元カノに新しい彼氏ができた
回答 2
有り難し 29以前大学の同じサークル内で付き合っていた女の子に新しい彼氏ができました。
その新しい彼氏とは、自分と同じサークルの同期です。
別れてから半年ほどがたち自分的には心の整理がついていたつもりですが、つい最近そのようなことを聞き
新しい彼氏がまったく知らない人なら特に気にはしなかったのでしょうが、知っている間柄なぶん、もやもやしたような複雑な感情がわいており、あまり他の事に手がつかない状況です。
まだ未練があるのか、単に嫉妬しているだけなのか色々考えてしまい正直辛いです。
この感情はどうしたら収まりがつくのでしょうか？
お坊さんからの回答 2件
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嫉妬というのは日常生活で沸き起こる最も強い感情
わかります、そういった恋愛感情は複雑で苦しいですよね。
おそらくその気持ちの原因は２つあると思います。
①自分から別れを切り出した場合
→男という生き物は、自分がフッた相手のことを「いつまでも俺のことが好きだろう」と心のどのかで思うものです。それなのに新しい彼氏を作った....おれのことすきだったんじゃないのかよ！という具合です。
その場合、嫉妬というよりも独占欲が原因で苦しんでいる可能性があります。「好き」という感情とは別物です。別れた時のことを冷静に思い出して、その原因を見つめなおせば、そういったささくれた感情もおさまるでしょう。
そして、「元カレ」であるあなたより、彼女の「今カレ」があなたに抱いている嫉妬心の方がが強いうこともお忘れなく。今カレの苦しみよりはマシ...と思えば辛さも和らぐでしょう。
②相手から別れを切り出された場合
この場合だと、きっとまだあなたは彼女のことを忘れられていません。新しい彼氏に対して劣等感を感じたり、想像したくない事も次から次へと想像してしまうでしょう。嫉妬というのは本当にこわいものです。
その場合、思い切って環境を変えるのが大事です。サークルをやめてそのカップルから距離を置いてしまうとか、新しい恋を探すとか、そういった方法で「嫉妬から逃げる」のです。
サークルはやめられない...と思っても、そのサークルにいることで生活に支障をきたしてしまっては元も子もありません。
彼女ができない...そんな状況ではない....と思ったのであれば、せめて親しい女友達に愚痴を聞いてもらう、などでもいいでしょう。
女友達というのが重要です！男に恋愛相談をするより女性にしたほうが遥かに意義のある答えが返ってきます！
もしそういった対策が困難であれば、「今日より明日はすこしは楽になる」「明日より来週はもっと楽になる」「来週より来月はきっとだいぶ楽になる」と自分に言い聞かせて、日々の苦しみを少しでも軽くしましょう。
楽しい時間はいつか終わりますが、苦しい時間も必ず終わります。
一番いけないのが「いまの環境にこだわってしまう」ということ。こだわってしまうと、その環境が崩れてしまったときに苦しくなるものです。すべてのものごとは移り変わっていきますから、最初から「この環境は続かない」と理解すれば、すこしは気持ちが楽になるのではないでしょうか。
新しい彼女は出来ましたか？
もしまだなら、
元カノに先を越された形なので、
それが悔しいのかもしれませんね。
過去が気になるのは仕方ありませんが、
元カノに誇れるくらいの新しい彼女を見つけましょうよ。
質問者からのお礼
お二方とも大変遅くなりましたが丁寧なご回答どうもありがとうございました。
先日、久々に元カノに会いましたが、不思議とお互いわだかまりが消え去り以前の友達の様に他愛もない会話を楽しむことができました。色々な人に相談に乗ってもらう内にふっきれようです。まだ新しい彼女は見つかっていませんが、見つけられるように頑張ります！
重ねてお礼を申し上げます。ありがとうございました。
