お坊さんが回答「職場・学校・昔からのいじめ」の相談266件

「職場・学校・昔からのいじめ」問答(Q&A)一覧

いじめのトラウマ

小学生のころ、同じ学校や地域の女の子たちに仲間外れにされがちなことがありました。末っ子か一人っ子ばかりのなかで私だけ、下の子が何かとついてきた（親にセットにされた）せいかも。言いたいことも言えず周囲よりは変に優しすぎたのかも。当時珍しかった遠方への家族旅行のお土産（親に買ってもらったもの）を、仲間外れの中心メンバーに『くさい』と聞こえるように言われていたこと。地域の集まりのとき、私に同情して大人が多めに飲み物をくれたら、大勢いるときに（私は部屋の隅にいました）悪口を言われ、黙って涙をこらえながら下を向いていたこと。給食のデザートがいじわるされ私だけもらえず、親にいったら、親まで泣きながら「○○くらいいくらでも買ってあげるから」と言われたこと（親が悲しむのが嫌で、もうほとんど親には相談できませんでした）。お昼のパンを買うのに仲間に置いて行かれたときも、親が泣きながら出て行ってほかの親御さんと相談していたようなこと。。普段は忘れているし、大人になった私は周りからみたら明るくて前向きで。。いじめられっ子、とか暗いというようなイメージではないと思います。でもやはり覚えています。もうこそこそとみじめに過ごす必要はないのに、自分の存在がいけないことのように生きる必要はないのに。私はいてはいけないの？のような。今回職場で少しトラブルがあり、その気持ちを思いだしてしまいました。しかもこんな気持ちは悲しいのに、その後の人生で仲間外れする側に回ってしまったり、今でも嫌いな人に冷たく接してしまったりすることが、私にもあります。でももしまた自分や大切な人がもし同じ状況になったらと思うと、耐えられません。大人で強い自分もいるのにずるい自分もいるのに、自分の痛みには過敏です。また、人への気遣いもできるかもしれませんが、それは当時、悪く言われるんじゃないか、とびくびくしながら、人の顔色をうかがいへつらい、自分の存在をなるべく周りに波及させないよう生きていた、その気持ちがあったせいな気もします。若い頃は見たくない過去には蓋をし、反骨精神のような強さだけでもよかったかも。でも年経た今、肉親の情愛などが身にしみ、その分、自分の強さが脆く思え、自分のずるさ弱さが嫌で、惨めな過去がつらいときがあります。限りある人生。気持ちは晴れやかでいたい。どうしたらいいですか。。。？

有り難し 35

回答 1

母も父も私をいじめます。

昨日、風呂の入り方で、父に怒られました。現在、家の外壁を塗っているので、風呂場が結露しないように、風呂場を汚したままで上がって来いと父が私に言いました。私はいつも風呂場を汚してはいけないので、シャワーで浴槽を流してしまったんです。そうすると、「お前はバカか！なんで言われたことをやらないんだ！どうしてなんだ！なんでだ！なんでだ！」と何度も怒られ続けました。私は「わからなかったから」と答え、母に言われるままに謝りました。しかし、浴槽に泡を残して来いとは母にも言われなかったのです。母も「お前はバカだ！」とののしります。母は私をかばってくれず、都合のいい時だけ私を利用します。その日も、病院の消化器外科へ母の検診に行くのに、私が付き添いました。母は医師に言われると怖くて、何も言えないそうです。来月も婦人科の母の検診があります。私が付き添わなければなりませんが、私は行きたくありません。母の都合の良いように利用されるのがもう、嫌です。母は私と弟を生んだ後、中絶しています。そのことも今の病気と関係するかどうか、私から医師に話をさせられました。母は、「私はおばあさんだから、わからない…」と言うのです。母は、医師の前では、自分の病名すら聞くことができません。白衣を着た人は頭がいい、自分はバカだから聞けないと思って何も聞かずに帰ってくるような人です。娘が母の中絶を、医師に話すのは酷ではありませんか？私も弟も殺されていたかもしれないのに…？母の中絶は弟には言っていません。知ったらショックを受け、メンタルをやられるでしょう。「母の中絶を医師に告げることは、娘の仕事」だと母は言うのです。私も弟に伝えたくはありませんが、私ばかりが辛いです。父は「お前はスケベなことばかり、医師の前で言って！」と父は逆に怒ります。しかし、中絶が現在の母の病気（卵管の腫れ）に、関係するかどうかは、聞かないとわからないと私は思ったのです。父は更にひどく、「お前は（俺たちのセックスを）見たことがないだろう？」と言って笑います。父のこういう態度は、更におかしいと私は思います。両親の性の尻拭いは、娘の仕事でしょうか？父の暴言から、母は私をかばってくれず、更に、「自分たちの性の尻拭い」を娘である私にさせます。どうしたら良いでしょうか？

