辛い状況です

ねこ女性/40代

回答 1

有り難し 7

#心構え・生きる智慧 #辛い・楽になりたい

いつもお世話になっております
春に主人が亡くなり、未だ現実を受け止められていない時に、今度は母の病気の状態が良くなく、精神的にどうしていいかわかりません。

ねこ女性/40代

質問数：

この問答を娑婆にも伝える

お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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これからも大切な時を

拝読させて頂きました。
ご主人様が亡くなられあなたは大悲しく辛い思いをなさっておられる中お母様のご容体が悪くなられ不安な毎日を送っておられるのですね。
あなたのそのお気持ちを心よりお察し申し上げます。

そしてご主人様が必ず仏様に導かれて心から安心なさって下さいます様にと仏様にお願いし、お念仏おとなえさせて頂きます。
南無阿弥陀仏なむあみだぶつ

ご主人様は必ず必ず仏様がお導きなさってくださり、仏様の元で安心なさって下さいます。
どうかあなたもご安心なさって下さい。そして心をこめてご主人様をご供養なさって下さいね。

今あなたの心は大変疲れ果てておられるのではないでしょうか？
どうか少しでも身も心もおやすめなさって下さいね。
心身ともに疲れ果てていてはどんなことも対応することもできません。
先ずはしっかりと自分の心も身体も労り疲れを癒して下さいね。

そして心身ともに回復なさって下さい。

お母様の事は医師や医療機関に相談してお任せできることは任せて下さい。
これからお母様と過ごすことのできる時間も大切ですからどうかあなたの体調も労わりながら可能な範囲にてお母様と一緒にいて差し上げて下さい。

又ご家族親族の方々とも連絡を取り適度に分担なさって下さいね。

心を休め労わりながらあなたがこれからの大切な時を皆様と共に心豊かにお過ごしなさって下さいます様にとご祈念申し上げます。
きっとご主人さまもあなたをいつも見守っていて下さいますからね。

有り難し

おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma

一向寺

脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。（佐野ラ...

質問者からのお礼

Kousyo Kuuyo Azuma 様
おはようございます
ご回答ありがとうございます
はい、とても疲れています…
息子の進学と今の社宅を3月までに出なくてはいけない、など、課題が多くていっぱいいっぱいの状況です…
出来るだけ、母との時間を大切にして、家族とも協力しながらしていきたいと思います。
ありがとうございました

「辛い・楽になりたい」問答一覧

仕事後の帰宅がしんどい

仕事の帰宅がすごく辛いです。毎日毎日変な人ばかり遭遇してうんざりします。・歩きタバコしながらのカップル。身なりが不潔で、早歩きで追い越そうとしたタイミングでガハハど耳元で下品な笑いをされる・後ろからせかせかとペタペタ足音立てながら歩いてくる頭がおかしそうな男。横断歩道を待ってる時、うしろをチョロチョロ動いて気持ち悪い。・レジまちが長すぎてイライラ。前の人の貧乏ゆすりにさらにイライラ。・バイクがじわじわと意味不明の動きで近づいてきて、邪魔くせえなと勝手に暴言はかれる。・すれ違いざまにあてつけのようにため息をしてくる高齢男性今すごくぐったりして、ため息を何度もしながら文章打ってます。

有り難し 6

回答 1

牢屋みたいで辛かった

精神病で入院したときに、暴れたりしたわけでもないのに牢屋みたいな部屋に入れられました。何日も、何回も続きました。時計とトイレしかなく、暗くて外も見えなくて、鍵までかかっていて、苦痛でした。怖くてパニック発作が起きたこともあります。脳の病気でしたので、治療のために仕方なかったのかもしれませんが、無駄に入れられた気がして悔しいです。ラジオやテレビや本がほしかった。その時の私に与えてあげたいくらいです。何年もたつのに、その時のことを思い出すとすごく気分が悪くなります。トラウマです。病院、大嫌いです。脳の病気が無事に治ったのはすごくいいことなんですが、今まで生きてきた中で一番か相当辛い思いをしました。どうしたらこの思い出が癒やされるでしょうか？

