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自己紹介

横浜市神奈川区 東白楽の「倶生山 慈陽院 なごみ庵」という「浄土真宗」の小さなお寺に所属している僧侶です。

私自身は、病気などにより深い悩みのもと生きてきましたが、仏教の教えや心理学によって悩みを大きく減らすことができ出家の道を選びました。

仏教の智慧で少しでもお役に立てれば幸いです。

稚拙な文で読みにくいかもしれませんが、よろしくお願いします。

お寺でもお悩み相談受け付けていますのでよかったらどうぞ。

お寺のHP
https://753an.blog.ss-blog.jp/

平本 優眞さん紹介

資格

・内閣府許可 一般財団法人メンタルケア協会
 メンタルケア・スペシャリスト養成講座実践課程 修了

Web

オンライン個別相談

回答した質問

辛い出来事をバネに…

浄土真宗の慈陽院の平本と申します。

まず、自分の気持に向き合い自覚ができるということは、素晴らしいことですね。
なかなか自分自身と向き合うことは、難しいことだと思います。

しかし自...

質問:心の傷は自分で癒さなければならない?

回答数回答 2
有り難し有り難し 17

ゆっくりとした生き方を…

なごみ庵の平本と申します。

拝読させていただきました。

まず誰かに、自分が何かをしている所を見られたくないとのことですが、生きていく中で大きく支障がでている場合には、心療内科などの専...

質問:誰にも見られたくありません

回答数回答 2
有り難し有り難し 2

自然世界を五感で

なごみ庵の平本と申します。

拝読させていただきました。

私自身も精神疾患になったことがあるので、辛い気持ちがよくわかります。

まずは、無理をせずに、あまり自分を責めないでくださ...

質問:うつを治したい

回答数回答 2
有り難し有り難し 17

心を落ち着かせて合掌する時間を毎日つくること

浄土真宗、なごみ庵の平本と申します。

浄土真宗の良さを理解するには、座学と行動だと私は思っています。

仏教関連の本などを読む他に毎日の行動が重要になってきます。

では、毎日...

質問:浄土教の深い信仰に入るには。。

回答数回答 2
有り難し有り難し 9

あまり無理をせずに、そして色々な出会いを…

はじめまして、なごみ庵の僧侶の平本と申します。

人は、理想と現実のギャップが悩みの原因と言われています。
まず、そこの原因にたどり着いているということは、素晴らしいことだと思います。
...

質問:定期的にしんどくなります。

回答数回答 2
有り難し有り難し 5