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絶対に叶わない恋を諦められない

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こんにちは。私は中高一貫校に通う女子高校生1年です。
中学1年生の秋から冬ぐらいから女性の先生に恋をしていましたが、その先生が去年11月に結婚しました。
先生は彼氏がいることを公表していなかったので、すごくショックを受けました。
去年の2月には先生に告白をして「私は男性を好きになるから」と振られていました。
しかし、未だに先生を想う気持ちが消えません。
先生の旦那さんに対する嫉妬もあります。
本当に先生を愛しているなら、先生の幸せを願えるはずなのに私はどうして素直に幸せを願うことが出来ないのだろうと自分を責めてしまっています。
辛すぎて死にたくなってくるときもあります。
何も未練はないはずなのに、どうして諦められないんだろうと常に思っています。
このどうしようもない想いはどうすれば解決しますか。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

諦めるのではなく喜びの恋愛経験に

チヨコさん、こんにちは。

女性の先生を愛したのですね。そして失恋したのですね。
適う恋でも適わぬ恋でも、失恋したらつらいものです。簡単に忘れろっていったって、忘れられるものではありません。でも忘れようという無理な努力はやめることです。それはあなたの大切な恋愛経験なのですから。でも時が徐々にその強い思いを納めてくれます。これは脳の機能です。脳が苦しい経験を和らげてくれるにはやはり三ヶ月かかります。それまではつらくとも我慢しなければなりません。そしてその間に違う恋愛や楽しいことをしていくともっと早く落ち着くでしょう。恋の苦しみとはそういうものなのです。

 私も中高の時、たぶんチヨコさんよりも多くの失恋をしてきましたよ。中3の時に21歳の女性に恋をしたこともありました。あなたと同じ適わぬ恋です(笑)。その時はせつなくてせつなくて、辛かった思い出があります。そんな時はもっと適わぬアイドルに恋をしました(笑)。

 そういう失恋経験をたくさんしていく中で、本当の大人の恋を学んでいくのです。今はその恋の勉強期間ですよ。

 また、新しく好きな人もできると思います。それまでは、違うことで紛らわしてください。趣味でもいいしスポーツでもいい、恋愛漫画をたくさん読む、アイドルを好きになる。なんでもいいのです。そうすることで、今回の失恋はあなたの大切な思い出になると思います。

がんばって!あなたの恋を応援しますよ。合掌

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質問者からのお礼

ご回答、ありがとうございます。
なんだか心に染みてきて心が軽くなったような感覚になりました。

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