有り難し 1

回答 1

辛いことが続きます

高校生の我が子についてです。起きること全てに意味がある。とよく耳にします。私もそう捉えるほうだと思います。でも、辛いことが立て続けに起きた時、その事に何の意味があったのか、どう捉えていけばいいのかわかりません。最近でいうと、今までスポーツを続けてきましたが、大きな怪我をしてしまい、最後の大会に間に合わず引退となってしまいました。今の仲間とできることを願いながらリハビリを続けてきましたが、あと一歩というところでの引退でした。この怪我の意味・仲間とできる願いがかなわなかった意味、どう捉えればよいのでしょうか。親にとって我が子が辛い思いをしているのを見ることが、一番辛いです。この子にどんな言葉をかけてあげたら、強く前に進んでいけるでしょうか。

有り難し 7

回答 2

心身が辛い状態です。

初めまして。収支に関しての不安ごと、今後仕事をする上での気持ちの持ち方についてご相談です。コロナ禍の影響で仕事が少なくなり、その際に国からの貸付と他からも借りてその返済をしています。その後、会社の事業が縮小してしまい転職をして現在は働いていますがその時に姉と友人が生活費を手助けしてくれました。他にも奨学金の返済もあります。とにかく働かなくては、とにかく早く完済したい！という一心で仕事を決めましたがどうしても合わず、かといって辞めて新しく仕事を探すのも怖い…でも続けるのもしんどいという狭間にいます。なかなか人にも自分のこういう状態を相談したり話を聞いてもらうこともしづらく、我慢していました。今年の夏以降心身が思わしくなく、現在は休暇をとって1週間ほど休んでいます。リフレッシュも兼ねて約2年ぶりに実家に帰省をしていますが不安な気持ちが出てきて眠れず、涙が出たり胃も気持ち悪く感じてしまいます。返済は必ず終わらせたいですが、かといって合わない仕事を続ける事が辛いです。本当はやりたい事があるのですが、それで生活していくほど稼げるのだろうか？と昔に諦めた事があります。その気持ちもずっと燻っていて、やりたいことと違うけど生活のために返済のためにとやっていたら、その反動で食べ物にお金を使ったりと悪循環に感じることもあります。『戻ってからまた辛いなぁ、どうしよう』という気持ちがあって休暇なのにあまり気が休まってません。気持ちを切り替えるにはどのようにしたら良いでしょうか？アドバイスをいただけたら嬉しいです。

有り難し 5

回答 1

いてもたってもいられなくなる

こんにちは。今回はじめて質問させていただきます。私は今から8年ほど前の小学二年生の頃に、学校でクラスメイトの男の子に歯の怪我をさせてしまいました。すごく痛がっていました。血も出ていました。私はその場で必死に謝りました。先生にも報告しました。ですが両親には報告していません。ですから今も家族はこのことを知らないんです。私はこのこと以来八年間ずっと、なんでこんなことしてしまったんだろう、なんで言わなかったんだろうって急にフラッシュバックします。家族はずっと私に裏切られ、相手の方も悔しがられていると思うと、自分は取り返しのつかないことをしてしまったんだと、苦しくなります。もちろん苦しいのは相手の方です。だからこんなの自己満足だとは思いますが、どうやったら楽になれますか？お願いします。　

有り難し 3

回答 1

なんとなく辛い、寂しいが続く

最近季節の変わり目だからか、気分の落ち込みが酷いです。私が置かれている環境はとても恵まれているのに、心の孤独感？などが消えません。なんだかとっても辛いですどう向き合えばいいのかが分からないです

