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苦しみの乗り越え方は?

回答数回答 1
有り難し有り難し 8

今の生活がとても苦しいです。

妊娠した事で結婚しました。
私の仕事の関係で数か月程別居して
その後、仕事を辞めて3人での生活が
スタートしました。

別居していた時はさほど感じなかった
苦しみが、今はほぼ毎日感じて、
泣かない日はないほどです。

一番の苦しみは、子宮内胎児死亡で
長男を死産したこと。
死産が分かったぐらいから、旦那さんの
対応が私にはとてもきつくもっと優しく
して欲しいのに理解してもらえない苦しみ。

死産が分かった時から涙が止まらない私に、
慰めるでもなく、【泣くのはやめろ】や【しようがない】の繰り返し。

病院に入院した時も、産科病棟だから、
嫌でも赤ちゃんの声が聞こえてくる
状況で、私一人では耐えられないから、
少しでも一緒にいて欲しいと伝えても、
【無理!】と断られ、見舞いは2日に
1回5分程度。
残りの時間は一人で処置の痛みと
苦しみに耐えました。

また、分娩の日は仕事は休みだから
朝からいて欲しかったのに【今はまだ行けないと】断られ、分娩1時後に旦那さんの母と一緒に
来られて、泣くに泣けなかった。

私の気持ちに寄り添ってくれない事
ばかりで毎日とても苦しいです。
嫌いではないけど、一緒にいるだけで
苦しい。また、どんなきつい事を
言われるんだろうと考えてしまいます。

どう気持ちを持って行けばこの苦しみを
乗り越えられますか?

私に心の余裕がないから、旦那さんの
言葉がきつく感じてしまうんでしょうか?

死産から数ヶ月…身体は回復しましたが、
心がなかなか回復出来ていません。

このままだと、持病のパニック障害の
発作が起きてしまうんでないかと
不安になります。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

お二人の共に大切な人生ですから。

拝読させて頂きました。あなたの深い悲しみの一端を感じました。あなたのその悲しみをお察し申し上げます。
お子様がお亡くなりになられたたことを受け入れることもその現実を受け入れることも大変なことですよね…。
先ずはお子様が仏様より正しくお導きを受けて仏様のもとにて心安らかにご成仏なさることを心より仏様にそして皆様のご先祖様にお祈りさせて頂きます。あなたもそしてご主人様にもお母様にもどうぞ心を込めてお祈り頂きます様にお願い申し上げます。仏様やご先祖様はその祈りをお聞きとどけになり、必ずやお子様を間違いなく仏様のもとへとお導きなさって頂けます。そしてお子様と皆様とのご縁はこれからも続いて参ります。お子様にどうかこれからも生きる私達を仏様のもとにてお見守りくださいね、とお願いなさって頂きます様お願い申し上げます。
ご夫婦は二人で一つです。悲しみも喜びも共に素直なお気持ちで分かち合うことが大切です。ご主人様にもその悲しみを独りで抱えずにご夫婦で分かち合い頂きます様にお伝えなさってくださいね。これからもお二人の共に大切な人生ですから。

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おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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「苦しい・苦しみからの解放」問答一覧

妄想から抜け出したいけど…

私には強い妄想癖があります。 過去の辛い出来事がきっかけで妄想に逃げ込み、いつの間にか妄想の世界で生きていました。 妄想の世界は楽しいです。自分が凄くなったように思えるし、皆が良くしてくれる。しかし、最近は色々あって妄想が苦しくなってきてしまい、現実を垣間見ることも多くなってきました。そしてふと現実を見るとふわふわしたり心にぽっかりと穴が空いたような気分になるのです。 なんというか自分は妄想のしすぎで妄想の世界での自己の確立が過度になりすぎていたのかもしれません。しかし、先程も言ったとおり妄想の世界が苦しくなってきた今、現実とのギャップに悩まされることが多くなりました。 私もこれをきっかけに現実を見て自分を変えていかないと…。と思うのですが、楽しい妄想の世界が消えることや現実への恐怖感、理想の自分と現実のギャップ、そして妄想の自分とは違い、自分がない、現実の自分には凄いところなんて何もないということを突きつけられるからか苦しみや恐怖、焦躁感や自己嫌悪に襲われます。 正直、今までもこういったことはあったのですが、その度に妄想の世界に逆戻りということを繰り返していました。今回も下手するとまたこのような悪循環に陥ってしまうんじゃ…といった思いもあります。 どうすればこの苦しさや恐怖を断ち切ることができるでしょうか?どうすれば妄想から抜け出して現実を生きれるようになるのでしょうか?

