家族が嫌だ
回答 1
有り難し 3こんにちは
先週パニック障害の症状と分からず
全身の痺れが怖くなり、過呼吸になり
救急車で搬送されました。
その帰りに母親が
去年の10月から怒ってばかりやけ
バチが当たったんよ。と言ってたそうです。
姉から聞いたときすごくショックと怒りでいっぱいになりました。
姉も夜遅くなり、次の日が仕事で早かったこともあり、姉が
私は過呼吸では救急車なんか呼ばないでおこうとか、一緒病院についてきた自分を呪いたいとか
。こんな家族大嫌いです。
これから発作が来たら、、、、、
またなったら、、、、、
家族に迷惑はかけられない、
家族の前で体調が悪くなる事が怖いです。
病院からお薬を昨日処方してもらいましたが。
母親は私が怒ると
空涙を流し、姉に八つ当たりをしたりして
それがすごく嫌です。
母親を子供のようだと思いたいです。
でもいざ母親を目の前にすると
自分の理想の母親像を母に求めてしまってる自分がいます。
母親も人間で間違いはあります。
でも間違いを認め反省する力が母親はあまりにも欠けてる気がします。
母親と関わりたくありません。
母親から連絡があり関わってくるなと言われ、関わらず、無視をしてたら
寂しい、顔見せて、関わりたいと
周りに言ってもう恥ずかしいですし、全てが嫌です。
最近の癒しは、仕事と、愛犬です。
家族との時間は息がつまりそうになります。
もう家族が嫌です。母親が嫌だ。きつい、しんどい、イライラします。
もうこの場所でも何度も母親の事を言って、お坊さんも呆れてますよね。
もう全てが嫌だ。消えてなくなりたい。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
先ずしかっりと回復なさって
拝読させて頂きました。
あなたのお気持ちを読ませて頂きました。
病の状況にもよりますので今は先ず安静になさって頂いて心も身体も回復なさってくださいね。
そのような時は余計に感情的になり病状が悪化する可能性もあります。
先ずは心身ともに休めてしっかりと癒し回復なさってください。
病気については定期的に診察を受けて状況を把握なさりながら安定させてくださいね。
そしてあなたはご成人なさってお仕事もあるでしょうから自立なさっていってください。
連絡を取ることはあったとしても家族から独立することが望ましいと思います。
親兄弟とは近い関係からどうしても感情的になりお互いを思いやるよりも自分中心になって相手を傷つけてしまったりします。
ですから一定の距離をとりましょう。お互いもう大人ですからできる範囲でご自分の力で生きていくよう心掛けください。
家族でもそれぞれに尊重される個人です。親しき中にも礼節は大切です。
いざという時にはお互いが助け合うことは必要ですが過剰な執着や感情をぶつける行為は良いとは思えません。
お互い感情をぶつけ合うようなことを繰り返していくと家族の関係はボロボロに崩壊してしまいます。
できれば可能な範囲で適度に距離をとりそれぞれの人生にしっかりと向き合いながら生きて頂きたいと思います。
お釈迦様のお言葉で
「自燈明法燈明」というお言葉がございます。
みずからを燈火としてよりどころとして生きなさい。
そして正しい法や真理を燈火としてよりどころとして生きなさい。
先ずはご自分でどうかこれからのあなたの人生に於いて実践なさってくださいね。
あなたの人生はこれから明るく開かれていくのですから。
