何をしても逆効果
回答 1
有り難し 4初めて相談させてもらいます。
30代結婚して旦那と2人暮らしです。
共働きですが、子供を諦め犬を飼いました。
基本的にいつも死にたい気持ちが隣り合わせですが、たまに資格を取って充実させよう！とか節約してお金貯めよう！とか明るい気分になりますが、必ず挫折して何も残りません。
むしろ知り合いは全て手に入れて入れいつも私が惨めです。
私が惨めな思いをして、我慢して我慢して、気を遣って、ストレスだけ溜めて生きています。
離婚してもいいのですが、嫁を失った旦那がすごく可哀想で離婚するくらいなら一緒に死にたいです。
ただ犬の存在がその気持ちを繋ぎ止めています。
もう30も後半、何にも楽しいことがなくお金がないことにイライラして人と比べたくなくても、今の環境から抜け出せなく、私はもうどうしていいか分かりません。
死ぬときは何も残らないから今ジタバタする理由はないとも思います。
ただ全てを諦めすぎて本当につまらないんです。掛け持ちバイトを探しても人間関係でストレスを溜めて辞めたい辞めたいとまた悩み、こんな性格もう治らないと自分が嫌いで仕方ありません。
自分を好きになれとか、自己暗示やポジティブな言葉、ここの回答も目を通しましたが、しっくりくる答えがありません。
答えのない悩みなんだな、と思いましたが、今の自分に何かできることはありますか？
無でいる時間が長すぎてしんどいです。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
心豊かな毎日を生きて下さいね
拝読させて頂きました。
あなたがそのように人と比較してしまい自分がみじめな思いをしていっそのこと死んでしまいたいと思っておられることを読ませて頂きました。あなたがそう思ってしまうお気持ちもよくわかります。どうしても人のことを目にすると何で自分はこうなのかと悩んでしまいますよね。あなたのお気持ちを心よりお察しします。
私達はあまた沢山の巡り合わせの中で星の数ほどの奇跡の中でこの世に生を受けました。お父様お母様からも命を頂き、沢山の方々から支えて頂き育まれ、あまた沢山のものの命を頂きながら今生かされています。
今何気ない当たり前のように存在する自分や家族は決して当たり前の事ではありません。
私達が毎日を健康に生きることができるのは決して当たり前当然のことではありませんし、何げない生活の中で様々な触れ合いや優しさを与えられ、穏やかに一日一日を生きているのは当たり前ではありません。
あなたを今も一瞬一瞬生かす為にあなたの身体全体の細胞や器官は一生懸命に休むことなく活動しています。
またあなたのご家族、旦那さんやワンちゃんとの出会いやご縁も本当にかけがえのないものです。毎日の生活の中でもあたたかみや生きる喜びや嬉しいお気持ちもあるのではないでしょうか。
人には人の人生があり生活があります。そしてあなたにはあなたにだけの人生があり生活があり幸せがあるのです。
せっかくですから本当に幸せだと思えることをゆっくりと考えてみてはいかがでしょうか？そしてあなた自身やご家族との幸せとは何かと考えてみてはいかがでしょうか？
あわてることはありません、毎日の生活の中でゆっくりと見つめ直してみて下さいね。
あなたがこれからかけがえのない大切なご縁の中で皆さんと本当に仲良く和気あいあいと、心から豊かに幸せにその人生を生き抜いていかれますように切に神仏やあなたのご先祖様方にお祈りさせて頂きます。
どうか皆さんと本当に豊かな毎日を生きて下さいね。
質問者からのお礼
ありがたいお言葉ありがとうございました。
私みたいな悩みは喝を入れられて余計へこんじゃうのかなと思っていたので、優しくあたたかい言葉とても嬉しかったです。
比べない私の人生、旦那と犬と細々と幸せに。
結婚したときはそう思っていたのに、他の世界を見てしまうとつい傲慢になっていたのかもしれません。親族でも、私の家族だけを第一優先にしてこれからは心穏やかに過ごす努力をしていきます。初心に戻って頑張ります、ありがとうございました。
