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カラダと心

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最近、カラダが怠くて仕方がありません。しんど過ぎて会社を休みたいけど、家にいると母親と一緒にいなくてはいけないと思うと、仕事に行くか…と思います。
また最近、子どもの頃の事が思い出されて仕方がありません。ご飯を食べてたとき「お前と食べるとメシがマズくなる」そう言われて、ひとりきりで、ご飯を食べていたこと、やっと高校生になりアルバイトをしようとしたとき「お前には無理だ。恥をかくまえに辞めなさい」ずっと言われ、疲れきって結局、アルバイトもしなかったこと。初めて服を自分で買ったとき「うわぁ、ダサい。もう、いや」と眉間にシワを寄せて私を見たあの目。
だからか私は、どの職場でも「なんで仕事もできているのに、そんなに自信がないんだ?」こう言われます。
子どもの頃、私みたいに育ったものは大人になった時、まさに今の私のようになる事を知りました。
会社でも仕事柄、緊張しています。家に帰っても緊張。私のカラダと心が悲鳴をあげています。
でも、どうしようもありません。
どうしたら、乗り越えられるかが分かりません。

まだ、こうして自分の置かれている状態を客観的にとらえられるので当分は大丈夫だとは思っていますが。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

過去は変わらないけれど、この出会いは、大きいよ◎

そうなんだね。。。大丈夫?心配だよ。。。

季節が変わり、梅雨も近く、気圧の変化も身体に影響しているのではないかな と思います。
身体がしんどい時は、心も重たくなって、記憶が蘇ってきたり、自信が無くなったりするものだから。
あなたは、繊細な子だからね。
大丈夫、私が側にいるよ、って抱きしめてあげたいよ。

子どもの頃の環境や記憶は、ずっと付きまとい、大人になっても、苦しめるね。
池の中の沈んだ泥は、何かの拍子にかき混ぜられると、また池が濁る。

あんなに前向きに頑張っている子、
笑顔でいてほしいわ。

過去は変わらないけれど、この出会いは、大きいよ◎
ちょっと生意気なお姉さん(私はもぅおばさんだけれど、一応、お姉さんと言っておく)が出来たと思って、私にも甘えてね。

あなたは、ちゃんと変わっていっているよ。
自慢の妹よ〜♡

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はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴、手話、要約筆記、電話相談員、小学校支援員としても、サポートしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

質問者からのお礼

中田さん
ありがとうございます。
中田さんは優しいお姉さんです(*´꒳`*) 頑張ってることも認めてくれる本当のお姉さんみたいです。
メイク品にお金をかけたら母親が睨むから、普段のメイク品で、いかにキレイになるか研究⁉︎するのがマイブームです。昨日、今日はあかん…大丈夫だけど、しんどい…。
明日は仕事なので、早いけど休みます。
おやすみなさい⭐

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