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早く立ち直りたいです。

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有り難し有り難し 2

彼と別れて2カ月です。
別れた後、元カノとよりを戻したことをわかった日から悔しい気持ちとすべての事が嘘だったことで今も辛いです。

そんな彼と別れて良かったと思いますが、なんかモヤモヤ感とイライラする気持ちで落ち込んだりします。
気持ちがずっとスッキリできません。
元気になりたいのに...
こんな私はどうすればいいでしょうか?
どうすれば早く立ち直れますか?


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

五寸釘ぶち込むぞ

 今のあなたの気持ちですね。貴船神社に行き、丑の刻参りをして、今の貴女の気持ちを縁切りしましょう。
暫く、ボーとしてもいいけど期限を決めて復帰して下さい。元彼や今付き合っている彼女には危害を加え無いように土でも蹴ってください。私がウダウダ言うよりも時間に身を任せましょう。
明日(2月15日)は涅槃会ですから、それにちなんだ話。お釈迦様の遺教(遺言のお経)にある八大人覚の一つ「楽寂静」という言葉があります。意味は煩悩(ぼんのう)を離れ、苦しみを去った解脱(げだつ)の境地を楽しむこと。明日、どこか近所のお寺で涅槃会をしていたら、参加したらどうですか?涅槃団子がもらえるかもしれませんよ。今は気分転換して下さい。

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