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全てにネガティブになってしまいます

回答数回答 1
有り難し有り難し 29

直近でも相談させていただきましたが
また悩みが尽きず再び相談をさせていただきますことをお許しください。

この厳しい状況になってから
仕事も忙しくなったり、結婚式を延期したりなど
自分でも「精神的にしんどいな」という時期を過ごしています。
もちろんこの状況が辛いというのは自分だけではなくみなさんそうだということもわかっています。

しかし結婚式を延期して、その延期先が来年初頭に迫った中で
招待状の返信ハガキもほぼほぼきているのですが
「やっぱり欠席させてもらうかも」というような連絡が友人のみならず
近隣に住む親戚からも来てしまいました。
当然この時期に結婚式なんて行きたくないと思いますし、
私たちもできれば延期をしたいです。

しかしお金がかかったり日程が空いていなかったり、
子供が欲しい私たち夫婦の人生プランにはこれ以上日を空けたくなかったり...
理由をあげたらたくさんあります。
それでも世間にはこんな時期に結婚式をするなんて非常識だ、とか
行きたくもない、という言葉が私宛ではないにせよ聞こえてくるのが
本当に本当に辛いです。

結婚式のことや生活のこと、健康のことなど考えれば考えるほど苦しくなって、
何度泣いてきたかわかりません。
それでも前を向いていきたいという気持ちがあるのは確かです。
しかしもとからネガティブな思考になると抜け出せない傾向があるため
少しでもポジティブに考えられるようになりたいです。

これ以上苦しんで悲しんで自分の心に傷を負わせるようなことをしたくないです。
どうか助言や救いの言葉をいただけませんでしょうか。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

思い通りにならないことは思い通りにしなくていい

前々から計画していた結婚式、計画通りに完全な形で開けなくて辛いのですね。また、周りからもこんな時期に結婚式をするなんてという声が聞こえてくる。自分達の計画が上手くいかないことで苦しくなっているのですね。辛いですね…。
あなたの悲しみや辛さを聞く事しかできません。コロナで、多くの人が泣いています。私は教員をしています。高校生はずっと楽しみにしていた修学旅行も体育祭も無くなり泣いています。まだ一度も大学に行けてない大学一年生もいます。
新規開店を諦めた店も多いです。今本当に多くの人が、計画が崩れるという事が起きています。これは悲しい事です。でも、私たちにはどうしようもない事です。あなたの場合で言えば、他人にそんなこと言わせないようにしても他者をコントロールすることは出来ません。

仏教は厳しい見方をします。人間は「本来何一つ思い通り計画通りにいかないんだよ」と説きます。そう考えると、実はいま起きていることは、悲しい事ですが、この世界のまぎれもない真実でもあります。

あなたに言いたいのは、人間は「上手くやるため」に生きているのではないという事です。
上手くいこうが行くまいが、生きることを願われているんでしょう。どれだけ嘆いても、コロナを無かったことにはできない。あなたは、コロナ前のように物事を進めたいと思っているからずっと辛い。確かにこれは惨事です。でも、その惨事を前に今できることをする以外にないと思う。今回の事で言えば、あなたは「思い通りにならないということの悲しさ」を知ったはずです。それは、また思い通りにならないで悲しむ他の人の悲しみに寄り添える人・馬鹿にしない人に成れる事でもあります。計画通りにしたいと思っている限り、計画通りにならないことが起こるたびに不幸になります。計画通りにならないことは不幸ではありません。自分の思いが不幸にしているのです。

私の亡き師匠は、小さい頃から徐々に目が見えなくなる障害をもっていて、二十歳で失明しました。彼は人生を呪ったそうです。でもあるとき「人は勝つために生まれたのではない、負けて一生ひがんで生きるために生まれたのではない」と気づかされたそうです。彼は目が見えないままに、目の見えない人生を深く受け止め生ききりました。計画通りに人生が進まなかった彼の人生を誰が不幸とか尊くないと言えるでしょう。

どんなあなたも応援しています。

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浄土真宗本願寺派の僧侶です。 産業カウンセラーの資格を持っています。...
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質問者からのお礼

遅ばせながらのお礼になってしまい申し訳ありません。
この回答を見て心からの支えにして無事に今年に入ってから忙しい中でも結婚式を挙げることができました。
色々と状況が落ち着いたいま、ようやくお礼をさせてください。本当にありがとうございました。

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