幸せ・楽しみにブレーキをかけてしまう
回答 1
有り難し 20こんにちは。
少し行き詰まってきたので質問させてください。
私は、楽しい事や幸せな事を満喫する事に対して自分でブレーキをかけてしまう癖があります。
「楽しいなぁ、ワクワクするなぁ」と思っていたり、悩みの無い状態(思考がクリーンな状態)の時に、「私ってなにで悩んでいたんだっけ？」と無理矢理にでも嫌な事を思い出したりします。更に辛くて前に進めないのが、自身が動物が大好きなせいか、「虐待され殺されたり、殺処分されたりする動物たちがいるのに、自分は幸せになってはいけないんじゃないか？楽しんではいけないのではないか。」と思い悩んでしまいます。
自分が動物を虐待したり、殺処分をしている訳では無いですし、自分に関わってくれた動物を大切にしているのですが、思い悩んでしまいます。他人事、他人の犯した罪を自分の物にしてしまうことが辛いです。
幸せを満喫出来ない。他人事を自分事にして思い悩む。この事に関して、前に進みたいです。
智慧をおかしください。お願い致します。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
われひとり救われるをよしとせず（祖父江文宏）
それはブレーキをかけてしまうのとは少し違うのでは？
あなたは、自分の楽しみや幸せの裏にはたくさんの犠牲がある事を知っているんだ。だから幸せになればなるほど、申し訳ない、もったいないという気持ちも膨らんでくる。
この発見は、とても素晴らしい事なんだよ？
ぜひこの思考回路を大切に温めてください。
あなたが楽しんでいる最中に、その一方で苦しんでいる、悲しんでいる人たちへの思いが湧いたなら、ぜひコンビニのレジ脇にある募金箱にお金を入れてやって下さい。落ちているゴミをゴミ箱へ入れてやって下さい。トイレや玄関で散乱する他人の履物を揃えてやって下さい。行ったこともない国で会ったこともない人たちの安寧を祈るだけでもいい。なんでもいい。どんなカタチでも、どんなに小さなことでもいいから、あなたの幸せをお裾分けをする日々を送って下さい。
質問者からのお礼
転落院 様、早速の御回答ありがとうございます。自分の中では悩みだと思っていた事が素晴らしい発見だと仰ってくださって、違う視点で自身の気持ちを見る事が出来ました。アドバイスを頂いた通り、どんな形でもどんな小さな事でも、私の出来る事をして、幸せのお裾分けをしていきます^ ^ありがとうございました！
