悔しい気持ちの消化の仕方
md女性/30代
回答 2
有り難し 41昨日、久々に頑張ってて人と比較してしまって悔しいという気持ちになりました。こういう感情はものすごく疲れます。どうしたらいいか、どういう風に持ってたら良いか、分かりません。
私の煩悩：
人生がつらい
この問答を娑婆にも伝える
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
あなたの中で葛藤が湧くから。プラスに変えていける見方をね◎
難しいところだけれど、
悔しい気持ちは、あなたの中で葛藤が湧くからだろうね。
比較が必ずしもマイナスに働くわけじゃない。
それが自分には励みになったり、新たな気づきになったりもする◎
ただ、その比較は、あ〜なれない自分という見方ではなく、あの子の良さは何だろう〜見習える点があるのかも、と見ていけたらいいね。
そしたら、比較も悪くない。
まぁ〜比較しても、その人にはなれないわけで。結局、自分をプラスに変えていける見方をね◎
{{count}}
有り難し
質問者からのお礼
ありがとうございました。
こういう気持ちになるのが嫌で、辛くて頑張るのを避けていたところもあります。自分でうまく消化できるようになりたいです。
