どうすれば人生が楽しくなりますか？
回答 1
有り難し 7以前何度か質問させて頂きました
再び失礼致します
私はスーパーの販売員で会社員として働いています
色々と良くして頂いていた上司の方がいました
しかし、その方とプライベートと仕事の線引きが出来ていないということで注意を受けました
その方を裏切るような形で縁が切れてしまいました
その事に関して私は選択したことに後悔はしていない！という風に考えるようにしていましたが、不思議と何をしても力が入らなくなりました
別件にはなりますが、仕事で店長から注意を受けて、今までだったら見返してやる！頑張るぞ
と思っていましたが、今は一言一言が凄く刺さって、どんどん自分がどうして仕事をしているのか？どうすれば売上が良くなるのか、堂々巡りで考えてしまいます
休日も前ほど外に出たり、誰かと出掛ける事は一切無くなり、
自分の趣味や好きなことが何だっかさえも良く分からなくなりました
自分って1人だったのかな？と思ってしまい、
誰か、人に縋りたくなります
自分でも何に悩んでいるのか曖昧で
まずは私は何からしたらいいでしょうか？
分かりづらい文章で申し訳ございません
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
楽しもうとする方向づけが大事でしょうか
ご相談拝読しました。
お仕事頑張っていらっしゃいますね。お疲れ様です。
仕事というのはほとんど毎日ですから、その時期によって気持ちが乗る時もあればそうでない時もあるのでしょう。
さて、自己実現という言葉があります。夢や目標をかなえることと誤解されがちですが、心理学での言葉の意味は「自分にしかできないことをする」というようなものだそうです。
それはけして特殊な能力とか、才能とか、資格とかによるものではなく、それが平凡であっても一般的であっても「私がこれをしていることが私を満たしている」という様な状態だと思います。
仕事自体が自己実現になっている人もいれば、仕事で得た収入によって別に自己実現を図る人もいます。あなたはどうか、長い視野で考えていくのもいいかもしれませんね。
人生楽しみたい、という心意気は素敵だと思います。でもそれは待っているだけでは実現しません。
気持ちというものは思い通りにならないですが、なるようにはなっているという性質があります。性質とは水が高きから低きに流れるようなものです。
ですから、他のお坊さんの例えの拝借になりますが、気持ちという水を楽しい方に流れさせるには、気持ち自体をどうにかするのではなく、そちらに流れるための水路を作る必要があります。
すなわち具体的な行動や、人生に対する態度でしょうね。楽しむぞ！という態度で何かしらの行動をすると、気持ちもあとからついてくることでしょう。
そういう動き出しも出来ないときは、無理をする必要はありません。ゆっくりと身心を休ませてからまた水路をコツコツつくればよいのです。
あなたがあなたの人生においてあなたを実現できますように。応援しています。
質問者からのお礼
お忙しい中回答して下さり有難うございました
自分が楽しみたいと思う気持ちだけではなくて
そのためにどう水路を作るか、
どう自分で行動するかが大切だとわかりました
ゆっくりと自分のペースで頑張りたいと思います
