お坊さんが回答「別れた人・好きな人を忘れられない」の相談357件

「別れた人・好きな人を忘れられない」問答(Q&A)一覧

ずっと引きずってます。

中学の時に好きだった人がいます。先日成人式で久しぶりに再会しました。そのときに一緒に写真を撮ったり、話したりし、とても楽しいな、懐かしいなと思い、成人式は終わりました。次の日彼から連絡が来て、「中学の時にお前のこと好きだった（笑）」と、言われました。その時、嬉しかったんですが、なんで今になって言うんだろうと思ってしまいました。そのあと、わたしも好きだったよと言って、結局今何もなく、当時の思い出話をして終わったんですが、後日、「遊ぼう」という連絡が入ったんですが、話が脱線し結局それ以来連絡が途絶えてしまいました。彼はどういう気持ちで連絡してきたんでしょうか。中学の後、普通に好きな人もできましたし、付き合った人もいます。でもその人が自分の中でも1番好きで叶わなかった人なので、成人式の日から頭から離れません。でも自分から連絡する勇気もなく… ずっと引きずって次の恋愛ができなそうです。この先どうするべきでしょうか。

有り難し 7

回答 1

心の引っかかり

10年ほど前に親戚の紹介で出会った男性が今でも忘れられません。一目惚れに近いぐらいの衝撃だったことを覚えています。その人とは残念ながらお付き合いまではいかず、そういう運命だったんだなとその時自分に言い聞かせました。その方はもう今や3人の子供の父親で幸せな家庭を築いています。私はというと、まだ心のどこかにその人がずっといる状態です。相手の家庭をどうこうしてまでなんて思ってもいないので、このことは誰にも言ったことがなく、心の奥に閉まっています。それが逆に切なく苦しい状態で.. ここまでくると執着だなと思い、私は私で大切な相手を探そうと頑張っているのですが、心の奥にその人がいるからなのか、なかなかうまくいかず.. 今後この心のつっかかりとどう向き合っていけばいいのかアドバイスをいただきたいです。

有り難し 6

回答 1

元彼が忘れられてないのに彼氏がいる

私は３年以上好きだった人がいました。 1回半年つきあって、2回目は数日でおわりました。付き合ってない時期で夜毎日のようにあっていた時期もあったのですが、付き合うまでにはいきませんでした。彼のことを忘れたと思いまた彼氏を作ってもその彼と彼氏を比べてしまい結局は私から別れをきります。彼には新しい彼女がいていたのですが、なぜか私には隠していました。でも叶わない恋なら本当に忘れないとと思い、いままでの本当に本当の気持ちを彼に伝えましたが優しくふられました。きっぱりいってほしいといったらあなたとは付き合うことはできないって言われました。ふっきれたと思い仲がよかった男友達とうまくいき付き合い始めました。でも突然友達からもしあの彼が彼女とわかれて、またつきあってほしいっていわれたらどうする？と聞かれました。なぜ聞かれたのかおしえてれないのですが、それをきかれてから心がとても痛みます。涙が出ます。元彼のことはこれ以上にないくらい大好きだったし、その人との記念日も忘れられない。約束なんて全然守ってくれないし、デートもあまりしてくれなかった。でもそれでもだいすきだった。叶わない恋だからあきらめた。私は選べと言われたら今の彼じゃなく元彼をえらんでしまいそうです。この気持ちはどうしたらいいのでしょう。

有り難し 8

回答 1

元彼のことが忘れられません

最近、約半年付き合ってた彼と別れました。結婚も考えていて、ご家族やお互いの友達にも会っていました。付き合ってる間に元彼は鬱病が進行し入院もしましたが、それでも変わらず大好きでした。そんな元彼に1ヶ月ほど前に急にお別れを告げられたのです。鬱で寂しかったのか、浮気をされました。元彼はその浮気により私との関係を見つめ直し別れを決意したようです。私といると安心すること。今までにないくらい幸せだったこと。でも今の自分じゃ私を幸せにできないから、頑張って働かないといけないこと。そのためには恋愛をしてる場合ではないと。そう伝えられました。私は結婚適齢期、元彼はまだ20代前半です。適齢期の私を何年も待たせるわけにはいかないので、自分のことは忘れてくれと言われました。元彼と何度か話し、これは本心なのだと感じました。もうすぐ元彼は、働くために遠く離れた場所に行ってしまいます。その彼は初めて本気で愛せた人です。だから私は何よりも彼の幸せを願ってます。そのためには今私は彼を笑顔で送り出すしかないと、頭ではわかっています。でも… どうしても元彼のことが忘れられないのです。何とか復縁できないかと考えてしまう自分に疲れてしまいました。元彼のお母様とも縁を切れない状態です。私はこのまま思い続けても良いのでしょうか。もしくはどうすれば未練を絶って前を向けるのでしょうか。よろしくお願いします。