有り難し 6

回答 1

人を信用できるようになりたいです。

はじめまして。22歳の女です。私は小学生くらいからいじめに合ったり、人から裏切られたり、拒絶されたりしました。いじめられた時に言われた「ほんとにお前いらないよね」という言葉はトラウマで、一生忘れることはないと思います。そして、幼少期から父親がDV(言葉の暴力)紛い(今は年を取り丸くなりました)で、常に父親の顔色を伺いながら生活をしてきました。今でもそれは癖になり、治りません。このことから人を信用できません。信用することが怖いです。友達や仲いい人はいますが、どうせ裏切られたりするんだろうな、などと思ってしまい、本音で話すことはできません。(成長につれ基本的に愛想は良くなったので、比較的人間関係は穏やかです) どうしたら、人を信用して自分の事を話せるようになりますか…？今更ですが、人を信用できるようになりたいです。良ければアドバイスよろしくお願いします。

有り難し 30

回答 3

仲間外れ

こんにちは。りんめいと申します。私は今大学３年生で、歴史学を学んでおります。夏休みのある日私は単位の関係により１年生の授業の集中講義を受けていました。その授業の中でループワークをやることになりました。最初は皆仲が良かったものの、1人私のことを気に入らない後輩が出てきました。そして、最終日、私はその後輩にひたすらありもしないこと(文句)を言われ、グループワークで仲間はずれにされました。3年生が私一人だけだったからか知らないですがその後輩は仲間を作り先輩は邪魔などとも言われました。私はここで怒ったら負けだと思いひたすら流していました。しかし、やはり怒りと悲しみと後輩に対して哀れむ気持ちが収まりません。あの時私は言っておくべきだったのでしょうか。とても後悔していると共に、被害妄想が止まりません。時には吐き気もしますし、いつか復讐をしてやるという惨めな気持ちもこみ上げてきます。この気持ちどう鎮めたら良いでしょうか。長文で申し訳ございません。ご回答をお待ちしております。

有り難し 31

回答 2

いじめ

4月に引っ越してきて、新しい土地の中学に入学した息子は友達ゼロのスタートでした。結果はいじめられてしまいました。息子をいじめても、息子の味方は１人もいないし、やめろと止める子供がいないのです。 7月は学校に行けない日が続き、終業式に行けただけでした。 (学校は協力的ですが、いじめはなくなりません。) 二学期になり、なんとか学校には行けてます。でも最近は「吐き気がする」と言います。病院で診てもらうとどこも悪くないそうです。私は仮病だとは思っていません。学校に行きたくないから体に症状が出てしまったのではないかと思います。今日も吐き気がすると言って学校を休みました。このまままた7月のように登校拒否になってしまったらと思うと不安で仕方ありません。こんな時だから優しくそっとしてあげたいのですが、色々な事を考えると厳しくもしなければいけないのか、など、私もどうしていいのかわかりません。私の育て方が悪いから息子は弱くなってしまったのか私が主人とうまくいかず、別居状態が3年近く続いてるため、片親にしてしまったのが悪かったのか私自身も、自分の母親と同居を始めた事で、かなりストレスを感じています。 (母親には、愛された思い出より冷たくされた思い出が強いので、思い出すと優しくできません) そのストレスが息子に悪影響を与えてしまってる気がしてます。息子がつらい思いをしてるのは、全て私の責任だと思います。この状況から抜け出すには死ぬしかないと考えてしまいます。間違ってますよね。わかってますが、どうしたらいいのかわかりません。私より息子の方がつらいのもわかりすぎるほどわかってます。真っ暗闇です。

