急に音信不通となり、理由も分からず、受け入れることもできず、毎日泣いていました。恋愛するのも怖くなりました。 そんな中で、ある男性がアプローチしてくれました。いつも話を親身に聞いてくれて、遠くても遅い時間でも迎えに来てくれて、ととにかく私に気遣って尽くしてくれるような優しい男性でした。だんだん私もその男性に惹かれるようになりました。ただ、以前のことがあり、男性と付き合う勇気がなかなかでませんでした。そこで、その男性に、以前付き合ってた人に音信不通にされたことがあり、付き合う勇気がなかなか持てないことを伝えました。その男性は「そんなことをする人がいるのがあり得ない。自分だったら絶対にそんな辛い思いはさせない。」と話してくれました。その数日後に、その彼も音信不通となり、以前から約束していた食事も時間になっても現れることはありませんでした。 なぜこんなに簡単に裏切られるのか、これは自分が悪いのか、自分は幸せな恋愛ができないのか、と色々なことを考えてしまいます。 どんなに誠実で優しい言葉をかけてくれても、結局簡単に裏切られてしまうものなのかと、人を信じることさえ恐ろしく思うようになりました。 私はこれからどのように恋愛、そして人と向き合っていけばいいのでしょうか。

有り難し有り難し 22
回答数回答 1

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