有り難し 3

回答 1

毎日つらい

２０代女性会社員です。新卒から３年間働いた会社を辞めて転職しました。教育担当の先輩から叱責されたり、不慣れな業務を一人で担当することになり、転職後半年ほどで、憂鬱な気分が続いたり突然涙が流れたりするようになり、心療内科で抑鬱状態と診断されました。自分ではまだ頑張れると思っていたのに、診断が出たことで不安があふれて会社に行けなくなり、休職しました。3ヶ月ほど休み、復職し半年ほど経ちます。休職したことで、人と話すことが怖くなったり、その先輩のことが許せなかったり、半年経った今でも毎日ふとした時に涙が出てきます。小さい頃に両親が離婚し、なんとなく頑張らなきゃといつもいろんなことに一緒懸命に頑張ってきました。今まではそれで上手くいっていたのでよかったのですが、今回の休職を経験したことで、親の離婚に深く自分が傷ついていることに気がつきました。そのことを親にも伝えてしまい、罪悪感のようなものも感じ悲しいです。この苦しい感情から抜け出したくて、死を考えることが増えました。この先どのようにしたらこの苦しみから逃れられるのでしょうか。

有り難し 22

回答 1

病気で不自由なことが悲しくつらいです

30代独身無職の女性です。化学物質過敏症、慢性疲労症候群、アトピー、過敏性腸症候群と、いろいろな不調があり、精神的に苦しいです。柔軟剤で顔が腫れ上がったり、美容室や歯医者に行くと湿疹が出たり、サプリや薬もほとんどのものが湿疹が出てしまうので、西洋医学ではお手上げです。漢方も飲めない生薬が多く、なんとか鍼灸で改善をはかる日々です。働きすぎたのか、ストレスが何重にもかかったことで、慢性疲労症候群になり、普段はベッドで横たわって過ごしています。調子のいいときに、ごくまれに近所のスーパーに行くことができますが、普段は最寄りのコンビニさえたどり着けません。外出できない日々が悲しいです。食物アレルギーも病気がきっかけなのか急に増えて、30種類以上のものの反応するようになり、食事でさえ厳しい制限に悲しくなる毎日です。前向きになろうと、いろんな大変な人たちのことをネットで読んだり、みたりして、自分が当たり前だと思っているものに目を向けようとすることも多いです。目が見える、ネットが使える、足が不自由じゃない、肌はボロボロだけど痛みやかゆみはない、呼吸がつらくない。幸い、実家に住まわせてもらっているので、なんとか生きていけています。当たり前なことも当たり前じゃないし、生活できて生きていてることに感謝しないと。そう思って、理性で考え前向きになっても、自分の苦しみや悲しみといった本心を無視するからか、前向きになるのは一時的で、やはり不自由な身が悲しくつらいです。昔はバリバリ働いていて、そんな自分が好きでした。無職になって5年。20代後半から時が止まっていることが悲しいです。闘病を頑張れば社会に復帰できる、という希望があればいいのですが、そのような希望もいまのところ見当たりません。そして、一緒に住んでいる家族も、洗濯してくれたり、食材を買いに行ってくれたり、とても親切にしてくれますが、私の悲しみやつらさに思いをよせることはありません。いま精神的につらいから話を聞いてほしいと話をしても、こうしてみたら？と何の解決にもならない助言をされたり、前は元気だったのにねえ、と言われたりなど、その対応が悲しいです。病気に解決策が見当たらないのはしょうがないです。でも、誰かにこのつらさを受け止めてもらいたいです。仏教で参考になる考えがあれば教えて下さい。