有り難し 16

回答 1

元カノの前で自然に振る舞えません

つい先日、3年ほどお付き合いをした女性にフられてしまいました。彼女曰く、覚めてしまったとのことでした。もともと、高校の部活の先輩、後輩という関係で、お互いに卒業してから付き合いだしたのですが、恥ずかしながら、こちらは付き合いだした当時からベタ惚れの状態でした。一度浮気をされたのにも関わらず許したり、フられるそのときまで相手との結婚を真面目に考えていたほどです。今では、彼女とヨリを戻したいとは思いません。一度ならずとも二度までも、しかも二度目はかなり考えた上で自分をフッた人間と付き合うなんて、まず信頼関係が築けません。そうは思っているのですが…… 先日、月に一度ほどある、部活のOB・OGを集めた飲み会で、元カノと同席する機会がありました。そのとき、彼女を目にすると、可愛らしいなぁ、愛おしいなぁ、という気持ちが出てしまって普段通りに振る舞えませんでした。そのため、自分の中で、次の会に参加すると言い出しづらくなってしまっています。何かアドバイスをいただけませんでしょうか……？

有り難し 16

回答 2

元彼を忘れらません。

2年半付き合った彼と、半年前に別れました。直接の原因は私にありますが、それ以前に、根本的な考え方や価値観が違いました。それでも、お互いにソリが合うし、一緒にいてとにかく安心できる人で、今まで年相応の恋をしてきましたが、初めて結婚も考えた人でした。彼にとっても、私は大きな存在だったと自負していますが、実際に別れてからも(最終的に振られたのは私です)、ご飯へ行ったりもしていました。それでも、いい加減前を見なければ！と思い、連絡を取ることをやめた時期も数ヶ月ありました。その間に、彼を忘れるために！とできた彼氏もいましたが、すぐに別れてしまいました。そして、ついに先日、久々に連絡を取り、会ってしまいました。変わらない安心感があり、やはり私は彼が好きなんだと実感しました。でも、彼には彼女が出来ていました。彼の年齢(年が離れています)的にも、結婚を焦っているのです。よく彼から別れてからも言われたのは、本当に性格もとても合っていて、こんなに深い関わりをしたのは初めてだったし、結婚も考えていたけど、やっぱりどちらかの考え方が変わらない限り難しいということです。彼自身はとても誠実な人で、変わるべき部分があるとすれば私なのですが、変わるってどういうことを言うのでしょうか。「私はこんなに変わったよ！」とアピールするのは違うと思いますが、彼は、自分からは連絡はしてきません。私も新しい恋がしたい！と思い、男性とご飯やデートへ行くのですが、どうしても彼と比べてしまい、恋なんて無理！となってしまいます。彼のことを忘れたいと言いつつ、楽しかった思い出や記憶を、“過去のモノ”にしたくないのも事実ですし、彼が他の誰かと楽しそうにしていることが辛くてなりません。おかげで、気付いたら5kg痩せ、何をしても楽しくないし、手がつかない、そんな状態です。時間が解決するとたくさんの方にアドバイス頂きましたが、このまま時間に身を任せればいいのでしょうか？彼の連絡先も消した方が良いのかどうなのか。諦めたいのに、諦めるな！と思う自分もいて。友達の前では、泣けず、1人の時に泣いてばかりいるので、ここで相談させて頂きました。宜しくお願い致します。

