不倫を許した後の葛藤

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有り難し 9

先月夫の不倫に気づいてしまいました。
音楽をならしっぱになってた携帯を消そうと触ったら不倫相手にメールの返信途中の画面を見てしまいました。
明らかに会ったり性行為したりしている内容でしたが全部を見る勇気はなくモヤモヤしたまま朝まで眠れず、夜帰宅してから旦那に携帯をみてしまった事を告げました。話を聞いたらメールはしてたが会ったりはせずに疑似恋愛のようなものだ、と。夫がそぅいぅのであればそぅなんだろぅと和解しメールは止めると約束しました。
しかしモヤモヤは消えずまたメールを覗いてみてあまりにリアルな内容で本当にメールだけなのか？と疑いは晴れる事なく…遂には携帯のGPSで夫の行動を監視する形で信じたい気持ちと疑いの気持ちの葛藤が続きました。
そしたら案の定夫は不倫相手とホテルに行きました。
帰ってきてからまた話し合い嘘付いていた事を白状しました。
しかし一度嘘つかれていたのですべてを信じるのはあまりに人が良すぎるのではないか？まだ隠してる事あるのではないか？疑いは晴れません。
しかし離婚はしたくないという夫の気持ち、子供達がまだ小さくてお父さんを必要としている以上あたしの気持ちを優先して簡単に離婚とは出来ませんでした。
一概に夫だけが悪いとも言えない、あたしにも足りない所があり夫に浮気する隙を与えてしまったあたしにも責任はある。なにより、仕事が不安定で支えが必要な今夫を見捨てていくのは可哀想ですし、浮気さえ止めて貰えればまた前のように楽しく生活出来るのではないかと思うと離婚する気にはなれませんでした。
しかし、物分かりよく許してしまうのも腑に落ちない為、浮気防止になりそうな条件を誓約書にまとめ次はないという意思として離婚届にもサインしてもらいこの件は和解しました。
和解はしたけれど…やはり気持ちはすぐに切り替わる事はなく、夫が仕事に出掛けてしまうとどぅしても不安で、ふとした時には不倫相手との勝手な想像が浮かんではモヤモヤしたりと…
一度つかれた嘘は簡単には消えません。
許してしまった以上いつまでも掘りかえすわけにもいかないし冷たい態度をとれば夫が嫌になり出て行くのではないかと思い、いつも明るく接してはいるけれど夫のいない間情緒不安で息子にあたってしまったりと反省ばかり…
どうしたらこの煩悩を鎮める事が出来るのでしょうか？
あたしの選択は間違っていたのでしょうか？

コマさん女性/20代

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お坊さんからの回答 1件

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一息二息ついてから

拝読させて頂きました。あなたのお心の葛藤はさぞ大変かと感じます。確かに許したとはいえすぐに信じることはできないとも思いますね。
先ずは心を落ち着けるために一息二息落ち着いて頂き、あなた自身の心にじっくりとお向き合い頂きたいと思います。そして自分の気持ちを箇条書きで書き出してみてはいかがでしょうか？その中でのあなたの心の優先順位を考えて頂き、整理してみて頂きたいと思います。
そのうえでご主人様へあなたの嘘偽りのないお気持ちを素直にお伝えなさって頂いてみてはいかがでしょうか？
づっと耐えながら鬱蒼とした気持ちを抱えながらではいずれ自分が壊れてしまいます。
あなたの気持ちそのままをご主人様に伝えそしてご主人様のお話もしっかりとお聞きになって頂きたいと思います。
その際もご主人様のお話を感情的になるのではなくじっくりとお聞きになってくださいね。そしてご夫婦でお気持ちを共有なさって頂きたいと思います。あなたとご主人様がこれまで以上にご縁が深まり、ご家族皆様が共に助け合いお健やかにお過ごし頂く事を心よりお祈り申し上げます。

有り難し

おきもち