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不安で怖くて頭が裂けそう

回答数回答 1
有り難し有り難し 5

どうして立ち止まることが許されないのか
アルバイトを、始めました。お金がないと家にいられないのです。
障害者ということを提示して働いているので、やることはかなり単純で、覚えるのもゆっくりでいいと言われています。
周りにもあからさまに差別をしてくる人もいないし、何よりフルタイムではないので、時間的にも余裕があります。
なのに、辛い。とてつもなく怖い。苦しい。
人と関わることが?仕事をすることが?外に出ることが?
何が怖いのか、不安なのわかりません。
父との関係、家族の将来、これからの人生、いろんな不安と絡まり合って、何がなんだかわからなくなって…。
今、親戚のお子さんが家に避難しに来てます。
あれもひどく辛い。不安定な頭にキンキン声はよく通る。
殺意がわきます。そんな自分にも殺意が湧いていやなきもちがてんこもりです。
人生は楽しいです。母や妹と話しているときとか、ぼーっとパソコンで遊んでいるときとか。生きてるなぁ。楽しいなぁってじ〜んとします。
なのに、不安で不安でどうしようもなくなる。
薬も3倍に増やしてもらったのにさっぱり効きません。
お金が足りません。一銭も遊びに使わないとしても健康保険、自動車保険、年金、薬代、全部なくなります。
お家に月5万円いれるやくそくです。母にご飯作ってもらってるし、水道もガスも使うので。
なので、1万円も残らない。
でも、追加でお仕事しようとか、正社員になりたいとか、思えない。
現状でもぎりぎりいっぱいなのに、これ以上重くしてどうなるというのか。
どうして、どうしてこんなに弱いんでしょうか。僕は悪いことをしましたか?
どうせならどうしようもないくらい辛くて、死ぬことができる境遇に産んでほしかった。
僕は今が好きで、幸せで、生きていたいのに、同仕様もなく苦しい。辛い。怖い。
現状を打破することができません。ものを考えることができません。
世間を捨てる?帰依?したら、家族に会えなくなりますか?パソコン触ったりしたらいけなくなりますか?
人といっぱいかかわらないと行けないですか?
人と関わりたくないんです。つらい気持ちになるので。
ただ家族と楽しく和やかに暮らしていたい。
静かに、和やかな気持ちで生きていたいです。もうこの現代社会で生きることができる気がしない。
でも死ねないんです。支離滅裂で申し訳ないです。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

脚下照顧

拝読させて頂きました。
あなたはアルバイトを始めて一歩ずつ進んでいっているのですね。

あなたがおっしゃるように確かに不安はありますよね。これから先のことを考えるとあれこれ不明な点やどうなっていくのかと思うと不安ばかりが先に立ちます。

とはいえ私達はそればかりで生きているのではありません。
よくよく自分自身を見つめるとその不安ばかりに苛まれて生きているわけではありません。

今でも自ずと呼吸を繰り返しておなかも減ってきます。
目の前にあるものにはつい心を奪われるような自分もあるでしょう。或はTVから流れてくる様々なニュースに心を奪われることもあるのです。

ですから私達が生きている中ではいろんな感情や考えが交錯しています。
その不安な心も私達の中にありますし、それ以外の感情や考えも様々私達の頭の中で移り変わっていっています。その様な私たちなのだと心得てみるのも今必要ではないでしょうか。
そして少し立ち止まってみることも必要ですからね。そして自分の周りや足元を少しでも心の余裕をもってみることも大切です。
今すぐどうこうしてもできること考えられることは限られています。
ですからじたばたしてもしょうがない部分もありますからね。

それも踏まえて不安な心も踏まえてあなた自身に向き合ってみることも必要ではないでしょうか。
あわててあせってもあまり良き結果にはなりません。ゆっくりと見直してみて今からできること積み重ねて続けられることもしっかりと考えてみて下さいね。

あなたはこれから未来に向かってあなたなりに歩んでいかれるのですからね。

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おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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質問者からのお礼

せっかく回答してもらったのに、半年も放置してる…。
アルバイト、4月でやめます。これは前から決めてたことです。
今日正社員の面接を受けて、とっても辛くなって、ここを思い出してみたら回答頂いていました。
ありがとうございます。
バイトで余裕が生まれたせいか、最近ますます生きるのが楽しいです!
死にたくないです…。人間になりたいです。
立ち止まって考えたいのはやまやまなんですが、お金がなくて…。
年金の催促が来て、10万円、払いました。
お金なくて、泣きながら家族に借りました。
貯金はマイナス10万円です。次をしないと、手を打たないと
すいません。お礼なのに新しいぐち書いちゃって。
ありがとうございました。

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