有り難し 37

回答 1

元彼に未練がある

半月ほど前にお付き合いしていた男性と別れました。喧嘩別れではなく「このまま付き合っていても二人とも幸せになれない」と両者で話あった上での別れでしたが、私はまだ元彼の事が好きです。もう少し詳しく言うと、彼はまだ遊びたい盛りで将来の事を度々口にする私が重かったみたいです。私が「歳をとればとるほど自分の価値が下がってしまう」と不安に思って焦った部分もあります。ですが別れてからも連絡を取り合って遊ぶこともあり、恋人という関係は解消したけど内容は殆ど変わっていないのが現状です。正直これで良いんだろうかと疑問に思っています。話は変わって、別れた直後に偶然別の男性(Aさん)からご縁があって出会う事があり、何度か食事に行きました。お話した感じとても好印象で真面目で尊敬でき、安心できる人だと思いました。お付き合いを求められたのですが、出会ってすぐでまだ好きになれるかどうかもわからないのもあって少し待ってほしいとお願いしています。私は元彼の事が好きですが、今の元彼今の私が復縁した所でやはり私も相手も幸せになれませんし、今後結婚を視野に入れるとAさんとの交際を前向きに考えたほうがいいように思っています。ただ、こんな気持ちでAさんと付き合うのは失礼であると思っている私もいます。さらに「私は相手を幸せに出来ない事から逃げただけではないか？」「社会的に素晴らしい人と付き合いたいという理由だけでAさんを見ていないか？」「失礼な事をしたくないという自分の願いだけでお付き合いを断ろうとしてるのではないか？」「結局は私が"して欲しい"ばっかりじゃないのか？」と考えてしまいます。正直どうしたら良いか自分でも分からなくなってきました。拙い文章で申し訳ないです、アドバイスやご意見が頂ければ幸いです。

有り難し 17

回答 1

諦められない

まず、私は既婚者ですが夫とは生活サイクルが違い滅多に顔を合わせません。仲は良くも悪くもありません。夫は私には干渉しないのが前提です。私にはネットで知り合った恋人が居ました。住まいも遠く、年に数回しか会えませんでしたが、毎日朝から晩までSNSやLINEなどで会話していました。離れている為、相手が何をしているか常に気になり、些細なことで相手を責めることを繰り返して喧嘩別れしたのです。相手は私と別れた途端、私が妬いて連絡を取らせなかった女性と旅行の約束を取り付けたり、自由を満喫しているようでした。 SNS等で私から話しかければ応じてくれますが、相手から私に話しかける事は決してありません。悔しいやら悲しいやら、惨めになり情緒不安定になっています。恋人とは友達に戻って仲良くしようと話しましたが、上に書いた通り私の一方通行。まだ恋人が諦められない気持ちと、このまま全て忘れて今の生活に慣れるべきだと思う気持ちで揺れています。私はどうしたらよいのでしょうか。また、SNSを遮断すれば？と言うのが1番なのでしょうが、私には友達が少なく、気心知れる（実際に会える身近な）友達もそこで繋がっている為止めてしまうのが怖いのです。

有り難し 24

回答 2

上手くいきません。

理想の恋人と1年の交際で春に別れてから体調不良がずっと続いています。ちょうど就職活動の前だったので激しい動悸と将来への不安感に苛まれて数ヶ月は心療科に通いました。今思うと私はその1年家族よりも彼を心の拠り所にしていたようで初めて優しさと温かさを感じた異性で失ったことが苦痛でした。秋頃再び元恋人に会い事情を話し関係を再開しましたが思うように上手くいかず動悸が続き先日また別れてしまいました。別れ際に心無い言葉を言われてかなりのショックを受けました。ですが、どうしても幸せだった時間が忘れられずその人に執着してしまい毎日思い出して今も動悸がしてしまいます。無常がとても悲しいです。このようなわたしに前向きになれるようなお言葉をください。

有り難し 21

回答 4

諦めた方がいいのでしょうか

私は半年以上片想いしていた人がいました。その人に告白して付き合えたのですが、受験勉強を理由に３週間ほどで振られてしまいました。嫌われたくなくて笑ってお別れしましたが、今でも時折思い出して泣いてしまいます。相手があまり話さない人なので他の女の子と話しているのを見るのも辛いです。このまま想っていてもいいのでしょうか、忘れる努力をするべきなのでしょうか。また、気持ちが落ち込んだ際に周りの友人に気を遣わせてしまっていることも辞めたいです。

