私には付き合って2年半ちょっとの彼氏がいます。
1ヶ月に一回は予定を合わせてデートに行くし連絡もほぼ毎日とり電話も毎日ではないけれどそこそこな頻度でします。
セックスレスになることもなく最低でも週に2回は会っています。

ですが付き合って1年くらい経ったときに彼から「距離を置きたい。別れてもいいと思っている」と一方的に理由もなく突然言われその直後は大好きな彼に突然言われたことにより何もする気が起きずご飯も食べれませんでした。
ですがその時は2日後に「やっぱり好きだから一緒にいてほしい」と言われました。
付き合って2年半で別れ話や距離を置く話が出たのはこの一回きりです。

なのですが常に何を考えているかわからないところがいまだにあり。
急に嫌われてまたもう無理と言われるんじゃないかと常に不安です。
彼にその不安を何度もぶつけているのですが彼は「大丈夫だから。」と言い続けます。
私が「嫌われないように頑張ってる」というようなことをいうとすごく悲しそうな顔で「なんでそんなこと言うの？」と半分怒り気味に言ったりもします。

そのことから愛されていないわけではないしむしろ他人に話せば愛されてるじゃんと言われるようなエピソードも多々あるのですが、なぜか常に不安が付いて回ります。
これをしたら嫌われるのでは？もしかしてもう嫌っているのでは？
もう一緒にいられないのでは？
と常にビクビクしながら彼と一緒にいます。
正直言ってもうそんな生活がしんどいのです。私の考え方が変わればきっともっとポジティブにしあわせになることができるのだろうと思います。
彼とは別れたくないですし、彼も私と別れる気はないと思うのですが、、、本心はわかりませんが、、、

どうしたら心の不安を取り除いて彼と楽しく過ごせるでしょうか。
ご鞭撻のほどよろしくお願いいたします。