牢屋みたいで辛かった
精神病で入院したときに、暴れたりしたわけでもないのに牢屋みたいな部屋に入れられました。
何日も、何回も続きました。
時計とトイレしかなく、暗くて外も見えなくて、鍵までかかっていて、苦痛でした。
怖くてパニック発作が起きたこともあります。
脳の病気でしたので、治療のために仕方なかったのかもしれませんが、無駄に入れられた気がして悔しいです。
ラジオやテレビや本がほしかった。
その時の私に与えてあげたいくらいです。
何年もたつのに、その時のことを思い出すとすごく気分が悪くなります。
トラウマです。病院、大嫌いです。
脳の病気が無事に治ったのはすごくいいことなんですが、今まで生きてきた中で一番か相当辛い思いをしました。
どうしたらこの思い出が癒やされるでしょうか?
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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安心なさって下さいね
拝読させて頂きました。
あなたは以前精神病で入院なさりそこが牢屋の様なところだったのですね、時計とトイレしか無くて暗くて外も見ることできず鍵もかけられ出ることもできずとても辛い思いをなさったのですね。そのことが思い出されてトラウマになってしまったのですね。あなたのその辛いお気持ちはあなたでなければわからないかとはおもいますが、そのお辛いお気持ちを心よりお察しします。
今あなたはもうその様なところに生きているのではありません。過去その様なところに閉じ込められたことがあったとしても、それはもはや遠い過去のことです。もう既に幻想です。
確かにあなたの中でなかなか消えないでしょう、何度も何度も思い出されてその辛い思が蘇ってくるかもしれません。けれど今あなたは穏やかにご生活なさっているのです。あなたらしく生きることができているのではないでしょうか。
どうかご安心なさって下さい。
あなたは今も仏様や神様やご先祖様そして沢山の方々に優しく見守られて生きているのでしょうからね。
あなたがその様なトラウマから解放されて毎日を沢山の方々とのご縁に恵まれながら健やかに生き抜いていかれます様に切に仏様や神様やご先祖様に祈っております。そしてあなたを心より応援しています。至心合掌
質問者からのお礼
ありがとうございます。