失恋のショックから立ち直るにはどうすればいいでしょうか
回答 2
有り難し 21二年間付き合っていた人に4月に振られました。経緯は以下の通りです。
4月の上旬のデート中、二人で次のデートについて話していた時に、彼女が僕の誕生日（4月下旬）を完全に忘れて予定を入れていたことが発覚してしまいました。
後になってlineでそのことに文句を言ったら「誕生日を忘れるなんて私は恋人失格だ。」「前からあんたと会うのが嫌になっていたから別れよう」と言われて一方的に連絡先を遮断されました。
しかし二日後、「あんな酷いことを言ってごめんなさい」というメールが来て、よりを戻すことになりました。
でもその一週間後、突然「やっぱり別れよう」と言われ、理由を尋ねると「会社に好きな人ができた」「やっぱりあんたと話したり会ったりするのが嫌だ」と言われ、連絡先を遮断されました。
僕がやたらと会いたがって連絡を取りすぎたのが苦痛になっていたのはわかっていたので、一回よりを戻したときにその点は十分に気を付けていました。なのに今更それを蒸し返されました。
しかも僕がいくら電話口で泣き叫んでも、「はいはいごめんなさいね」くらいの調子であしらわれ、弄ばれているようでとても悲しかったです。
知人から聞いた話によれば、相手はツイッターに僕の悪口をたくさん書きこんでいるようです。しかもそれが嘘ばかりで、暴力をふるったこともないのに僕をDV男だと言うことすらあったようです。
その他も「ストーカーされている」などというデマを流したりして僕の評判を傷つけています。
あの人は年下の僕を本当に愛してくれて、弟のようにかわいがってくれていました。なのにある時から僕を邪険に扱うようになり、このような結末に終わりました。
愛してくれた人が僕にこんなにひどいことをしたという事実を未だに信じることができなくて、まだ毎晩のように泣いています。僕はどうすれば立ち直れるでしょうか。
よろしくお願いします。
お坊さんからの回答 2件
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失恋を苦しみと捉えない
拝読いたしました。
失恋とは悲しいものですね。
彼女を失った今、もう悲しみのどん底です。
今は泣き叫び、枕を毎夜濡らすだけで構いません。
でもいつか、こう捉えて下さい。
「失恋は苦しみではない」と。
失恋を、悲しく苦しいことだと思うから、泣けてくるのです。
そうではないのです。
すでに次のステップへの火ぶたは切られています。
彼女さんは、ツイッターであることないことを、書いておられました。
それは、人としていけないことだと、私は思います。
人の名前を挙げて書くことは、あってはならないことです。
ただ、何か感じたのは事実だと思います。
あなたは電話で泣き叫びました。
かわいがってもらっているからという、甘えもあったのでしょう。
ですがそれを、恐怖に感じたり、しつこく感じられたのかも知れません。
会話の内容、声のトーンによっては、DVやストーカーと感じます。
彼女も迷っておられたのでしょう。
年下として、かわいかったあなたを。
しかし、よりを戻してみると、やはりどこかで重く感じたのです。
あなたも、理解しておられます。
やたらと会いたがったり、連絡をしすぎたり。
彼女に邪険に扱われたと、感じておられるのですね。
それは仕方ないかもしれません。
なぜなら彼女は、自分のすべてを包み込んでくれる存在だと、勘違いをしていたからです。
彼女も甘えたかった。
でもそれができず、ずっとガマンしておられたのです。
ただ、年上というだけで。
しつこくしてはいけませんよ。
恋人だからと言って、すべてを受け入れてくれると思わない。
お互い様なのです。
今の苦しみは、実は苦しみではなく、自分に課せられた修行です。
スッキリ捨て去る
拝読させて頂きました。
そのような愚かな自己中の方と別れて正解だと思います。
とはいえあなたも大変辛いでしょうね。あなたのお気持ちをお察し申し上げます。
私の場合はバイク乗って当てもなく走り回っていました。
気が付いたら東京から名古屋を過ぎて京都近くまで走って行きました。途中で富士山見たり静岡の海を見たり、浜名湖を見たり、琵琶湖を見たりしました。
そして少しだけ吹っ切れましたね。
そういう方法もあります。
人により色々でしょうね。神社仏閣巡りもあるでしょうからね。
京都大原三千院等にも行ってみる。或は温泉にゆっくりと浸かってみてもいいのではないでしょう。
あなたには子らから素晴らしいご縁がめぐってきますからね。
スッキリ切り捨てて新たな出会いに向かっていってくださいね。
あなたを心から応援させて頂きますね！
