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失業寸前。心が不安定回答受付中

くもりぞら女性/30代
回答数回答 1
有り難し有り難し 1

持病がまた増えました。アレルギー系です。
仕事に直接影響が出て(特定の業務が出来ない)、これ以上は配慮も困難との事、恐らく退職になるだろう、という話になってます。
初就職から3年しか勤続出来ず、しかも障害者雇用であったため、再就職も無理かもしれないです。
負担と迷惑ばかり仕事場にかけるだけでした。
親は私の状態など無理解で、「病気で辞めるのは怠け」とか「お金が無いのにどうやって暮らすんだ」とか「我慢が足りない」とかばっかりで、遂に先日私が爆発して、「産んだせいだ」と暴言を吐いて殴ってしまいました。親は打撲だけの怪我でしたが、警察に言えば暴行罪だろうと思います。それでも私がどれだけ苦しんでるかは分からないみたいです。
職場の上司や、定期的に面談する福祉施設の担当者は、私がアナフィラキシーを起こす可能性を極度に心配し、「仕事場でなにかあってからでは遅い」という見解で一致しています。
ドクターにも、「できれば辞めてアレルゲンから離れた方がいい」と言われています。
障害年金は貰っています。貯金も頑張ったので、今すぐお金に困る事は無いけど、私はやっぱり働きたかったです。
仕事をして、社会に居場所があること、「無職」ではないこと、が私にはとても欲しいものでした。
でも、私は仕事の才能もなく、健康という土台の基礎も無いと現実を突きつけられ、これ以上に私は何をしろ(するな)というのか、って気持ちです。
「生まれなければ」と思うなら早く死んでいればよかった、と思います。
AIへの相談では自分を納得させられませんでした。
今後の身の振り方は、退職後に多分福祉作業所に移り、心身整えば仕事探し、という流れだろうと予測します。
ただ、キャリアは潰れ、信用は失くし、スキルも育たず、体は使い物にならない、メンタルも病んでて、という自分を、自分で助けてあげる力もない状態が、絶望です。
この前の睡眠中に自分で自分の首を絞めてたりしました。
どうしていいのか分かりません。

2026年10月18日 21:10
くもりぞら女性/30代
質問数:
11

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

どんな形・繋がりでも、あなたを居場所でありたいわ。

悔しいですよね。働きたいのに、頑張りたい気持ちがあるのに、身体が思うようにいかない。自分の身体が憎い時もありますよね。そんな葛藤を抱えているのに、怠けや我慢が足りないなど、無理解による親からの暴言。一番近くで見てきた人が、そんなことを言うのかと、絶望でしかないですよね。

社会に居場所があること。「無職」ではないこと。
そうですよね。それが、生きる頼りであり、意味なんだと思うからですよね。

生きるって難しいですよね。社会と繋がり、何かしたい。仕事や自分にできることを。
そう考える あなたを、応援したいです。こんなときこそ、焦らずに、自分を労ってあげましょうね。ここまでだって、あなたは良く頑張ってきたのです。

ハスノハで、こうして話をしながら繋がっていましょうね。
私は、毎月1日22:00〜0:00まで、深夜にZOOMで繋がる会(居場所)も開催しています。オンラインなので手軽で、眠れない時や孤独を感じる時に、繋がる場所や安心して話せる相手がいるのはホッとしますよ。案内(詳細)は、Xに投稿しています。

どんな形・繋がりでも、あなたを大事に思っていますよ。

2026年10月18日 23:43
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個別相談可能
はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴トレーナー、手話、要約筆記、行政相談員、女性支援員、小学校 中学校支援員としても、ケアサポートをしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 Gender Equality(平等)・Equity(公平) 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして。DV支援・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター.中学校DV授業 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
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