後悔する癖がつくと悪循環になり、ストレスを重ねてしまう可能性がありますので、意識的に後悔を止める(別のことを考えたり、デメリットよりもメリットに注目する等)ようにしましょう。 たとえば、日常生...

嫌がる気持ちはストレスの原因になるので、嫌がらないで楽しむ方が健康に良いです。 食の話題は老若男女と共通の話題として便利です。 お弁当に関する話は、単なる雑談として楽しむ方が良いでしょうね。...

その彼との関係は、もう賞味期限切れではないでしょうか？ 彼にあなたへの愛着があれば、嘘ではないかと1回疑われた程度では気持ちが冷めないでしょう。 もともとギリギリまで冷めていた料理は、数秒の...

まず、自殺者の9割は｢うつ｣等を患っていると言われます。 あなたも、死にたい気分が何日も続く場合、脳・神経の体調不良という肉体的な不調があるかもしれませんので、心療内科等の受診をしてみてはどう...

薄毛の人は、丸坊主がお勧めです。 お坊さんじゃなくても丸坊主にしている人は意外と多く、営業担当であっても丸坊主の人はいます。 丸坊主の方が清潔感があり、薄毛でも好感度は下がりません。 なの...

あなたは、自分を喧嘩っ早く、教師や親にも反抗してしまうヤンキー気質だと考えてみてはどうでしょうか。 ヤンキーの中にはすごくキレイ好きな人がいます。 不真面目な不良ではなく、公私ともにこだわり...

すぐ下の弟さんは妻が病気で大変なのかもしれませんし忙しいのですね。 ただし、時間がなくてもお金がある場合は、お金で解決できることはお金で解決する方法もあります。 お母さんのお世話の一部を家政...

水はどんなコップの形にも変わりますが、四角い氷が自分の形にピッタリ合うコップを見つけるのはほぼムリでしょう。 それと同じで、人間は水のように柔軟ではなく、どんな職場にも合わない部分というか、苦...

菩提寺の境内にお墓がある場合は、お墓を撤去する必要がありますので、改宗する場合は菩提寺に手続きを確認しましょう。 お墓を放置したままトンズラされると他の檀家さんにも迷惑となるので、飛ぶ鳥あとを...

残念ながら、サルは特定の相手と一生添い遂げる動物ではないでしょう。 鳥の中には同じ相手と毎回つがいになるものもいるらしいですが。 ということで、浮気する人間はけっこうな確率でいますね。 結...

仕事は毎日続けてもあまり苦痛じゃないもの、全力を出し切らなくても続けられるものが良いでしょう。 やってみなければわからない仕事もありますが、一般雇用の仕事で毎日クタクタに疲れたり、しょっちゅう...

智慧の実践、現象を観察して真理に気付く(悟る)ことが必要でしょうね。 まぁ、簡単にできることではないですが。 たとえば、 身(肉体)は不浄(綺麗なものではない)であり執着に値しない。 受...

まずは弁護士さんの助言に従うしかないでしょうね。 仮に被害者から訴えられた場合には、真摯に対応なさってください。 浄土宗という仏教宗派では、どんな罪深い人でも｢南無阿弥陀仏(なむあみだぶつ)...

私達はどうせできることしかできないのですから、その都度その都度、今できることをできる範囲でやれば合格人生だと思いましょう。 そして、全ては必ず変化し過ぎ去り壊れるものです。 彼氏に好かれよう...

身内が亡くなったり、慣れていない事件が起きるとふわふわした感じがしますよね。 ただ、仏教では、心は無常であると考えます。 私達の心、思考や感情や気分(体調も)は、瞬間瞬間に浮かんでは消えてゆ...

遺骨は、毛や爪みたいなもので、特別なものではありません。 遺品の一つにすぎないのです。 仏教的には輪廻転生を考えますから、亡くなった猫ちゃんは、すでに新しい生き物に転生していると考えられます...

仏教的には、怒りや不平不満はストレスの原因になる煩悩だと考えます。 怒りよりも慈悲(相手の可愛いところをみつける)、不平不満よりも感謝と喜びを感じるように、思考回路を意識的に矯正した方が、人生...

はっきりと見聞きできない霊を見分けるのは難しいでしょうけど、とりあえず、日常生活に支障があるかどうか、また、仏道修行の邪魔をしようとしてくる霊かどうかで、善し悪しを判断しましょう。 仏教的には...

お金が無いとは言え、江戸時代のお殿様よりもよほど美味しい食事を食べ、便利な道具を使い、楽な生活をしているはずです。 日本一貧乏でも人類史上最高の生活なのです。 闇金に手を出すのではなく、今の...

仮に、子供のために親の苦労が増えたとしても、そんなのは野生動物の世界では当たり前のことなのです。 野生動物の親の多くは、子供を生み育てたら役割を終えて、わりとすぐ死にます。 個人の幸せを重視...