前向きに生きるにはどうしたら良いでしょうか?
遠方から旦那さんの地元に嫁いでもうすぐ2年が経とうとしてます。
子供も一人でき、ようやくこちらでの生活にも慣れてきたので前向きに子供を通してのお友達が欲しいと思いました。
親子が集まる場に積極的に参加しましたが誰にも会わなかったり、休みで閉まっていたりと不幸は続きました。
図書館の行事で知り合った親子のママさんが食事に誘ってきたので嬉しくて約束の日に行ってみました。
軽く最近の出来事や子供について話したあと、宗教の勧誘をされました。やっと知人が出来たと思ったのに、すごく裏切られた気分になり、腹も立ち、ある程度話を聞いて帰りました。
地元に住んでれば、こんなに必死になって知り合いを作ろうとは考えもしないのに、やっぱり他県に住むのは大変だ。嫌でたまらないと思いました。
ずっとこのまま我慢してここに住み続けるのかと思うとぞっとするので、人生はあらゆる所で道は切り開いていけると前向きに、自分に言い聞かせるようにしてきました。
でも、近くに身内や友達はおらず、土地勘もなく、このままストレスをかかえて過ごしたくありません。旦那さんの親戚は1時間ほど離れた所にあります。
何かある度に、何もなくても、つい地元に帰るにはどうしたらいいか?と考えてしまいます。旦那さんには話せません。どうしたら、前向きに生きていけますか?ご回答待ってます。
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
悩むときは考えないこと
新天地での孤独、質問者様の心中お察し致します
さて、前向きにということですが、文中にもあります様に心の中で葛藤があるかと存じます
人というものは思考するだけですと悪い方へと偏りがちだそうです
その為にも色々と努力もされているご様子ですので、八方塞がりといった心中ではないでしょうか
原因の一つとして無意識が無理矢理悪い事を思い出させ、同時にあった良い事を忘れさせようとしているんです
ポジティブにということでしたらその忘れる良い事を意識的に思い出し、ノート等に書いて見てください。※思い出すだけですとだんだんとネガティブになるのでご注意を
良い事もあることを目を通して認識する琴で現状でもポジティブになれるかと思います
しかし、あくまでもこれは思考法です。現状の状況を打開しなければ再びストレスに悩む日々になるかと思います
旦那様には相談出来ないということですが、お釈迦様は喩え話(方便)でお弟子さん達の悩みに応えています
質問者様の1番近くにいる旦那様に方便を用いて相談する、もしくはご両親に電話をして見るのもよろしいかと思います
質問者様にはここも含めて相談できる方はちゃんとおりますので溜め込む前に心のデトックスを…
質問者からのお礼
ご回答いただきありがとうございます。
おっしゃる通りで、考えてるだけでは悪い方にいってしまいがちですね。旦那さんに相談することで、どんな反応をするのか不安もあり中々話すことは難しいです。まずは、幸せなことを書き出して少しでも自分で楽になれるように努力してみます。ありがとうございました!