いじめのトラウマ
回答 1
有り難し 35小学生のころ、同じ学校や地域の女の子たちに仲間外れにされがちなことがありました。
末っ子か一人っ子ばかりのなかで私だけ、下の子が何かとついてきた（親にセットにされた）せいかも。言いたいことも言えず周囲よりは変に優しすぎたのかも。
当時珍しかった遠方への家族旅行のお土産（親に買ってもらったもの）を、仲間外れの中心メンバーに『くさい』と聞こえるように言われていたこと。地域の集まりのとき、私に同情して大人が多めに飲み物をくれたら、大勢いるときに（私は部屋の隅にいました）悪口を言われ、黙って涙をこらえながら下を向いていたこと。給食のデザートがいじわるされ私だけもらえず、親にいったら、親まで泣きながら「○○くらいいくらでも買ってあげるから」と言われたこと（親が悲しむのが嫌で、もうほとんど親には相談できませんでした）。お昼のパンを買うのに仲間に置いて行かれたときも、親が泣きながら出て行ってほかの親御さんと相談していたようなこと。。
普段は忘れているし、大人になった私は周りからみたら明るくて前向きで。。いじめられっ子、とか暗いというようなイメージではないと思います。
でもやはり覚えています。もうこそこそとみじめに過ごす必要はないのに、自分の存在がいけないことのように生きる必要はないのに。私はいてはいけないの？のような。
今回職場で少しトラブルがあり、その気持ちを思いだしてしまいました。
しかもこんな気持ちは悲しいのに、その後の人生で仲間外れする側に回ってしまったり、今でも嫌いな人に冷たく接してしまったりすることが、私にもあります。
でももしまた自分や大切な人がもし同じ状況になったらと思うと、耐えられません。大人で強い自分もいるのにずるい自分もいるのに、自分の痛みには過敏です。
また、人への気遣いもできるかもしれませんが、それは当時、悪く言われるんじゃないか、とびくびくしながら、人の顔色をうかがいへつらい、自分の存在をなるべく周りに波及させないよう生きていた、その気持ちがあったせいな気もします。
若い頃は見たくない過去には蓋をし、反骨精神のような強さだけでもよかったかも。
でも年経た今、肉親の情愛などが身にしみ、その分、自分の強さが脆く思え、自分のずるさ弱さが嫌で、惨めな過去がつらいときがあります。
限りある人生。気持ちは晴れやかでいたい。どうしたらいいですか。。。？
お坊さんからの回答 1件
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何ものにも所属しない自分を生きる
ヒドイいじめですねぇ。
のけ者とか、集団で悪く言われることは本当にこの世の地獄です。
私も修行道場でヒドイいじめや体罰を受けました。
悩みの解決のお勧め方法は
「被害者意識に染まらないこと」「その人たちの当時の人間性の低さを憐れむ」ことです。
人間って、誰だってみーんな、未熟で中途半端で発展途上で孤独なのです。
強がってる人間も、本当はよわい。
だから、自分より劣等的立場の存在を作って、安全地帯にとどまろうとする。いじめっ子という奴らや人のことを陰でこそこそ悪く言う人間は、おそれの心理でそういうことを言っていると思います。「所属意識を卒業すればよい」のです。
私は時々、メディアに取り上げていただいたことがありましたが、人間というのはなんだか、うーんなところがあるものでそういう時だけ、急に友達面してコメントやいいね！をくれたりする人がいます。
SNSはそういう人間の心理がよくわかるものです。
ですから、私はそういう人間はあまり相手にしません。
自分が自分をやるだけです。
本当にそれだけでいいのだと思います。
鶴見に日本で一番になったラーメン屋さんがあります。
私はそうなる前から通っていて店長さんによくしていただいたのですが、大将は無欲でお店にトロフィーやら何やらを飾っていません。
「悪く言う人が8割」と教えてくださいました。
脚光を浴びることや、注目されることを卒業されているのです。
有名になればなればで恨まれ、おとなしくしていれば悪く言われ、所属していれば人のことを悪く言う側に回る。そういう負のループを卒業して、とことんソロ活動をする勇気をもってください。
AKBだってセンターになれば、やっかまれたり、恨まれたりの世界です。
本当に人が輝くこととは、自分が自分の中で納得のいく自分になればいいのです。
あなたは両方のつらさを知った。
今度はあなたは両方を救ってあげるべきです。
人の痛みが分かるようになれば人間、人を助けてあげることができるようになるのです。
