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元彼との性交渉の記憶で苦しんでいます。

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初めまして。閲覧頂きありがとうございます。

数年前に分かれた元彼の記憶に囚われています。

3年ほど付き合った元彼とは、お互い初カレカノでしたが、恐らく元彼の性欲が強かった為に付き合い始めてかなり早い段階から性交渉がありました。
当時は好きな相手の気持ちに応えたくて、断れませんでした。
でも私は、多分ずっと嫌でした。
「多分」というのは、行為中も、後も、そして別れて数年経った今になっても、性交渉の快楽が分からないからです。そして、体を許した事を大変後悔しているからです。

当時、行為中はある意味ずっと演技をしていました。気持ち良くもないのに気持ち良いフリをしていました。嫌なのに嫌と言えず、まるで喜んでいるような素振りをしていました。元彼が喜ぶようにしていました。
なんて愚かだったんだろうと、大変反省しています。一方、行為中の記憶がふとした瞬間にフラッシュバックして、とても苦しんでおります。
例えば、キスをしている時の元彼の顔……乳首を吸われている感覚と、こちらを伺う元彼の表情……物凄く気持ち悪いです。あの目が、あの口が、あの手が、全て気持ち悪いです。
でも、忘れたくても忘れられません。一度は好きだったからではありません。あまりに嫌悪感が強過ぎて記憶にこびりついているのです。

私はどうしたら、この記憶から解放されるのでしょうか。私を見るあの目を、肌に残る感覚を忘れられるでしょうか。
もう二度と彼氏は作りません。誰かと性交渉する事も有り得ません。
記憶の事もありますが、彼氏だからと易々と体を許してしまった事が後悔してもしきれません。

親にも誰にも相談出来ません。別れて数年経ちますが、ずっと悩み苦しみ続けております。日中に記憶がフラッシュバックして何も手に付かなくなった事は一度や二度ではありません。

どうか、私を助けて下さい。宜しくお願い致します。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

正しい情報が大切

拝読いたしました

ある アンケートでは
女性の演技率は80%越えとあることはご存知でしょうか
日本には正しい知識を女性が学ぶ機会が少なすぎるので
こじらせやすいかとも思います。
フラッシュバックは辛いでしょうが
相手への嫌悪感は相手のパーソナルな部分にあったのではないかと
思えてなりません
本来の個人としての自分を好きになって欲しいのに
女としてしか見られていなくて
ショックを受ける方も多いのです
別に誰とも付き合わずに人生を終わる自由もあるし
もう一度 チャレンジする自由もあります
未来は自分の手に中にあります
どうか 心の何処かにそのことを
お守りのように持っていて欲しいと願います

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有り難し
おきもち

中川龍伽
大阪府にある山の頂上で小さなお寺を守っています 一般家庭に生まれ ...
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質問者からのお礼

こんばんは。
有難いお言葉を頂きましたのに、ご返信が出来ず大変申し訳ございませんでした。

頂いた文章を何度何度も読み返しました。
まず演技をしていた(している)のは私だけではないと知って、複雑な気持ちになりつつもどこか救われた気持ちになりました。

そして……相手への嫌悪感は相手へのパーソナルな部分にあったというお言葉に、まさに目から鱗が落ちる心地が致しました。
言われてみれば確かにそうです。その通りです。認める事は辛くもありますが、自分の心の真実に、こうなったそもそもの原因に初めて向き合えました。

最後に。「未来は私の手の中にある」というお言葉が凄く温かくて嬉しかったです。
拗れてしまった心はなかなか元に戻れませんが、頂いたお言葉を御守りにして、前を向いて生きていきます。

本当にありがとうございました。

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