有り難し 12

回答 1

勝手に記憶が思い出されます。

こんにちわ。初めての質問失礼いたします。 5年程付き合って、2年前に分かれた元カレが最近結婚したと知りました。もう忘れていたつもりだったのにつきあっていたときの記憶が、ダムを崩壊したようにとめどなくでてきます。自分は子供ができなく、そんな私を受け入れてくれた元カレをとても愛していましたが、もうすでに過去の話でしかも結婚をしたので私とは関係のない人生だと、何度も思うのですが、記憶がかってによみがえりつらい気持ちになります。元カレのことを思い出すことがないように仕事にうちこんでも、楽しいことをしてもふとした瞬間に思い出してしまい、もう実ることは絶対にないのに勝手に思い出されることがつらいです。新しい恋を探しても、なんだか疲れてしまいます。元カレは幸せなのに、自分はという醜い考えが頭をよぎると自分がなんて汚いのかと悲しくなります。どうしたら忘れることができるのでしょうか？

有り難し 12

回答 2

彼女の事をさっぱり忘れたいです

私には彼女がいました。正直、今でも好きです。しかし、現在は音信不通になるくらい嫌われています。現在は、私です。少し前に、精神疾患を患いまして、夜な夜な理由もなく不安になり彼女に連絡をしたり、返信が返ってこなかったら催促したり･･･と、こんな私に付き合えきれないと、着信拒否もされメールアドレスも変えられました。彼女と復縁は不可能だと思います。正直、私が彼女の立場なら、相当気持ちが悪いと思います。でも、このままでは将来、彼女を傷つけてしまう気がします。(犯罪的な意味で) なので、そうなる前に彼女の事をわすれたいのですが、部署は違えど職場が同じなので彼女の事を目でおってしまいなかなか忘れられません。どうすればよいでしょうか。

有り難し 17

回答 2

元カノの事が忘れられず、新たな恋愛ができません。

自分から別れを告げた彼女のことがやっぱり好きである事に気付き、復縁を申し込むもダメでした。当初は後悔の気持ちで自分を責めに責めていましたが、自分の勝手が招いた事であり、新しい交際相手を見つけた彼女の、これからの幸せを望む気持ちになりましたが、彼女との沢山の思い出を二度と共有できないことへの後悔や結婚していたら、どんなに楽しかっただろうという考えを巡らせたりしてしまい、自責でのイライラ。将来への不安にウツウツとしてしまう事があり、辛いです。新しい恋愛をしようと、周りに女性を紹介して頂いたものの、彼女が理想となってしまっており、新たに他の女性を好きになれませんこのまま好きな人もできず、結婚もできないのかと考えてしまい暗くなってしまっています。わがままを言えた容姿・性格でもなく、紹介して頂ける相手も無限ではないので、新たな人と会うのは一旦やめて、彼女への未練を払拭するのが先だと思っているのですが、どう気持ちを切り替えていいのかわかりません。

有り難し 23

回答 2

前に付き合っていた彼が忘れられません。前に進むべきか。

こんにちは、よろしくお願いいたします。私には、付き合っては別れよりを戻し、また別れてはよりを戻し、を５回ほど繰り返した男性がいました。最後には、彼から「今回別れたら次はもうないから」と言われ、それからは新しい恋を求め恋愛成就のパワースポットで参拝したり、おまじないやジンクスを試してみたりしました。周りの知り合いにも紹介を頼んだりもしましたが、なかなか良い結果はありません。そんなとき別れた彼と連絡を取り合う機会がありました。私は会いに行き一晩を共にしました。その次の週にも会える機会があり、色々質問をしてみました。まだ私のことは好きか。やり直す気はないのだろうか。彼の答えは、「俺は忙しい人間だからまりちゃんは耐えられないと思うし、そんなまりちゃんを支えてく自信がない」でした。そこで私が「私がものすごく我慢すれば付き合える？」と聞いたところ、それならいいのでは？との答えでした。彼は普段は優しいですが少しイライラすると言葉の暴力、それに時間が不規則なアルバイトの勤務で私と生活リズムが合わず、そのたびケンカになり別れる、という繰返しです。私は彼のことが好きです。でもまたよりを戻したところで同じことの繰り返しになることも分かっています。私は彼を忘れ前に進むべきでしょうか、それとも、私がひとつ大人になって彼と一緒にいられる努力をするべきでしょうか。ご返答のほど、よろしくお願いいたします。長文失礼いたしました。