有り難し 19

回答 1

行き詰まってます。以前のように前向きに生きたいです。

2ヶ月で社内でのいじめの苛烈さ、一般でいうブラック企業だということ、上司の幼稚さについていけなかったということ。長期で働き続けても得れるものがなくこれまでの夢を叶える努力が無駄になるということを悟ったことにより会社をやめてしまいました。自分の判断で辞めたとはいえ、社会に適応できる挫けないという自信を失ってしまいました。とはいえ、このまましてきた努力を無駄にしたくありません。なので前向きになれる心の入れ替え方を教えて欲しいです。

有り難し 4

回答 1

友達

友達が省かれています。女子の5人グループでその一人が一個上の20歳でとてもリーダシップのある、素晴らしい人（以下A)だと私は思うのですが、Bがそれに嫌気をさしているのか、仲間はずれにしているらしいです。 Aと勉強の約束をしていたはずのCは、Bが「Aがいるからヤダ」というので、 Cが嘘をついて4人で勉強に行ったらしいです（Aの悪口会）私も同じ経験をしているので、その話を聞いて腹が煮えくり返るくらい腹が立ちましたこの状況をなんとかしたいです。私にやれることはあるのでしょうか？

有り難し 3

回答 1

いじめられていた過去を思い出す

僕は中学校のときにいじめられていたことがあります。ですが今は高校も別になって楽しい学校生活を送っています。しかし、この前地元の祭りに友達と行ったのですがそこで中学のとき自分をいじめていた奴らと偶然遭ってしまいました。そのあとあっちから話しかけてきてからかい気味に絡んできましたが、自分は無視して目線も合わせず友達にあっちに行こうと言って逃げました。ですがそれのおかげでいじめられていた過去を思い出してしまって数日経った今でもそのことを考えてしまいます。実は、中学校を卒業してから奴らにどこかで出くわすたびにこれを繰り返しています。もう正直つらいです。どうしたら過去を思い出さずに苦しまなくてすむんでしょうか？

有り難し 13

回答 1

昔いじめをしていました

わたしは小学校時代にいじめをしていました。そのことをずっと後悔しています。この先どんな罰があると考えると怖いです。自分のせいとわかっているのですが、この先どうしたら罪を償えるのかわからないです。罰を恐れる気持ちを減らすにはどうすればいいでしょうか？

有り難し 193

回答 2

弱いものいじめ

人間って、相手が自分より弱いと思ったら徹底的に攻撃したいという欲望が根本的に宿ってるんだと思います。体調が悪くて使い物にならない私、脳内の障害でコミュニケーション不良の私、外見がいかにも弱そうな私… 障害者枠の仕事なんか数が少くてどれも長時間で無理だし、健常者枠の仕事は弱いものいじめ好きな人間の餌食になる。社会の中には鬱憤の溜まった老人や裕福な暇人がたくさんいるから、私みたいに虚弱で貧乏で精神障害で、しかも体力のない女性なぞは、攻撃のしがいがあるんだろうと思います。職場の中で嫌がらせに遭ったことは数知れずで、あぁ、またか、と思います。相手の方が立場が上だから、こちらに反論できる余地がない。分かっててやっている。あまりにうんざりとして帰宅途中、私の自転車に気がつかない車の前に飛び出してみたり、赤信号の車道を横断したりしても、車に撥ねられることは出来ませんでした。人から舐められると些細な事まで揚げ足取りが始まると思います。何の落ち度もない人間はいないはずですが。相手が弱いと見るや否や攻撃せずにはいられない心証があるんですね。実家の父親は半分障害者で何の力にもなってくれず、というより、昔から会話にならない。母親は唯一まともだけど、うちの貧乏はどうにもならないし。専門的な知識や経験さえあれば無知な人間から闇雲に攻撃される悪循環から出られるかもしれないけど、植物の手入れの技術を身に付けたいけどその費用を払うお金も無ければ電車に乗れなくて移動手段もなくて、死にたい死にたいばかりで、それなのに仕事には行かなきゃならなくて、必死に仕事しても弱いものいじめ好きな人がお客のなかにいる限り、私の努力も苦しみも報われないよなと思います。弱いものいじめする人は、自分より低いものを作って安心してるのだろうと思いますが、飲みたくも無い薬のんで必死で好きでも無い仕事してる私の気持ちはどうしたらいいでしょうか。