有り難し有り難し 8
回答数回答 1

毎日不安で苦しいです

現在、お付き合いして10ヶ月ほどになる彼がいます。 彼とは半同棲で鍵をもらっており、自由に入って良い状態で信用されていると思います。 先日、彼が昔使用していたスマホが出てきました。 中身は見ていませんが、マッチングアプリが入っていることが見えてしまいました。 見た瞬間すごくショックで手が震えましたが彼はマッチングアプリをやるような人と思えず、見なかったことにしようと思いました。 しかし、やはりモヤモヤしてしまう為、アプリ欄を見てしまった謝罪と共に真相を聞きました。 すると「使ってないよ、すごく昔のスマホでアプリがそのままになっていただけだよ。ごめんね」とのこと。 しかし私からすると、彼女がいるのに登録したままいることに違和感があり、退会しないのか問うと「するよ」との返答。 私から聞かなければきっと退会すると自分から言ってくれなかったのだろうと思ったのと、彼女が不安に思っていることを無くそうと努力をしてくれないのか?と悲しくなりました。 アプリは私の希望で目の前で退会してもらいましたが、本当に使用していないのか、メッセージ欄を見せて貰えば安心できたかもしれない…と後悔しています。 古いスマホは、現在使用しているスマホの容量が足りなくなったから入れ替える為に使っていただけだよと言われ、それは本当にそうだと思うし、Wi-Fiに繋げなければ使えない状態でマッチングアプリを使用する意味がわからないので使っていないことは信じたつもりです。(彼女がいない時に使っている分には全然気にしないので、過去のことだと気にしないようにしました) 話は一応解決しましたが、そこから毎日ネガティブな妄想が止まらずにいます。 本当は浮気用のスマホで、とんでもない遊び人だったらどうしよう 最近家の中でもスマホを離さない気がする 浮気相手のLINEの通知は来ないようにしているのでは?など 今まで心から信用できる相手で不安になることがなかったのに、ここに来てこの一件で全てネガティブになり眠れない日が続いています。 終わった話なのでまた掘り返すのが嫌で我慢していますが、毎日苦しくて食欲もない日が続き、どうしたらいいか分かりません。 話して面倒と思われる相手ならそれまでの男というのもわかるのですが大好きなので別れることになるなら我慢しよう。と思ってしまいます。 安心できる言葉を頂きたいです。

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生き方の正解がわかりません

よろしくお願いします。 少し前に父が亡くなりました。 兄弟が複数人います。 遺産相続で揉めに揉めました。あまりに酷いやり方に私と1人の兄弟は相続放棄し、結果的に傲慢な人たちだけが相続するという形になりました。 口ではこれからは母を守るし、詐欺にあったら助けるなどと夢物語ばかり上等なことを言います。 でも現実は、初盆の準備や片付けなど一切せず香典も出しませんでした。 昔から母の様子を見たりお墓参りをするのは放棄した側です。 相続した側から「貰える物は貰えばいいのに〜。面倒なことはやりたい奴にやらせておけばいい」と見下され笑われました。 兄弟の考え方に触れるたびに 真面目すぎて融通が効かない自分のことが嫌いになります。 終わってみれば相続した側は得しかしていません。 自分のために人が世話を焼くのは当たり前のことで、そこに何の感情もないようです。 本人はただあるがままに生きているので悪気がなく「俺の言う通りにしないやつが悪い」と平然と言います。 いつかバチが当たると思っていましたが、実際には得しかしていません。 最近は私の方がずれていておかしいんじゃないかと思い始めてきました。 間違った生き方をしているのは私の方で、感謝や慈悲なんて実はなくてもいいことなんじゃないかと… もう生き方がわからなくなってしまいました。 相続に勝ったと笑っている人たちのことを指をくわえて見ながら雑用をやっている姿を 我が子が見て育つと思うと、私のようになって欲しくありません。 私は頑張って相続するべきだったのでしょうか。 ズルさや傲慢は私が思うほど悪いことではないのでしょうか。 相続以外でもずっと損をしている自覚があるにも関わらず改善されないのは、やはり私に問題があるのだと思います。 でも生き方の正解がわからなくてすごく苦しいです。

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