有り難し 12

回答 2

夫に不満があるわけではないのに、昔の恋人が忘れられない。

私は夫と二人暮らしの主婦です。子供はいませんが、今まで家庭は円満だったと思います。舅姑との関係も比較的良好、夫に対して不満もなく、愛情も感じています。なのですが、この頃、なぜか昔の恋人の事を思い出し、頭から離れません。 20代初めの頃、私は病気で入院しました。その時の私の担当医の一人が彼でした。将来有望で、見た目も好み、優しい彼に私はすぐ惹かれ、彼の方も、心身ともに最悪の状態、恐らくルックスもかなり見苦しくなっていたと思われる私を、なぜか好きになってくれて、しばらくはいい関係でしたが、いつの頃からか、自分の体調、精神状態を思うと、前向きになれなくなって、自ら身を引きました。彼の重荷になりたくなかったのです。その時は、自分の選択とは言え、本当に悲しくて仕方ありませんでした。その後、病気が完治してから、普通のOLになり、夫と出会い、結婚しました。自分の生活基盤を作るのに必死だったころは、彼の事は全く思い出す事はなかったのですが、20年以上もたってから、なぜか思い出すようになりました。そして、つい最近、彼の消息を知る事がありました。元気そうで立派になってて、とてもうれしく思いました。私よりずっとずっと素晴らしい女性と結婚したのだろうな、と思いました。幸せで良かったと思う反面、好きだったのに別れたと云う心残りがまだある事に気づきました。久しぶりに話したいとも思いましたし、連絡先もわかりました。お互い、昔の自分ではなく、関わり合う事でお互いの家族が傷ついたり、悲しむ可能性もあるから、関わるべきではないのでしょう。しかし簡単に割り切れないでいます。正直自分の気持ちがわからないのです。今のところ、彼には何の接触もしていません。なるべく早く気持ちを切り替えたいと思っています。そして、もっと自分の家庭を大事にしたい、彼を思うのであれば、遠くから彼とご家族の幸せを願いたい、それが一番いいのは頭ではわかるのですが、どうしていいかわかりません。このままでは夫にも申し訳ない事になるような気がしますし。時々ですが、よく眠れなかったり、睡眠が浅くなる事もあります。気持ちを切り替え、誰に対しても迷惑のかからない行動をとりたいと思っています。どのように考えて行動したらいいのか、助言をいただきたいと思います。よろしくお願いします。

有り難し 25

回答 3

40歳で結婚を考えた人と大失恋をしました

はじめまして。失恋から半年過ぎても毎日が苦しくて、検索でここにたどり着きました。 40歳いまだ未婚の私が、去年の夏に素敵な出会いをしました。初対面で私は彼に一目ぼれ。相手も強く結婚を望む方で、私も同じくでタイミングが一致したのか東京と博多での遠距離で4か月交際後、結婚を前提にと彼の元で同棲となりました。優しくてリードしてくれて頼れる申し分のない理想の彼。毎日、私はこんな幸せでいいのかなと始めて思いました。が、彼は几帳面な性格で、私の片付けが苦手なところ、また私がガンコで謝らないところに不満だった様です。旅行先でのこと… 彼を色々な部分で怒らせてしまいました。私はどんな私でも好きでいてくれている、何をしても許されると調子に乗り頑固でわがままな態度、不満を言い、相手が嫌がることもしてしまいました。私は自分中心で思いやりに欠けていたと思います。彼は旅の途中から口をきかなくなり、帰宅してすぐ「結婚はない」と別れを告げられ、半年の同棲にピリオドを打ちました。悪いところは直すと何度も泣いてお願いしましたが、彼は首を縦に振ってくれず。いったん博多に戻りましたが、東京での幸せな生活が忘れられなくて、また東京で同じようないい人と出会えればと上京しました。が、そう簡単に出会えず、独りで部屋にいると考えるのは彼との楽しかった日々ばかり。振り返ってもいいことはないと解ってますが、泣いてばかりの日々を過ごしてます。何かに打ち込もうとヨガや趣味に力を入れてみたりしますが、どうしても彼を忘れられません。死んでしまえば楽と考えてみたりもしました。別れる原因は自分にあり、自業自得です。まさに恋愛依存です。この年での失恋は本当に痛いものです。彼を失い、どうのようにして乗り越えていけばいいのでしょうか？「時間が解決」「男には男」との意見をよく聞きますが、好きでもない人と交際して好きになれない、優しくできないのでは？結局、別れることになり相手にも悪い気がします。結婚したいほど好きな彼のことが忘れられない自分が悲しくて辛くて、どうしていいかわかりません。少しでも気持ちが切り替わるようアドバイスが頂きたいです。よろしくお願いします。

有り難し 85

回答 1