有り難し 113

回答 3

いじめ

息子が中学生になるのをきっかけにこの春引っ越しました。心配はしていたのですが、息子が中学校でいじめられてます。殴られたり叩かれたり、物を取り上げられたり、色々です。叩かれた後やり返すと、何人もで倍以上になって返ってくるそうです。学校に相談したところ学校側はとても協力的です。息子の話をきちんと受け止めてくれました。ですが、息子が学校に行きたくないと言っています。先生が言っても良くならないに決まってる、自分には友達がいない、味方がいない、と。クラスにうちとける前にいじめられてしまったため、孤立してしまいました。部活は一生懸命やっていて楽しんでます。クラスに同じ部活の子が１人いて仲良くしてますが、その子も息子をかばうことはできません。(無理な事です。) このままでは登校拒否になってしまいます。どうしたらいいのか全くわかりません。助けてください。

有り難し 11

回答 1

道化師なんでしょうか

わたしは、元々は大人しくおっとりとした子でした。小学時代に1人の同級生から執拗ないじめを受けました。内容は、ネチネチと嫌味を言われたり、ど突かれたり座っている椅子を蹴られたり、と言う感じです。しかし、彼女は機嫌がいいと何もしてこなかったので、その頃からわたしはすぐ冗談を言ったりして人を笑わせる癖が付きました。当時背も高く女らしさを前面に出すのも苦手でしたので、その癖がエスカレートし、いじられキャラのようなポジションに意図せず落ち着いてしまいました。しかし最近は、自分自身が女性として何も魅力のない人間なのではないかと怖くなっています。二十歳になりましたが今まで異性から好意を伝えられたのは、小学校低学年以来ありません。周りの女性は、お付き合いしているなり告白をされたなりという話を1つ2つは持っています。男性からも、優しく扱われているように見えます。わたしも可愛らしいものも好きだし、身なりや香りにも気を使っています。話し方も酷くならないように気をつけていますが、少しでも話に困るとすぐ冗談を言ってしまいます。自分の根っことのギャップで毎日しんどいです。言ってしまう度恥ずかしくなるのですが、相手に1度冗談をよく言うと思われた以上、今から素で黙り込むのも変に思われるのではないかと心配になります。お付き合いをしたいというよりは、女性として見られているという確信が欲しいです。だんだんと自分が道化師のように感じでしまい、どうすればこの癖が自然と抜け周りとの関係がうまくいくのか悩んでおります。長文となりわかりづらい文章だったとは思うのですが、少しでもアドバイス頂けますと幸いです。

有り難し 7

回答 2

悔しい

職場で巧妙ないじめに遭いました。相手は周りの人間を味方につけて自分を孤立化させました。そして、何かにつけて周りの人間を巻き込み、利用して、口撃したり、嫌がらせをしたり・・・春からの異動や担当の変更によって、直接一緒に仕事をすることはなくなりました。（顔はあわせます）上司からは「すべてを水に流せ」といわれました。でも、この殺してやりたいほどの怒りは収まりません。何よりも悔しいのは、職場の人間が誰一人、相手のほうが悪いと一言も言ってくれないことです。（状況がわかっているのに）窮状を訴えても聞き入れてもらえず、それどころか、自分は避けられるようになってしまいました。もう、誰も信じられません。ある人からは、「職場に何を求めているんだ」といわれ、自分の働き方や仕事に対する姿勢自体も否定されてしまいました。先日は上司から異動を匂わせる発言もありました。自分は悪くない、相手が悪いのになぜ、自分が飛ばされなければならないのかも納得できません。死にたいです。

