キレやすい息子が怖い

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有り難し 20

二十歳の息子が、キレやすいので怖くて困っています。もともと発達障害でパニックを起こしやすいのですが、今心療内科でお薬を貰って、抑えています。でも、キレやすいのは治らず、この間は、人に傷つけられたと言っては、怒ってキレてパソコンを壊しました。私は息子がキレそうになっただけで、手が震えてきて、心臓がドキドキします。夫や妹に相談しても、怖さは変わらず、もはや12年になります。どうしたら、心穏やかに過ごせますでしょうか？どうぞ宜しくお願いします。

ユキコ女性/50代

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

あなたは、「あなたの人生」を生きて下さい

　まず、息子様から離れましょう。難しいことでしょうが、距離を置きましょう。息子様の機嫌がどうあれ、知らない振りをしましょう。
　息子様とはいえ、２０歳になれば成人、あなたとは別の人格です。性格だってあなたと旦那様を足して２で割ったような…とはなっていないはずです。
　心配は、息子様ではなく御自身に向けましょう。
　あなたはあなたなのですから、あなたの人生を歩みましょう。あなたは御家族の人生を歩めませんし、又そんな必要も無いのです。
　何かを始めましょう。仕事？　趣味？　身体を動かすこと？　何でも結構です。
　息子様への「干渉」（言葉が過ぎたかも知れません…お許し下さい）を止めましょう。その分、御自身に「干渉」しましょう。御自身をこそ見つめましょう。
　その意味からは先の提案にプラスして、仏教を学んでみてはいかがでしょうか。写経など始めるのも良いと思います。
　あなたは「限られた生命の時間しか持ち得ないあなた」を生きています。時間は貴重です。
　息子様のではなく、あなたの人生を生きて下さい。
　それが出来たときに、きっと息子様は息子様御自身の人生を歩み始めると思います。
　あなたを、そしてあなたの御家族を仏様は温かく優しく見守り続けて下さいます。

有り難し

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