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別れ際に縋った後悔で辛い

回答数回答 1
有り難し有り難し 9

3年ほど前にこちらで相談させて頂いたものです。その節はありがたいお言葉をたくさん頂き立ち直れたことを本当に感謝しています。あれから新しい彼ができたのですが、先日別れてしまいました。
彼からの猛アタックで付き合いが始まり、今までで一番大切にしてくれ、本当に大好きでした。二ヶ月しか付き合っていませんでしたが本当に楽しく幸せな時間でした。ですが、この二ヶ月間喧嘩もたくさんあり、正直ずっと付き合っていくことは出来ないんじゃないか思うことがたくさんありました。自分勝手で子供ですごく苦しめられ、私は自分の気持ちを押し殺し我慢して耐えて彼の機嫌を損ねないようにしていました。でも好きだからこれから話し合って頑張っていこうと思っていましたが振られてしまい、納得出来なくて家まで会いに行き、別れたくないと泣いてしまいました。彼は帰ってと何度も言って荷物を外に出され、力ずくで私を追い出そうとしましたが私が泣いてやだやだと言い帰りませんでした。書いててこんな自分が嫌です…まだ彼にも気持ちが残っていると思っていたのでショックで、このまま帰りたくなくてしつこくしてしまったことを後悔しています。過呼吸まで起こしてしまい、「こんな人と付き合ったことない…」とドン引きされ、もっと嫌いになったと言われ呆れた顔をして、とにかくもう帰ってと言われ、私も諦めて今までありがとう大好きだった幸せになってねと言いましたが彼には何も響いてないようで本当に迷惑そうでした。
でも、会いに行ったことでもう1ミリも私に気持ちはないとわかったし、私自身別れた方が良い相手だと理解していたので別れて良かったと思うし今は復縁したいとも思っていません。ただ、最後の最後にすごくしつこくして迷惑をかけて大っ嫌いにさせてしまったことを後悔しています。楽しかった思い出も、彼が好きだった私も全てぶち壊してしまいました。職場が一瞬なので顔を合わせなくてはならなくつらいです。復縁はしなくていいけど普通に話せるくらいには戻りたい。戻れるのでしょうか。なんで最後にあんなことしてしまったんだろう。このまま普通に別れていればよかった。後悔が頭から離れません。辛いです。自分が嫌になります。彼にも申し訳ない。
しばらくはなるべく関わらないようにするつもりですが、こんな終わり方をしても普通に戻れるのでしょうか。前に進めません。どうかアドバイス頂きたいです。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

あなたの取った行動は誰にでも起こりうる可能性がある

拝読いたしました。

辛い別れでしたね。
さらには、彼の家でのやり取り。
自分が嫌になり、後悔ばかりが残る思い出となってしまいました。

しかしよく考えてみると、彼との最後のやり取りはもう取り戻せませんが・・
言いたいことをハッキリ伝えられたことで、あなたは引きずることもなく、もうスッキリされたのではありませんか?

五蘊盛苦という、避けられない苦しみがあります。
心と体がバランスよく保たれていれば、正常な判断や行動ができますよね。

ですが、どこかが乱れてくると、正常な判断や行動ができなくなる。
あなたの場合、彼にフラれ納得ができず、さらには彼に気持ちが全くないという、考えてもみなかったことを目の当たりにしたことが原因となり、彼へ誤ったコミュニケーションを取ってしまった。

過呼吸になってまで・・・

人間というのは、僅かなバランスの上に成り立っているのだと、思わせられました。
あなたのとった行動は、他人事ではないのです。
本来大きく悩むものではないという事は、知っておいてください。

今、彼はあなたを避けたいでしょう。
それは、理解しておられるご様子です。
しばらくは、そっとしておけばいい。

でも同じ職場です。
公の場で仕事上の会話もしなければならないでしょう。
辛いでしょうが、そこが取り戻せるチャンスでもあるのです。

淡々と関わるうちに、普通に会話できるようになります。
否が応でも会話や関わらなければならない場面もあるのですから。

そうなればしめたもの。
自分に対する嫌悪感、彼に対する罪悪感は消えていきます。
自信にも繋がっていきます。

とにかく今はじっとすることです。

あなたの取った行動は、間違いだったかも知れない。
でもそれは、どこにでも起こりうることです。

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時宗の寺院で住職をしています。 今の時代、お寺の在り方とは、僧侶とはいっ...
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