有り難し 15

回答 1

上司のいじめや上司と同僚の恋愛への対応に困っています

一年前になりますが、4月中旬に私は産休から復帰しました。復帰した同日に、4月から課長に昇進した上司が慣れない業務に病み休み始めました。私も復帰してまだ仕事の間隔が戻っていなかったのですが、課長の仕事を手伝うことになって、毎朝課長の仕事をして、終わったら自分の本来の業務をしていました。２ヶ月程して、上司が復帰しましたが、私が手伝っていた課長の業務は、難しくてやり方が分からないらしく、その後も私がやることになりました。上司が復帰してしばらくは、私に対して申し訳ないといった態度で、私も上司が課長になって大変そうだったと周りから状況を聞いていたので、私ができる範囲で頑張ろうって思っていました。上司が復帰して、今度は後輩の女の子が、会社の自分の評価に納得がいかないと不満をもち休みがちになりました。その時期くらいから、後輩は相談したいと言って上司と２人で呑みにいくようになりました。後輩の子が前から上司に好意があったのは、知っていたのですが、上司には長年交際している方がいたので、相手にされていないと思っていました。２人で呑みにいくようになってから、私は上司からいじめのようなものを受けるようになりました。気のせいかなと思ったのですが、やはり私だけに明らか態度が悪く、私が何かしたのかなと悩んでいました。そんな態度が、何ヶ月も続き、ある日後輩から実は、上司と付き合っていると報告を受けました。ここからは私の被害妄想になってしまうのですが、後輩が私のことをライバル視していて、私のことが苦手だと本人から言われたことがありました。私のことを好いていないのは、知っていたのですが、仲は良かったので、私は上司の愚痴を後輩に話していました。また、後輩が上司に好意があったので、あの人は良くないよ！と上司の悪い所を言って説得していました。あとから付き合っていると聞いて、それら全部筒抜けだったのかなと思ったら、とても落ち込みました。２人の関係を知ってから、後輩へ異常に気を使うようになってしまい、上司からの態度は今は治まったのですが、ビクビクして上司と接しています。はっきり言って、この２人が嫌でしょうがありません。２人の関係がバレてしまって、どちらか異動すればいいのにって思ってしまいます。今度、どう過ごしていけば良いのか困っています。

有り難し 5

回答 1

いじめ加害者って大人になっても…

いじめ加害者らしき人がいたのですが(昔のことで顔を見ても知らない人だったがあれ〇〇じゃない？と言っていたので) 30代近くになっても、人を見下して、群れて、1人では何も出来ない人間のようで見ていてとても腹が立ちました。いい歳をしても独身ばかりで、やはりいじめ加害者になる人は人間性に問題があるからなのかと。いじめ加害者らしき人と何度か会う事がありましたが、挨拶など全くしない、遠巻きにアイツ…と1人でブツブツ文句を言っているという人しかいません。私の周りは被害者が多いのですが皆いじめをするような人間性とは正反対で、優しい人ばかりです。しかし皆いじめを受けたことを覚えていて未だに加害者のことを覚えているようです(私は忘れましたが…) 大人しくて優しい人はどうしてそういう人につけ込まれるのでしょうか。家庭環境が悪いから加害者になったとか、言い訳で、許されないことをしたと思っています。自分も環境がとても悪く良く歪まなかったと言われますが、起きたことを反面教師にして思いやりを持って人に接しています。学校はいじめを無くす努力をして欲しい。子供が出来たらどの学校がいじめが少ないか分からないぐらいに蔓延しています。

有り難し 43

回答 2

いじめ

今までの人生で私はイジメばかりでした。小学校から中学校から高校と。高校時代は教師からイジメられて靴をゴミ箱に入れられ上履きで下校したことが何度もありました。職場でも、男遊びをしているという噂を立てられたり私をイジメてた人が周囲に対して逆に私にイジメられた、私のせいで離婚したなど言い回ったり、実家に帰れば面識10年以上無い中学のクラスも違う人から、私のせいで彼氏に振られたなどどいい回られたり、本当に疲れ果てました。どうしたらこんなことがおきないのか、前世の悪行か、よくいわれるイジメられる人も悪いなのでしょうか？普通に生きたいです。

