初めまして。この年になって未だ独身、
おまけに風俗でしか女性との深い接点が得られない男の悩みですが、
よろしくお願いします。

先日、風俗で自分の屈折した性的欲求を満たした際、
相手の方と同意の上でその様子を撮影しました。
簡潔に述べますと、内容は
「女性に恥ずかしい目に遭わされて笑われる」ようなものです。

当然、自分の性癖なので、それを見ている分には興奮しますし、
事実、何度もその動画を見て楽しみました。

しかし、その動画は普段格好をつけている自分
（職場や人前で過ごしている時の自分）から見れば、
とても滑稽で哀れな物であり、なんてこいつは無様な男なんだと
軽蔑するような内容なのです。

そのため、繰り返し自慰に耽っている内に、仕事中やその気じゃない時も、
その時の無様な自分の姿が脳裏に浮かぶようになり、
やがて自分で自分が嫌いになっていくという副作用があったのです。
こんなことをしている奴だから、女性との接点も作れないんだ、と
勝手な解釈まで生まれてきます。

自分が発情している時に望むシチュエーションは、
そうではない時の自分にとってはとても情けない物に映っていたので、
今までずっと体験しないで来たのですが、

今回の風俗での体験によって、性に目覚めてから長い間封じ込めていた
「格好悪い発情した自分」が「格好をつけている表向きの自分」を
覆い尽くそうとしてるようで、日々不安に苛まれるようになりました。
このまま、節操のないエロオヤジになって、
自分で自分を好きではいられなくなるのか、と。
心の中のもう一人の自分が「このスケベオヤジが」と
罵ってくる感覚と言いましょうか。

あれは普段の自分ではない、と言い聞かせてもその思いは止むことなく、
自分が格好悪く思えてきます。
そこで、前述の動画を見ると凄まじい快楽と引き換えに自分の心が落ち込み、
格好悪くなるような気がするので、閲覧を抑制するようになりましたが、
やはり見たくなることには変わりありません。

快楽を求める情けない裏の自分と、格好つけていたい表の自分、
どうやって折り目をつけて同居させればよろしいでしょうか？
やはり、いくら快楽が得られても後から自分が情けなく思えるのなら
そういう動画を自分を慰めるために見るのはやめにすべきなのでしょうか？