自分の人生を生きたい
回答 1
有り難し 955閲覧ありがとうございます。
バイト先の人間関係についてです。
私はとにかく嫌われたくない、嫌われることを恐怖しています。
自分は苦手な先輩がいて、つきあい方に悩むこともあるし、嫌われない人なんていないとわかっているつもりでも、やっぱり私を嫌っているような雰囲気の人がいると考えこんでしまいます。
今まで人間関係に悩み職場を転々としたから、余計に恐怖しています。以前のようにいじめに合うのではと。
自分の思うように振る舞う、常識や感情剥き出しでいる人には困るし、苦手ですし、周囲の人のことをもっと考えてほしいとは思うけど、どうしてそんなに自分らしくいられるのだろうと思います。
嫌われることを恐怖して八方美人にしてしまう自分と、自分らしく生きたい自分がいて、わかりません。
職場なんて、お金をもらうために働くだけの場所だとわかっているし、職場の人間関係に期待するだけ無駄なんだと言い聞かせています、、、
嫌われたくないこの恐怖を気にせず、自分の思うように生きるにはどうしたらいいですか。
教えてください。
お坊さんからの回答 1件
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自分の想いを、言葉に出来るってことが大事だよね。
そうだね。。。誰だって嫌われたくないし、雰囲気悪い中に居たくないよねぇ。
自分らしく って難しいよね。
自分勝手、自己中とは、違うし。周りに合わせていくことだけが、優れた人じゃない。
自分の想いを、言葉に出来るってことが大事だよね。
今まで、イジメに遭ってきたの？
それなら、気持ちを言葉にするのは、勇気がいるし、その後の関係を考えると、我慢しちゃうのだろうねぇ。何を言われるか、何をされるか、不安だものねぇ。
ただね、自分を守ることは、我慢していくことだけじゃないよ。
自分の想いを言葉にすることで、自分を守れることだってある。みんなの前で、主張したり議論しなくても、誰かに伝えたり分かってもらえるだけでも、気持ちは軽くなる。目の前が変わるよ。
そうしながら、あなたの想いに合う人を味方につけよう。誰かに愚痴を言ったり、また協力して環境を変えることだって出来る。
一人の力は弱くても、誰かが一緒だと、強くなれるよ◎
繊細で敏感な あなたにとっては、それは難しいことかもしれないけれど。まずは、親しい人に 気持ちを話してみましょう。
相手を恐れず、安心できる場所を、少しずつ作っていこう。その中で、自分らしさを、考えていこう。
個別相談可能
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◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
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◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
質問者からのお礼
お礼が出来ておらずすいません。
ありがとうございました。