有り難し 12

回答 1

毎日辛いです

仕事の人間関係で悩んでいます。直属の上司が1人いるのですが、その人は淡々と仕事をこなす人でコミニケーションが取りにくい人です。自分の事は話さないし仕事に対しても報連相をあまりしてくれません。全くしないとは違うのですが関係ないと思われてるのか話はあまりしてくれません。他の部署の人に聞くと今日はこんなことがあるとか教えてはくれるのですが、何でうちの部署では共有してくれないのか疑問に思います。もともとその人の事は苦手でしたので直属の上司になると決まった時はほんとに憂鬱でした。口数は少なくてもいいのですがコミニケーションは取ってほしいです。性格的には合わないし毎日顔見るのも辛いです。人事の人にはそれとなく話はしましたが進展はありません。仕事が嫌とかではないので辞める決心も付きません。よく相手は変えられないと言いますが自分が変わるのも難しい気もします。精神的にも病んでしまいそうで毎日涙が出る時もあります。その人には悪気はないらしいのですが気付いてないからと言ってそのままにするのもどうかと思います。人間色んな人が居るとは思いますし、その人の事をそういう人と割り切ってる人もいますが私はそれができません。今の部署は人も少なくてその人ともう1人しか居ません。前の部署で一緒に働いてた人に色々聞きに行ったりしますが、面倒な時もあります。同じ部署にコミニケーションを取れる人も居なくて寂しい気持ちにもなります。もともとHSP気質を持っており何でも敏感に感じ取ってしまう方なので気持ち的にもしんどいです。コミニケーションも得意ではないので本当はそれをリードしてくれる人が上司についてほしいです。精神科には通っていませんが気持ちを落ち着かせる漢方も飲んでますが根本的に解決しないと病みそうです。辛いです。

有り難し 14

回答 2

非常に辛いです

私は4年前からアイドルの音楽ライブに参加して鑑賞しました。まさかアイドルの方が運命の人だと思わず驚きました。過去に色々と辛い気持ちがあって別れちゃったりまた再会したのですが、相手は東京に住んでおり、自分は福岡に住んでいます。私の運命の人は今年の5月にアイドルグループを卒業されました。 4年前からアイドルのライブに何回か参加したのですが私が相手に好きな気持ちを伝えたりしましたが、相手は私やファンの人に対して心を開かない人で気持ちを伝えてくれませんでした。それが4年も。私は考えました、相手は過去に恋愛のトラウマがあるかな？とか伝えるのが恥ずかしいのかな？とか色々と考えました。現状ですが、私は相手が連絡できるようにLINEのID等を伝えていますが、なかなか連絡が来ません。1つ分かるのは相手は私に対して好意があるらしく好きな気持ちがあるみたいです。その気持ちがあるのになぜ伝えてくれないのか？…… 相手の本当の気持ちが分からず、占いで気持ちを調べる癖が付きました。福岡県の筑後市にある恋木神社にお参りに行きました。おみくじを引いたら、「恋の花開いて２人の愛は甘く幸せに満ち溢れる日々が待っています｣やっぱり運命の人だから逃がしたくないし諦めたくない気持ちがあって結ばれて結婚できるまで毎日仏壇の前でお経をあげたりお百度参りをしています。他にも、お寺では「機百万人の中から選ばれた二人なのです仮初にも不倫の恋に身を破ることなくその日その日を大切にしなさいきっと愛情溢れた結婚と家庭が約束されるでしょう｣という内容でした。更に地元だった春日神社にも参拝して恋みくじを引いたら同じ内容で、島根県出雲大社にも参拝して同じ内容でした。私がこんなに愛情や働きかけを沢山してるのに相手が動きません。いつまで私を待たせるつもりなの？と問いたいのです。何の一言もなく非常に辛い毎日を過ごしています。そこで、私は相手が動いてくれるまで、辛い気持ちを軽くするため異性の友達を作ろうと考えています。私は友達が1人もいません。他に辛い気持ちを軽くする方法は何かありますか？

有り難し 20

回答 1

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ

辛い状況です

これからも大切な時を

質問者からのお礼

「辛い・楽になりたい」問答一覧

仕事後の帰宅がしんどい

牢屋みたいで辛かった

辛いことが続きます

心身が辛い状態です。

いてもたってもいられなくなる

なんとなく辛い、寂しいが続く

毎日つらい

病気で不自由なことが悲しくつらいです

毎日辛いです

非常に辛いです

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ

やる気が出ないときに試したい効果的な方法と仏教的心理アプローチ

何をしても上手くいかず、いつもモヤモヤして心が晴れません。抜け出す方法を教えてください

真面目な人は損をする？要領よく手を抜いている人が評価されてしまいます

煩悩とは苦の根源

SNSに振り回される毎日…いいね！への執着、承認欲求を手放すお坊さんのアドバイス

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