有り難し 11

回答 1

会社の同期に無視されています

今年新卒で入った会社で同期が十人います。そのうちの一人の同性の同期に無視されています。今までは食事、買い物も一緒に行っていましたが、なぜか先週の月曜日から無視されています。それも露骨に無視されていて挨拶を返さない、掃除がペアになってもこちらのことを無視して勝手に進める、本人が無視する前に頼んできたものを渡しても礼も言わない、そんな具合です。二十歳を超えた今、無視されたり嫌われることに抵抗はありません。ただ、会社という閉鎖的なところで露骨に無視されると今後仕事で行動を共にする場合どう接したらいいかわかりません。嫌われることに抵抗はなくとも怒りはやはり覚えますしこちらも可能なら今後関わりたくありません。仮に今後話す機会があったとして、どう接すればよいのか、また、怒りをどうすればいいのかご教授願えないでしょうか。よろしくお願いします。

有り難し 45

回答 3

人生に疲れた

小さいころにいじめられ。不登校になり少額５年から中学３年まで行けなく５年間家に閉じ困り、勉強も出来なく、簡単な漢字小学生でも書ける計算も割り算から出来ません、社会に出ても簡単な計算が出来ないせいで周りからバカにされて会社にも居ずらく職も続かないです今38ですが、トラウマになって集団や人ごみに入れないです自殺も考えました小5の時に自分で首絞めた事もあります眠るように死ねる方法も探しましたですが、やはり怖くて出来ませんでした仕事も出来ない、人と関われない借金まみれ、詐欺に合うなど、今までいいこと全然ない生きてるのが嫌でたまりません女性とも話せないので恋人もいないし結婚して子供も欲しいですが今こんなんじゃ無理お金だってかかるしこんな人生もー嫌です

有り難し 7

回答 1

いじめ、悪口

私は、幼い時からいじめ、悪口を言われています。死にたい、この世から消えたいと最近はよく思うようになりました。まわりに相談したりすると、悪口を言ってる奴なんか格下に思っておけばいいとか、気にしないとか言ってくれるのですが、そう思っていたら益々、落ち込んでしまって、吐き気やら頭痛やら体にも異変が起きています。学校も怖くて行きたくありませんが、親が厳しいので毎日行っています。もう毎日が辛いです。生きていく自信がありません。でも、唯一、私を癒してくれるのは、私がファンである、韓国のアイドルです。毎日、癒してもらってます。悪口やいじめをしてる人を格下に思いたいのですが、出来ません。私は地獄耳なので、みんなが言ってる愚痴や悪口、全部私に向けて言っているのかなって思ってしまって余計苦しいです。どうか、こんな私をお坊さん助けて下さい。

有り難し 43

回答 1

20年も前のいじめが忘れられない

結婚したい！と強く思うのですが、20年前の辛い記憶が蘇り、涙が止まりません。思いっきりダイエットしても、メイクを変えても、何も変わりません。あんな事が無ければ結婚できていたかも…とか。もういい加減忘れたいのですが、辛い過去の記憶を消す方法はありますか？高校入学後すぐに、クラスの男子からのいじめが始まりました。最初はコソコソこちらを見て笑うくらいでした。クラスの男子から学年中に広がり、数名からいじめを受けるようになりました。物を投げつけられたり、壊されたり。入学直後で話した事もなかったので、いじめの原因は自分の容姿だと思いました。男性を不愉快にさせる容姿なのだと思っていました。誰にも相談せずに、3年間耐え続けた結果、男性と目を合わせることができなくなりました。自分が好意を示せば、相手は不愉快だろうと思い、自分から男性に近づく事は出来ませんでした。こんな記憶はもう要らないので忘れたいです。よろしくお願い致します。

有り難し 103

回答 2

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