嫌いな人間がいます。
回答 1
有り難し 21嫌いな人間がいます。その人だけが得をしているのがどうしても許せません。今は自分にとって我慢の時期なんだと言い聞かせてるのですが毎日イライラしてしまいます。その人をきにしなければいいのは分かっているのですが、嫌いが故に気になってしまいます。どうしたら心のざわつきを落ち着かせる事が出きるのでしょうか？ぜひご教示願います。よろしくお願いします。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
自分の問題として
ご相談拝読しました。
嫌いな人がいるのですね。そしてつい気になってしまい自分からイライラしにいっているような行動をしてしまうのですね。
解決方法ですが
①物理的に離れる
②相手を嫌いではなくなる
③イライラしない屈強な、あるいは柔軟な広い心を手に入れる
などが考えられます。でもそれができないから困っているし、こんなにもイライラするのでしょう。
ところでどうしてそんなに嫌いなのでしょうね。その人はあなた以外にも嫌われているのでしょうか。もしかしたらそうなのかもしれませんが、その人だってこの世の人全員に嫌われているわけではないでしょう。
それにその人がいなくなったらもう心はずっと平穏かというと、これからさきもう嫌いな人に会わないということもないのだと思います。
嫌いな相手がいる、というよりも、嫌う自分がいる、というところに視点を向けてみましょうか。
その自分をどうにかして改善するというのでなく、ただ冷静に見つめてみる。
どうしてそんなに嫌いなのか、何が気に入らないのか、それを見つめて把握し認めてみましょう。
相手の問題（だけ）なのでなく、自分の問題であると捉えられたら、相手を嫌いなままでもただその感情に振り回されるだけはないように思います。ちょっと意識してみてください。
