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崩壊した家庭環境に生まれた人間は、まともな人生を送れるのか?

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私は現在大学三年生です。両親と兄を持つ四人家族です。大学が遠いので、今は実家を離れ一人暮らしをしています。

私の家庭環境は崩壊していました。私は今後まともな人生を送れるのでしょうか?

母は感情的で、よく怒っていました。父はモラルハラスメントをし、少し暴力的な傾向がありました。兄も暴力的で、私はよく暴力を振るわれました。

子供の頃には、いい思い出はあまりありません。断片的に記憶しているのは、碌でもない事ばかりです。

私が家で泣いていたら母に外に追い出されたこと。自分の好きなことをしていたら母に馬鹿にされたこと。勉強で分からないところがあり、悩んでいたときに、母に馬鹿にされたこともありました。理不尽に母から馬鹿にされるのは日常的なことでした。
 また、母は新興宗教にとてもはまっていました。そこでの教えを私に強制してきたことがトラウマです。

モラルハラスメントを父がしてきたことは鮮明に覚えています。私が何かをやっている時に、それに構わず、自分との会話を強制してきました。どのような状況であってもです。それを辞めてくれと頼んだところ、「俺が稼いだ金でお前は生きているんだ。俺がお前に何をしようが俺の勝手だ」と言われました。

兄は暴力的な人でした。私はよく暴言を吐かれました。私が何か気に食わないことをすると殴ってきました。それを見た母は強く止めず、注意半分にその場を流すだけでした。それらを母に相談したところ、「私達も苦労しているんだ。耐えてくれ」といった旨のことを言われただけでした。

兄が目に見えて問題児だったため、私は我慢を強いられました。母と兄に馬鹿にされて、幼かった私はそれでも逃げることが出来ませんでした。そして、私は小学校を不登校気味になりました。家庭環境が少し落ち着いた中学校からはなんとか普通に学校に通いました。今、学費と生活費を払ってくれていることは、両親に感謝しています。

何か心の中に大切なものが抜けている感覚を覚えます。満たされなくて、とても辛いです。メンタルも弱く、他人に怒られると心が抉られる感覚があります。トラウマの治療も独学で頑張りましたが、疲れました。少々限界を迎えたようです。

こんな私はまともな人生を送れるのでしょうか?

強く生きようと私なりに努力をしてきたつもりです。それでも、さすがに疲れたようで、今はただ休みたいです。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

自分の問題として解決できることと、そうでないことが混在します

たろうさん。
辛い思いをたくさん経験されましたね。
よく頑張られました。

幼少期でどうにもならない時、家族から非情な関わりを強いられたのですから、たまったものではありません。
あなたの今までの人生を、良い悪いでは判断しかねますが、苦しかった事は容易に想像がつきます。

今、休みたくなるのは当然の事でしょう。
休むことに罪悪感を持たないで欲しいと、私は思います。
また、両親に世話になっている事も。
たろうさんの心が働きかける作用の中で、当然だと捉えて下さい。

まともな人生を送れるのか?との質問ですが・・・

「過去と他人は変えれない」とは、よく言ったものです。
変えれない過去に立ち止まらず、今を精一杯生きようという意味ですが、私は半分正解で、半分無理かもしれない領域だと解釈しています。

過去のトラウマは、一部背負っていく事になるかも知れません。
「怒られると胸がえぐられる・・・」
これはトラウマから来ている可能性は多分にあります。
ですので、トラウマから来る心の作用かも知れないと、自分なりに解釈してもいいと私は思います。
メンタルだけの問題ではないと。
自分が弱いだけではないかも知れないと。

他に想う事もそう。
自分だけのせいではなく、変えようのない過去がそうしていると。

トラウマの勉強を独学でするのは危険です。
余計に自分の想いを強化します。
もし知りたいなら、他者と協力して自己成長できる所を、慎重に見つけ出して下さい。

たろうさんは恐らく一見普通の人に見られると、私は感じます。
でも物事の受け止め方は少し変わっていると、自分で気づく時もある。
その誤差が苦しみとなります。
何もわかっちゃいないと。

でも人が、あなたを理解しきれないのも事実。
人と違うのも個性だと、笑い飛ばせるくらいになることが、これからのあなたの課題のひとつです。

あなたは将来、まともな人生というよりかは、人と少し違う思考をもつ人生になると捉えてください。
それをまともと受け止めるかどうかは、あなた次第です。
たろうさんの未来をお祈り致します。

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私は2年前に結婚し2人暮らし、妊娠7ヶ月。実家から3時間半のところに住んでます。 3年前母が癌、現在も抗がん剤治療はあるが寛解。母が入退院を繰り返す中、父も病気が発覚、2年前に他界しました。現在実家に母1人暮らし。 母は愛情深く優しいですが、いわゆる毒親の性質も持ち合わせてます。そんな母の意に沿うように過ごし、我慢が多かったです。家族のことは好きだけど頼ったり弱った姿を見せることが苦手な為実家にいるのは少しストレスでした。 そんな母と性格が合わず、喧嘩も増え、振り回されたり無神経な行動や言動に傷つけられます。子離れできてないように感じ息苦しいです。 1人の母が寂しくないようLINEやテレビ電話、手紙・贈り物もしてます。妊娠前は月1で夫婦で会いに行ってました。母は感謝しつつ当然と思っている感じです。 父の3回忌の頃、妊娠が発覚し母へ報告。非常に喜び、孫フィーバー。私自身安産祈願は夫婦で行くものと思ってました。「私の時は実母と行ったのに」と不機嫌。別日に一緒に行こうと提案したが断られました。「里帰り出産は?」と聞かれたが「実家が遠方、母が無理したり病気のことも心配」と断りました。「それなら手伝いに行く」と言ってくれましたが、夫が育休をとるため「夫婦で頑張る。落ち着いた頃会いに来て欲しい。実母の住む都会と違い、田舎は車がないと買い物すらできない。子育ての主役は親なので夫婦で決める」と伝えました。そのことにショックを受けているようです。 母は「自分の出る幕はないのね!私はあと何年生きるかもわからない、娘たちに迷惑かけないように1人でやっていく!介護もしなくていいよう考えてるし、娘にとって私はストレスなのがよくわかった!3人で頑張りなさい、今までありがとう」と強い語気と圧で言われました。私がLINEで謝罪し、仲直りしたけど母の言動や行動が辛いです。言われたことがずっと棘みたいに刺さってます。 今後どのように付き合えばよいか悩んでます。私が我慢すればと今までやってきたけど最近はその反動で母に言い返してしまいます。 母親について夫に相談、夫は私に共感し味方をしてくれ、子育てについての考えも一致しており協力的で感謝してます。 母を変えることは無理だけどどのように考えれば穏やかに過ごせますか?母のことを嫌いになりそうで、自己嫌悪です。いい関係性のため私が出来ることはありますか?

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