PTSDを抱えた県外に住む弟が心配です
回答 1
有り難し 6私には二人の弟がおります。
我が家は両親不仲家庭で育ちました。
真ん中の弟は空気が読めないタイプで中学時代はいじめに合い不登校でした。彼のことは母もエネルギーを注いできました。迷惑をかけられてきた私と下の弟は顔色を伺い家の中を明るくするよう苦労してきました。
私はケアテイカータイプ。弟はピエロタイプです。
私は学校でも家でも居場所がありませんでしたが、下の５つ下の弟は家では良い子で学校ではやんちゃしてきました。
私が短大を卒業し就職活動に失敗し病んでしまった時に、弟はまだ高校生でした。
母に叱責されすぎて鬱から躁転し、キチガイのようになりました。
弟には迷惑をかけてしまったと後悔してしております。
そんな弟は高校を卒業して就職しましたが、どこへ行っても長続きしません、何かにつけては理由をつけ辞めてしまいます。
今度こそはと思っていた先では集団いじめに遭ったようです。
明かりをつけていないと眠らずTVも見れなくなりました。社交的な部分がなくなりひとを避けるようになりました。
今他県で二ヶ月働きましたが、風邪もひきテレビも見てないのでコロナウィルスも知らないそうで、姉としては心配で仕方ありません。
私たちの両親はは不仲で自己中なので頼りになりません。どうか弟を救うにはどうしたらよいか知恵を下さい。
よろしくお願い申し上げます。
お坊さんからの回答 1件
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ご質問ありがとうございます。
親が頼りにならない中であなたも下の弟さんもよく頑張ってきましたね。
これまでどのくらいの頻度でコミュニケーションをとってきたのか分かりませんが、これからも定期的にコミュニケーションをとってあげてくださいね。
コロナウイルスのことも弟さんはご存知なかったようですので、これからも情報を伝えてあげてください。
また外での食事前や外出から帰宅した時はうがいと手を洗うように伝えてくださいね。
また、あなたが弟さんの面倒を見過ぎれば弟さんが自立できないので、適度な距離を置いて気にかけてあげるくらいでいいと思いますよ。
また定期的に専門の心療内科か精神科医に今の状況を伝えてアドバイスをもらってくださいね。
弟さんには失敗は成功のもとだから、何か失敗しても何があっても姉は応援しているからねと伝えてくださいね。
また、もしあなたに弟さんの面倒を全て見ないといけないというような脅迫的な感情が有れば、弟には弟の人生があるし私にできることは自立できるように何があっても応援することだけと思って、すべてを背負わないようにしてくださいね。
お二人とも過去の辛い思い出などは思い出さないように、辛い思い出を追いかけないようにしましょうね。
もし思い出しそうになったらしっかり周りを目で見て、過去の状況と現在の状況は違うということを確認して乗り越えてくださいね。
弟さんが自らの状況を理解してくれる職場で仕事をして自立することができますように。
質問者からのお礼
ありがとうございます。
親が頼りにならない中で頑張ってきましたね！と言う言葉嬉しいです。
自分もいま親行をしており、頼りなくはありますが、一緒に励もうと言う気持ちでおります。
弟にはいろいろ言ったらうざくなったようで連絡がとれません。
ショートメールで手洗いうがいを伝えいつでも応援してると伝えました。
昨日は悲しくて泣いておりました。仲の良いきょうだいでしたが、どうしてこうなったものかと…
受け入れて試練だと思い前へ進みます。
ありがたいお言葉ありがとうございました。
感謝致します。
